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水煮青菜10天减肥10斤,冬瓜瘦身汤的做法
日期:2018-11-30 17:15:00    编辑:邹缋岐    来源:互联网
清热滋养瘦身汤(海带,切块,陈皮,美女们,冬瓜)说明:这种汤很适合丰满的美女们饮用,清热去湿、减肥塑
清热滋养瘦身汤(海带,切块,陈皮,美女们,冬瓜)

说明:
这种汤很适合丰满的美女们饮用,清热去湿、减肥塑身!

材料:
带皮冬瓜、海带、陈皮一小块、瘦猪肉。

方法:
1、将冬瓜皮、带皮、切块,瘦猪肉切块。
2、海带泡水、切段,水煮滚后加入所有的材料,先以大火煮10分钟,然后转文火煮2个小时,最后再加入调味料。

作用:
冬瓜利尿去湿,含钠较低,对治疗水肿与糖尿病的肥胖,有一定的效果;海带消除脂肪与降低胆固醇,且对大脑也好;陈皮行气健脾、燥湿化痰,全部煮成汤来喝的话,热量不高,对于想要减肥的美女们来说是一个极好的减肥养生汤。但是并不建议当成正餐吃,因为它不含淀粉质,所以提醒美女们还是要吃碳水化合物身体才会健康!


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快乐的人具有乐观和积极的心态(的人,快乐,不代表,都有,人生) 富有不代表尊贵,学历不代表素质,形象不代表内涵,贫穷不代表自卑,年龄不代表自信。
  
  人有两只眼睛,全是平行的,所以应当平等看人;人的两只耳朵是分在两边的,所以不可偏听一面之词;人虽只有一颗心,然而有左右两个心房,所以做事不但要为自己想,也要为别人想。
  
  一个人想平庸,阻拦者很少;一个人想出众,阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽,不少出众者与周围人关系紧张。
  
  每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意,也许我们无力改变这个事实,而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难,我们或许会减少缺陷,弥补一些不如意,从而快乐起来。
  
  快乐的人具有乐观和积极的心态,能把握好与人交往的分寸,让自己成为使他人快乐的人,让别人快乐起来,从而使自己也享受到快乐。
  
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  常言道:人生在世,不如意十有八九。我们处在竞争的社会,压力太大,责任太重,有时真的喘不过气来。如果压力太大,我们应该学会缓解压力。如果不会把压力变成动力,不会寻找一些解压方式,就会影响身心,甚至造成更大的问题。其实人都有情绪,都有苦难艰辛,都有不开心甚至痛苦迷茫的时候,别人的劝慰其实是没有什么用的,只能自己调整自己。每个人心底都有一个临界点,当心情跌到临界点的时候,我们要学会化解压力,如听音乐、旅游、看书、发泄,实在不行换换工作。人挪活,树挪死。
  
  一个人能不能独立不是通过一个外在的成功来衡量,而是由内在内省的心灵标准衡定的,看是否对自己所做的事情有了一种自信和坚定。
  
  一个人的自信心来自经历和见识,来自内心的淡定与坦然。患得患失的人,不会有开阔的心胸,不会有坦然的心境,也不会有真正的勇敢。一个人内心有所约制,能够反省自己的错误并且勇于改正,就会在行为上减少过失,就是儒者所倡导的真正的勇敢。
  
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  每一个人的人生过程都不是在走一条现成的路,而是在不断摸索中前行。人活着就要善于总结和不断感悟。人与人的差别就在于学习,经常阅读、学习、思考的人,和平常人不一样,一定是个不平常的人。
  
  人生过程中别得罪小人,也别得罪比自己小的人;别跟小人过不去,也别跟比自己小的人过不去。得罪小人会坏事,得罪比自己小的人会影响共事。
  
  人生的未来谁也不能预料,所以别把话说绝了,别把事做绝了,凡事留余地留退路。放下面子做人,放下架子做事。没事不惹事,有事不怕事。万事往开里想,保持好心态。心态好,想得开,活得就不累。
  
