我经常会收到大段的留言，我基本都没有回复过，因为完全不知道该怎么回。
每个长段的留言都讲述了一段纠结于心的故事，比如我家的狗被咬了，对方说了什么做了什么，我心里还是不舒服怎么办？同事上班说了句什么话，你说她是不是对我有意见？领导家孩子今天去单位白了我一眼，你说是不是领导在家说我坏话了？我从生了孩子以后婆婆老来我家里看孙子，我觉得她就想跟我抢，你说我该怎么办？等等
每次看到这种留言，客观点说，我根本不觉得这都是事儿。如果这都是事儿，那真的是有点玻璃心了。
前几天参加活动，主持人问我：“看你一路那么拼又那么有正能量，你的生活里就没有什么苦恼吗？”
我一点都没拼啊，我正常的生活状态就是那样啊。起床，上班，下班，回家带孩子，孩子睡了以后看书写作，有时候还有些网络课程要学习，周末去上课，以及带孩子出去玩等等。遇到紧急的事情需要加个班什么的。我每天都是这样的生活，周围的人也是，大家都挺忙忙叨叨的，这是一种习惯，习惯了。
习惯了很忙，自然就没有时间和精力为小事儿叽叽歪歪，没功夫为跟谁撕逼，没有闲情逸致躺在床上回味今天谁对我不好了，谁踩了我一脚，我是不是说错了话，得罪了谁。我大部分的时间都在想：哎？什么事儿还没做完，地上这么多新书还没看，儿子的学费还没交，英语课好久没上了，我感觉我的生活里到处都是忙不完的事儿。当然，这也是我的苦恼。
至于周围的人如何看我，有没有人对我暗地中伤，有个狗在我脚边拉屎了我，同事今天说了句怪话什么的，我完全不关心，也没时间关心啊。如果你不幸知道了，心里不舒服，那就不舒服好了，没事儿别千百次的回味，有这个时间干点有意义的事儿，睡觉也可以的。
人一闲，就容易想东想西的，特别是长期宅在家里或者长期两点一线的生活，一个人思考问题非常容易陷入牛角尖里，想着想着就会觉得一件小事儿越来越严重了，自己的整个世界都要炸裂了，感觉自己活不下去要抑郁了。
曾经有一个理论说，人们担心的事情，90%都不会发生，都只是人们自怨自艾的想象，无论发生什么事情，都总下意识的往坏处想，想到这件事情的最差的地步，把自己吓得半死，内心被折磨特别长时间，感觉自己的整个世界都不好了。但过一段时间你会发现，你的担忧根本没有发生。我以前也是这样，比如出门担心没关电磁炉，就想锅会烤干吧，那就要着火啊，着火那我家隔壁也要着火啊，万一遇到可燃物，那整个楼都会爆炸啊！天哪，本来好好的一下午逛公园，心情都格外沉重。
了解了这个理论之后，每次遇到担心的事情，我都会下意识的告诉自己，90%都不会发生的，不用担心，有时间干点别的，别闲的没事儿瞎想。随便出去走一走，不用走远，就去超市买个瓜，菜市场里买个菜，跟朋友出去吃个饭，你会发现自己苦恼的小事儿根本忘得一干二净了。
很多人说，我不想让生活那么忙碌，也没什么伟大志向，我想要从从容容的就可以了。其实人闲下来也挺难受的。比如我最近身体不舒服，大部分的时间都躺在床上休息，但也不能24小时闭眼睡觉，。所以总琢磨着找点事儿干。看书写文章体力不太够，那看个《太阳的后裔》吧，看一会儿也累了，那出门买个菜吧，磨叽半天没出去。抱着手机跟朋友聊会儿天儿，大家都挺忙的大周末没什么人搭理我。一整天晃晃悠悠的就到了晚上该睡觉了，回想一天，什么都没干，荒废了一天的大好时光，挺有罪恶感，于是开始觉得自己这样做太不对了，情绪开始低落了……再磨叽一会儿就会觉得自己太没用了，再想一会儿估计能直接抑郁了。
你看，玻璃心就是这么来的，闲的。
