烦恼来自不适当的期望
我们总会有各种各样的烦恼。当有了烦恼的时候,总会指责一些什么。“那个人总和我对着干”、“那个孩子太不听话了”、“我对英语就是没天分”、“我的运气总是好差,买的股票总是跌,而一卖就涨”等等。
事实上,我们的很多烦恼并非来自于外界,而是来自于自己不适当的期望。因为不愿意或者没有勇气面对这种责任,所以才从外界寻找指责的对象。实际这种指责除了推诿自己的责任以外,于事无补。只有检查自身,找到问题的根源,问题才能真正得到解决。
如果烦恼来自于不适当的期望,那么我们应当学会降低自己的期望,那样生活会有更多惊喜。
我们总是会有各种各样的期望,有的时候你甚至没有意识到这种期望的存在。“我们今晚去某某饭店吃饭吧”,当你说这话的时候,其实你已经想到了那家饭店的环境氛围,你喜欢吃的菜,以及它的价格。这一切都在你潜意识里如此迅速的发生,以至于你没有仔细地意识到,而如果你到了那家饭店发现于你预期有较大差别。你就会感觉很生气或是失落。
同样,这种事情经常会发生在生活中,在跟人相处的时候,容易产生不适当的期望,很多人都非常期望:别人应该如何。不过,让另外一个人完全去适应你的方式几乎不可能。如果,觉得对方没有按照自己的方式,就气愤,而横加指责的话。我想那可能真是自寻烦恼。
宽容地对待别人,尽量扬长避短。如果他真的有问题,而且无法避免的话,你要考虑他是否适合当前的位置,或者有足够耐心去帮他改正。同样对待自己的孩子,会有更多的期望,也更容易犯拔苗助长的错误。
所以,跟别人相处时,发觉合作上有问题是正常的,需要双方共同努力去解决。如果对方有问题,也尽量回避他的问题,而不要急于纠正对方,要知道那不是一件容易的事。
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善待自己(有了,这个世界,生命,这一,相对于)
每个人在自己的哭声中来到这个世界,在别人的哭声中离开这个世界,这一来一去之间,便走完了生命的历程,相对于茫茫宇宙,亘古历史只是那么短暂的一瞬,而相对于你我却是一生一世。所以,我们时刻懂得善待自己,为快乐而活!
一个人从生到死的过程就如从前门进入房间再从后门出去的过程,其实是很简单的,只因人类有了思想、有了欲望而将它变得复杂,正如三毛曾在《简单》中说过:一个生命,不只是有了太阳、空气、水便能安然的生存,那只是最基本的,求生的欲望其实单纯,可我们是人类,是一种贪得无厌的生物。在解决了饥饿之后,人们要求进步,有了进步之后,要求更进步,有了物质的享受之后,人们要求精神的提升,人们追求幸福、快乐、和谐、富有、健康甚而永生。这种欲望人皆有之。欲望的滋生注定人生必将经历世间的酸甜苦辣,情感的悲欢离合,江湖的是非恩恩怨,才能终其一生,离开这个世界。
当你在别人的哭声中告别这永恒长存的世界以后,不管生前是多么的卓越显赫、飞黄腾达、权贵势重,都将化作黄泥一堆,孤坟一座。一切的物质财富,生不能带来死不能带走。所以,今天当我们尽其所能无法改变现实的时候,就应当开心的享受这一切:阳光、空气、沙滩及这一望无垠的海水都是大自然赐给我们最好的礼物,我们应该懂得去享受,不要只被世俗的物欲所累,而让自己活得如此疲惫,要时刻善待自己,为快乐而活。
更何况生命是如此的难得,在万物繁衍的物种中,相对于动植物来说,我们都有着同样的生命。因为我们具备了思想而成为人类。人之初,性本善,当我们赤裸裸的来到这个世界上时,身心空空,毫无赘物,只因后天被文明的社会里文明的人类披上一件文明的外衣,把自己包裹起来,从此以后,便有了负赘,而且是越来越多,越来越累,直到走完了生命的历程,把一个原本新嫩鲜活的生命再归入宁静的时候,这一切也就放下了。相对于这还亘古长存的世界来说,也就永远的告别了。所以,当今天我们还拥有这一颗脉搏起伏跳动的心时,要懂得善待自己,为快乐而活。
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亲爱
