生活在竞争激烈、变化急遽的工商业社会中，忧虑和压力势必免不了的。忧虑，往往伴随着压力而来，是人类所面临的最大敌人。因此，尽管我们在经历过没完没了的竞争后，事业成功，收入也越来越多，可是，我们付出的代价却更高，我们可能也付出了我们的健康和一颗原本平静的心。

　　那么，我们到底有没有办法来处理压力和忧虑呢？其实，压力不一定就是消极的、负面的。有的时候，我们非常需要积极的压力。譬如说，我们要锻炼身体，就拼命的去练举重，可以说，这就是一种积极的压力，因为，我们练了举重后，可以使身体更健康。当然，我们也可以选择不给自己压力，就是天天躺在沙发上看电视、喝啤酒、吃零食，最后，养出了一身的赘肉。

　　我想，我们平常在处理忧虑、压力的时候，最重要的就是如何分辨压力和忧虑。我记得一位神学家的祈祷词：祈求上天赐给我一颗平静的心，去接受不可以改变的事；赐给我勇气，去改变可以改变的事；赐给我智慧，去分辨什么是可以改变的，什么是不可以改变的。

　　如果，我们拥有了智慧，我们就可以克服忧虑了。

克林顿喜欢吹萨克斯，有人问他为什么这样，他打趣地说：“因为我对自己的职业从来都没有什么安全感。”

戈尔巴乔夫的困惑

前苏联的经济一度病入膏肓，面对记者的苦苦纠缠，戈尔巴乔夫说道：“有一个总统，拥有100个情妇，其中一个有艾滋病，不幸的是，他找不出是哪一个；另一位总统，拥有100个保镖，其中一个是恐怖分子，但一样不幸的是，他也不知道是哪一个。”

戈尔巴乔夫顿了顿，望向记者：“而戈尔巴乔夫的难题就是，他有100个经济学家，其中一个是聪明的，但同样不幸的是，他也不晓得是哪一个。”

周总理反击

美国国务卿基辛格访华时曾说：“我发觉我们美国人走路时总是抬起头，相反，你们中国人走路时，总喜欢低着头，你说这是为什么昵？”周总理回答：“因为我们中国人正在上山，走的是上坡路，相反，你们美国人在下山，走的是下坡。”

威尔逊的回答

当威尔逊任新泽西州长时，他接到来自华盛顿的电话，说本州的一位参议员，即他的一位好友刚刚去世了。威尔逊深为震动，当即取消了当天的一切约会，几分钟后，他接到新泽西州一位政治家的电话。“州长，”那人结结巴巴地说，“我，我希望代替那位参议员的位置。”“好吧，”威尔逊对那人迫不及待的态度感到恶心，慢吞吞地回答道，“如果殡仪馆不反对的话，我本人是完全同意的。”

林肯的敌人

作为美国总统，林肯对政敌的态度引起了一位官员的不满。他批评林肯不应该试图跟那些人做朋友，而应该消灭他们。

“当他们变成我的朋友时，”林肯十分温和地说，“难道我不是在消灭我的敌人吗？！” 猜你更喜欢:爱错了??痛不欲生(我的心,我在,我不,走到,和他)
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爱是什么？

陷入爱河时，幸福甜蜜。

可是当你无法自拔时，你被狠狠的伤了

那又是一种怎样窒息的痛感？

这个人，是我在不知不觉中喜欢上他的，他的哪一处无不吸引着我。看着他俊逸的脸庞，我的心不禁跳动了。可是我终究没有能够走到他的心里。当我知道结果时，一切都晚了。那个我曾经从喜欢到爱的人，就是他把我伤的遍体鳞伤。本以为平时的所作所为，能够打动她，却不想，他的心永远不会为我跳动。知道，他没有心爱的人时，我的心里还是欢喜的，希望能和他走到一对。可我们终究是没有缘分，走不到一起的。当被自己喜欢的人毫不留情的伤害了，就再也爱不起来了。虽然我从未和他在一起过，但是我的心早已是他的了。我胆小，从未向她说过这件事——我爱他。缘分已尽，无论如何，我也不可能跟他在一起了，那就把他当做最熟悉的陌生人吧。一切的一切都只是我在幻想，我一个人自导自演，被当成傻子。我不会没出息的在喜欢上你两次的。再见！如果还剩下一点点的缘分，那就当朋友吧。永远的再见啦，我不希望你再走进你

我的心。我不想再受到伤害了。如果爱，请深爱；如果不爱，请抛弃！