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  怎么做一个积极快乐的人呢?那就用心发现美,养成看书的习惯,多交优秀的朋友,培养健康的心态和身体,学会投资理财经营,学会感恩懂得珍惜。生活里的每一个细节都蕴藏着快乐,只要你用心感受就是快乐的,并能让快乐扩张,鼓舞和影响周围的人。
  
  男人吸引女人的十个特点:真实,诚信,胸怀,自信,风度,智慧,幽默,进取,浪漫,冒险;女人吸引男人的十个特点:温柔,知性,善良,涵养,勤快,漂亮,皮肤,性感,着装,香味。 猜你更喜欢:梦周公的代价(外公,同事,打瞌睡,打得,大哥)
梦周公的代价(外公,同事,打瞌睡,打得,大哥)

自从我工作至今,从未看见同事大哥有一丁点瑕疵,每天都是容光焕发的上班,今天他破例了,居然破天荒打起了瞌睡,还把安静工作的我和同事大姐吓了一大跳,因为同事大哥的高鼾声。一声声的震耳,打得在办公室里回荡。最暴怒的是同事大姐,像一头雄狮一般直接朝着同事大哥的后背不分轻重的一锤砸去,惹得同事大哥吃痛不耐烦的醒了,准备怒瞪回去,抬头一见是同事大姐,不得不像像夹着尾巴的老鼠灰溜溜的埋头继续工作。之后再也没有重复此事,同事大姐的窝火不是一般人能受的了的!

直到下午时候同事大哥才说明自己上午上班为何打瞌睡,原来是他头天晚上炒股到半夜休息太晚。这个同事大哥的瞌睡打的不怎么样,我外公的瞌睡才是打得牛气!

那是一年夏天,某一天晚上,外公因为事情耽搁了,休息的比较晚,导致第二天赶集市时都像是没睡醒一样,连走路都在打瞌睡,还打得非常厉害!

特别是他走完乡间泥土小路(那时候老家没有修建乡村公路),紧接着就是直接上那段通往国道马路的邻村马路马路,就在那个养猪场外面的大路上,外公居然打瞌睡打得差点绊倒在水泥马路边,幸亏那时候是清晨,除了外公本人没有其他人出门,如若不然,外公准会是被笑话的瞌睡虫的主!

外公那天不知道怎么回事,反正瞌睡特别的多,好像几夜就未合眼。就在那天到了集市进入一家服装店去买衣服,他拿了一件衬衫与服务员讨论级价格或者质量的时候,周公像是故意捣乱的拉去外公打瞌睡,打得前俯后仰的,左右摇摆更像济公长老的醉拳,而那个看着打瞌睡的外公的服务员当时的神情除了目瞪口呆就是惊诧的下巴差点掉落在地上,因为外公梦周公确实是太厉害了,差点拜倒在她的面前的服务员的脚下向她磕头,等到外公真正送走梦完周公准备买那件衣服,就不料被回过神来的服务员直接夺走,转身当着外公的面把衣服挂在衣架上,并且还说衣服不卖给他,最后外公没有争论不是,毕竟是自己的疏忽怪不得谁,换作是他也会这样做的,这就是梦周公的代价,最后不得不带着流年不利的离开这个服装店!

就这件事是在今年老家的一次饭桌上我们讨论生活奇葩的时候外公才亲自谈的,还说有一两年了。事发我不知道,应该我没在家大概还是学校的学生,不然,哪次在家不知道外公自己遇到的臭事!不过,就在外公把自己这打瞌睡这事说完后,不仅我和弟弟大笑的扶着发痛的肚子蹲在桌下,我的外婆更加取笑外公,外公并没有生气,换作是我们自己,真的还不敢把臭事谈的像发生在他人身上那样!可我的外公就不一样,越谈越眉飞色舞,堪比中彩票还高兴呢!

你说,我外公的瞌睡是不是比同事大哥打得还牛气,不仅牛气更是付出了不少的代价!

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