有句话是这么说的：忙是治疗一切神经病的良药，一忙，也不伤感了也不八卦了也不撕逼了也不花痴了。平静的脸上无怒无喜，看过去只隐隐约约的写了一个“滚”字。
送给每一个玻璃心的你和我，没事儿找点事儿干，忙起来，别老回味过去。
共勉。
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培养“社交小王子”的九个秘密(孩子,家长,宝宝,妈妈,让孩子) 培养“社交小王子”的九个秘密
现代教育除了注重孩子的智商、情商培养外，孩子的社交能力更是不可或缺的教育内容。孩子在成长过程中不断接触外面的环境、接触更多的人和事，那么爸爸妈妈应该怎样教育，才能让孩子成为一个人见人爱的“社交小王子”呢？爸爸妈妈要掌握以下九个要点哦！
1、妈妈是第一个“好朋友”
从出生开始，宝宝最常接触的人就肯定就是妈妈了。其实宝宝社交的第一步从出生就已经开始了哦，妈妈正是担当了宝宝第一个好朋友的角色。宝宝年纪小不能说话，但是他却能够通过依依呀呀的发音、笑容、哭闹来和身边的人互动。
爸爸妈妈给宝宝最温柔的抚摸、亲吻，宝宝都能够及时地给予回应：高兴地笑、手舞足蹈。宝宝时刻感受着妈妈的温柔和爱，有了这一份安全感，宝宝才能更好地去面对外部世界，建立更多良好的人际关系。
因此，妈妈这个“好朋友”角色是非常重要呢，妈妈给予宝宝更多的关爱和安全感，是宝宝发展社交能力的重要力量来源哦！
2、尊重孩子间从小建立的友谊
亲密的友谊关系对于大人和小孩来说都是异常珍贵的。有人发现，当一个孩子有朋友时，玩的时间会比没有朋友的孩子多出6倍，他更容易与人分享，同别人交流的时间更长。但很多家长都不让孩子带那些成绩不好、太好动的小伙伴到家里玩，家长担心孩子容易近朱者赤，近墨者黑。
虽然说朋友圈子对孩子的影响很大，但是家长对于孩子的交友也不应多设圈子，尊重孩子间从小建立的友谊，让孩子在交往中学习跟不同的人打交道，然后才可能形成正确的交友观。家长不妨把孩子放到群体中去，鼓励多交朋友，让孩子常串门、自己去找小朋友玩，而不要封闭在家中。
家长可以多组织孩子参加偏“动”的游戏，如荡秋千或骑车等，这种活动不仅有利于小伙伴的相遇，而且孩子在期间的积极互动要比在那些安静的动手游戏，如搭积木中的互动高出2倍。帮助孩子建立友情，有利于培养宝宝的合作能力哦！
3、保护自己是基本的态度
小朋友之间难免会有一些小冲突，这时候家长不要过于紧张去保护孩子，让孩子学会自己面对、自己处理，这样才能够很好地锻炼孩子与人相处的能力。
值得提醒的是，家长要注意控制孩子的偏激行为，以免双方孩子发生危险。如果自己小孩是比较弱势的一方，家长要教导孩子学会反抗，学会正确地保护自己，及时闪躲、表达愤怒，告诉对方“不许打我”，或者立刻报告老师，请求老师帮忙等等。在冲突中学会保护自己，也是一种社会适应的方式，家长要在日常生活中给孩子多一些这方面的教育哦!
4、游戏是一种有用的准备
角色扮演的游戏能够给孩子更多实践锻炼的机会，提高与人交往的技巧。在这些游戏中，玩具可以给孩子另一个视角，让他站在别人的位置上考虑问题，进而体会他人的感受。
如果你家的宝宝比较害羞，家长也可以给予孩子一些日常交际生活中的角色，让孩子提前演练。例如，可以让孩子提前练习一下接待客人所需要的恰当的话语或行动。家长针对孩子弱点，提前和孩子一起构思脚本，让孩子提前进行练习。这样能够有效地减少孩子面对陌生场景的焦虑感和不自信。
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