昨天仿佛还在眼前，新的春天已然开始，时间就这么异常灵巧又悄无声息地从我们指尖溜走。它能改变一切、带走一切，却不能留下一切。曾经，我固执地认为，有些事情说不变就永远不会变，会顺着自己设定的方向一直延续下去。此去经年，再回首时，才发现唯一不变的事实，就是一切都在无常地变幻。世界原本春来花自发，秋至叶飘零，所以不要一厢情愿地去挽留什么，更不必为改变不了的事实难过和悲伤。
踏实地走好自己脚下的路，用一颗从容的心去看沿途的风景，才是生活的真谛。如果感到生活中有什么聚散离合，那也只是我们自己心中对感情的执着和眷恋。人生短暂，不要把所有的关系都考虑得那么复杂，不如彼此都宽松一些时间，让渡一些空间，包容一些对错，善意理解别人的不同意见，因为简单的人生才能感知生命的意义和内涵。
水有水的沉静恬淡，云有云的自在安然。岁月在心，心在当下。心头曾经的那些问号，现在都成了省略号。
都说人生是一首歌，那是文艺的说法。还有人说人生是一场折磨，但那些苦难能怨谁呢？人生在路上，没人能搅你的局。你的坐标，就是你的豁达。
文/延参法师
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习惯质疑 就失去了快乐(质疑,习惯性,的人,社会上,也会) 沉下心来看看生活，我们不难发现，很多人都有质疑别人的习惯：陌生人过来问路，我们会觉得有企图；看见同事拿着一个新款的名牌包，我们也会质疑是假货；超市搞促销，我们会质疑这是商品出现了质量问题；甚至是看见一些官员、明星做公益活动，我们也会觉得这就是在作秀。
近期，中国青年报社会调查中心对10709人进行的调查显示，71.8%的受访者确认身边普遍存在习惯性质疑者，41.1%的人坦言自己就有习惯性质疑的毛病。为什么人们会习惯性质疑？调查中65.6%的人认为“社会上炒作太多，不敢轻易相信”，63.8%认为“社会出现信任危机，不再相信高尚和纯真”。
我们必须看到，习惯性质疑现象的出现，折射出社会上存在的一些问题。首先，反映了当前人们对真实信息的一种焦虑，必须承认社会上确实存在一些人，他们以金钱和利益为目的，利用人们的善良进行欺骗，因此，人们时刻保持警惕，不敢轻易被感动，生怕被欺骗。其次，心理学的一概念“心理防御机制”表明，人们为了避免精神上的痛苦、焦虑和罪恶感等心理，有意无意间会做出各种心理上的调整，这种质疑、否定，甚至攻击别人的情况是心理调整的一种，实际上是因为在人们的潜意识里，希望别人不如自己。最后，民众的管理意识、民主意识、法治意识日益高涨，但相关部门信息的不透明，导致质疑有了生存空间。
质疑声的出现表明我们的社会越来越开放、民主。一些来自普通百姓和专业人士的质疑声，能起到一定的“挑刺”和监督作用，帮助我们明辨是非、获得真知，但是，无端的质疑必然导致人与人之间信任感的缺失，62.6%受访者表示，习惯性质疑可能消减生活中的温暖和善意。因此，如果没有理性的思考，只会丧失质疑真正的意义和价值。
第一，拥有一个阳光的心态。心态可以让我们获得幸福，也能将我们抛入痛苦的深渊。凡事老是怀疑，必然让人们陷入不快乐的情境。相反，凡事往好处想，才能让我们找回幸福。
第二，学会控制你的情绪。美国著名心理学家詹姆斯认为：“人并不是因为发愁才哭泣、生气才争吵、害怕才发抖，恰恰相反，人是因为哭泣才发愁、因为争吵才生气、因为发抖才害怕。”也就是说，在很大程度上，情绪是对身体变化的一种知觉。因此，积极的情绪可以帮助人们增强人体的抵抗力。
第三、当出现质疑的时候，我们要理性思考、综合分析。多请教一些专业人士，关注主流媒体发布的信息，要明白质疑是为了求真、求信，但如果在面对事实证据时还顽固地不相信，继续无端质疑，这样的质疑只会离“真”和“信”越来越远。 猜你更喜欢:中国式领导(领导,中国,我在,这是,我觉得) <
中国式领导(领导,中国,我在,这是,我觉得)
领导，领地的主导，领导，是国家的代表，领导，是百姓的领袖，领导，是国家的精神。
中国领导，我在高级领导的样子，比如，李克强、张高丽，是兢兢业业，为国为民的好领导；
中国领导，我在看“大老虎”领导的样子，比如，徐才厚、李长春，是大腹便便，肥的流油的奸臣；
中国领导，我在省、市、地、级的领导，我觉得他们有些为工作不敢马虎，为人民肝脑涂地；
中国领导，我在遇到偏远高原的领导，我觉得他们扎根基层几十年，那默默付出的蚂蚁；
中国领导，我再看见“苍蝇式”的领导，我觉得他们祸国殃民，只懂得溜须拍马阿谀奉承；
官僚主义与面子工程是中国的两大通病！在别国的面子工程与官僚主义上我国虽然少点，但是个别官僚与领导还是比较有官气，比较有官僚主义的领导还是有。
小学生运动会，领导来巡视，小学生在太阳天累的晒的中暑不管，领导却躲在阴凉地方喝着饮料，扇着风。
每一次领导巡视，下级在雨中打摆子，领导却打着伞，领导每一次到山区，都会做好吃的，每一次领导检查有的为领导假充数据，滥竽充数，一概而括。
每一次领导听课，老师一定会与学生安排好问题与回答，有的连应急预案都做好了，有的排练过几回，来应付领导，学生有没有掌握，谁知道？
这是中国领导的缺点；这是中国领导的弊端；这是中国领导的通病！
不能让这样的领导，再一次出现，习大大打老虎，拍苍蝇，经过了鏖战，终于快要悬崖勒马！
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