当你年老时(和你,的是,都是,哄闹,自己的)
亲爱的Z:
当你垂垂老矣,优雅的皱纹爬满你曾经无暇的脸庞,岁月的风尘让你明亮的眼眸渐渐黯淡,你不再爱跳爱动,在慵懒的阳光下,在绕膝儿孙的嬉闹中沉沉欲睡,不妨打开这封信,慢慢地读它。
Z,也许展开信的你笑容温婉,神态安详,请允许我去叙述这个冗长而平淡的故事。你肯定早已忘记了我们的第一次见面,在那座同样已经老去了的教学楼三楼,我们各自在和朋友的嬉闹中擦肩而过,朋友问我,刚才那个女生漂亮么?在他问我之前,其实我已经注意到你了,正如那天的阳光,清新而自然,那么轻易地便驻进我的脑海里,小心翼翼地打听到你的姓名,从此我就有了一个甜蜜的秘密。
从此习惯了下课看着窗外,等着你经过,听过你的故事,待人随和,对待爱情却骄傲,那时我们班里有个男生也在暗恋着邻班的你,每次当你经过,班里总会响起一阵哄闹,不知你是否听到,窗外的你会在哄闹中把头扭到一边,露出雪白的脖颈,马尾辫晃晃悠悠。在哄闹中,我暗暗地生气,吃着那个同样暗恋你的男生的“醋”。
设想过无数个愚蠢的方案,与你搭讪,每次在走廊里装作若无其事地大声说笑,盼望你的一次回眸,与你擦肩时,我觉得我已经耗尽了力气,所有的话都哽在了喉咙,不知你是否注意过那个男生呆呆的目光,不要笑话他的迟钝,相反的是,他太过敏感,只敢远远地看你。
Z,不妨轻轻读出这封信,让你那调皮的小孙子也听听她奶奶年轻时候的事吧。没想到又一次分班居然能和你在一起,当我看到你的名字时,我兴奋得几乎要感谢上帝,你在前排,我在后排,我抬起头,就能看到你。也许你从未注意到我,但和你距离的拉近,反而让我更加局促不安,我害怕每一个微小的动作会给你留下不好的印象。上课时,我一抬头,就能看到你的背影,下课你走到哪里都是一片欢声笑语,可我却从来都鼓不起勇气,加入到你身边的嬉笑声中去。我们在同一小区里租房,房间里有一扇大大的窗户,每天放学,我飞快的跑回家,只为看你从那楼下经过。
Z,不妨轻轻地读出这封信,让那个有幸陪伴了你几十年的“老伴”也吃一吃醋吧。临近高考,面对着你那张同学录,我是用文字对你倾诉,可我却是那么的胆怯,生怕那些笨拙的字眼,会引起阵阵哄笑。当我在混乱的考场里遇见你,我想就要分别了,当眼泪在眼眶中打转时,我还是鼓不起勇气向你好好告别。
庆幸的是,中学结束我们并没有分离,我们的朋友有着很多交集,我们一起吃饭,唱歌,看电影,我珍惜和你在一起的每分每秒。可我们的距离还是那么远,和你在一起时,原本还算健谈的我一下子就会变得那么笨拙,我们的距离还是那么远,似乎从来没有拉近过。
中学结束我才有了自己的QQ,,第一个加的就是你,不知道这样一条好友申请是否让你觉得很突然,我仔细地浏览着你在空间里写过的每一字每一句,猜测着你曾经的心情。守着QQ等你上线,可我们的聊天却总是不大愉快,我苦心经营的笑话,好像总是引起不了你的回应。
第一次在空间里看到你的留言时,我兴奋得近乎忘乎所以,尽管那只是一条简单的礼貌性的问候。当我写的日志收到你的第一条评论,我开始迷上写日志,在字里行间曲折地表达着对你的爱慕,为访客里你的足迹默默开心好久。
大学还在同一座城市,但少去了朋友的聚会,和你联系却更加困难。同时进入了军事化院校的我,每天受到严格管理的约束,是那么的孤独和苦闷,思念从躯壳里冲出,愈发的深重。性格那么随和的你,到哪里都是受欢迎的吧,你的生活热闹而忙碌,在那个丰富多彩的世界里的你似乎离我更远了。QQ上看不到你的消息,关心得不到回应,在每个夜晚,手机上翻来覆去的是你的号码,我陷入比黑夜更深的思念里,深重得几乎让我窒息。
我终于表白了,一条短信不知道修改了多少次,终于咬咬牙发了出去,等待回信的每一秒,都是那么的漫长。这是一场毫无胜算的仗,但我对自己说,总要给自己的漫长暗恋一个交代。
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