德国大哲学家黑格尔说：你所最爱的东西最终将会杀死你。
仅仅这一句话就揭示了我们人的本身的命运和局限，除此外，他还提醒我们大家说“人死于习惯”。可见习惯对于一个人的巨大影响和作用。
那么，现今社会能够毁掉一个的坏习惯有哪些呢？哲学诗画在此整理了三个生活中很普通的三个，希望能引起我们的重视，以便今后能够改掉或用其他好习惯替代进来。
坏习惯日积月累的结果就是——让一个人本来很好的人废掉！
1，坏习惯之拒绝深度学习思考，零输出
平日里，我们看视频、电视剧、非专业类书籍这些东西，基本不需要动脑筋，但是这些看似不起眼的习惯却大量地吞噬了你的时间和精力，几乎占用了你生命的1/3。有些人看了很多管理类、为人处世的道理，但却没有自己整理表达、没有实践，没有形成自己的系统认识，那么久而久之，任何东西在你大脑里都会形成短暂停留，水过地皮干的状态，几年后，你还是没有任何进步，你的生命还是没有任何质的飞跃和提升。因为你没有深度学习思考、输出，而这些都是需要动脑子和从实践中悟出的。只有动脑子、实践，这些东西才会变成你自己的，你的思维和反应才会慢慢进化，最终把你接触和学到的东西变为真知。
有想法，就多表达，或者书写出来；有计划，就要执行，再思考矫正；想学习一门新技能，那就要边学边输出可衡量的成果……只有保持输出，所听、所看、所想才能内化成本身的素质，逐渐进化。
所以，这第一个坏习惯我们要最先改掉，树立与之相对的好习惯。
2，三分钟热度，无持久性
现代社会，我们所接触到的很多事物都是碎片式的，尤其是在资讯和媒体方面，很难自称体系。由于这种时代特点，使得我们的性格也趋向于三分钟热度，无法做到持久和耐力。但是，冰冻三尺非一日之寒，真正有核心价值、有普及意义的事情，都不是能短期取得回报。如果一个人没能延迟满足感，总是沉迷一些短期成就感的事，那么很可能永远是个新手。一个月学会×××、33天精通×××、6个月达到×××……这些东西都是抓住人急于求成的心理。
一件有价值的事，必须忍受寂寞，要经过时间和实践的考验，很多精华要一点一滴地积累，但现实中，很多人做一点点就放弃了。这种放弃的结果就是，你无论进入哪个行业，都只是新手，而且永远吃不到最后的果实，那么这样不断重复和放弃，貌似尝试了很多东西，其实每一件都没有做精做专，最终人也废掉了。
3，拒绝交流
一个年轻人进入社会，如果完全凭借自己摸索，必然是要碰很多壁。交流表达，向前辈学习，打通自己的信息网和人脉圈，能够在关键时刻给我们指一指路，提供一些宝贵意见。有时候一步走错，几年的时间就没有了，要回头可能机会再也没有了，人也就慢慢沉沦。所以，我们不要养成闭门造车、不与外界交流的恶习，要学会打开自己，拥抱世界。
选择行业、公司，遇见爱情，成立家庭，事业、爱情、人生……这一系列的重大决策，在我们人生阅历、能力还没有成熟的时候，需要指导，需要通过交流去获取一些重要的信息，这些信息将很可能成为我们的指路明灯，你建立的人脉中，也有可能有一个人正是你生命中的贵人。
如果你拒绝交流，关闭自我，那就是把自己放置在一个孤岛上，与世隔绝，永远活在自我的小世界里，这样不仅不会进步，反而会逐渐退化。因为我们每个人尽管可以比作一座岛，一个小宇宙，但是这些岛屿或宇宙并不是孤立，而是相互之间依赖并存的。就如同蝴蝶效应一样，万事万物都彼此关联，互为制约。所以，一定要定期、有度的与外界交流，否则，时间长了以后，即使回到正常社会，也没有办法再适应生存。
毕竟，现在的社会变化太多，信息量太大，一不留神就被淘汰了。
看完了这三个极易让人废掉的坏习惯，你引起重视了吗？你决定以后要彻底改正或祛除了吗？
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你的快乐缺失了吗(忧虑,快乐,目标,感觉,心理学家) 常有一些人愁眉苦脸地问：“我有房有车，有贤惠的老婆和贴心的孩子，为什么我还是感觉不到快乐？”心理学家认为不快乐的感觉是：对事物的兴趣或新鲜感消失，体验不到激情和快意，或者因某事有排遣不去的烦恼，不愿说话，愁眉不展的脸上少了笑容。
都说人生应该快乐，但不快乐情绪的光顾是不能完全避免的，还是让我们看看心理学家有什么办法对付它。
认知偏差型
主要是认知上出了偏差，如，我注定不会有快乐；我想快乐会带来灾难；我不配享受快乐……
处方：认知纠偏法。
上天把快乐公平地分给我们每一个人，享受快乐不是哪个人的特权。你不要以为快乐的光临是找错了门，而把它拒之门外。
目标障碍型
可能是目标不明，不知道自己的生活目标在哪里；也可能是目标不定。人生目标出现障碍是一件非常痛苦的事，刚刚走上社会的年轻朋友常常陷入此种困惑。
处方：目标定位法。
一是根据自身特点结合职业明确目标。职业不等于目标，有了职业不等于事业的成功。二是根据社会需要制定正确目标。根据社会需要，在自己所希望达到的目标中确定方向。
感觉迟钝型
对生活的感觉有些麻木或迟钝，快乐就在身边，却捕捉不到。
处方：激活感觉法。
美国心理学家曾用让患者写日记的方法对快乐缺失症患者进行治疗，发现患者在坚持写了一段日记后，激活了对事物的感觉，生活多了几分快乐。
忧虑积郁型
忧虑积郁在胸。堵塞了快乐感觉的神经通路。
处方：欲擒故纵法。
美国心理学家罗兰德的一项治疗忧虑的措施很独到。他不是让忧虑者不去忧虑，而是让忧虑者来个“欲擒故纵”，每天拿出一段时间专门进行忧虑，即“用忧虑战胜忧虑”：你怕忧虑的困扰吗那么好，索性就专心致志地忧虑一会儿，不能“偷工减料”。这样做的结果是，人往往不能一门心思地去忧虑，于是忧虑便悄然消失了。 猜你更喜欢:唉,你呀你呀你呀(你呀,一个美丽,歌唱,让你,无瑕)
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难道花已开在心上
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唉，你呀你呀你呀
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为什么不把歌唱
唱过春的芬芳
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让热烈的情感
把爱燃得奔放
让你无瑕的月光
流过春的彼岸
……
唉，你呀你呀你呀
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