处理好心情,才能做好事情
心情好则效率高,可是如今这个快节奏的社会,似乎心情不好已经成为一种口头禅、流行病,影响人们的身心健康,影响人们的生活质量,也影响人们的事业成就。心情是一种持续性的情绪,可能一连几小时、几天,甚至几星期影响一个人对事物的看法。好心情比什么都重要。马克思有句名言:“一种美好的心情要比十副良药更能解除生理上的疲惫和病理上的痛苦。”心情好一切才好。
从心理学角度来看,一个人心情好的时候头脑处于最活跃时期,思维特别灵敏,做事情的效率自然比平常高出很多来。其实好心情不一定是指兴奋,最好的心情是平静,这是一种难得的精神状态。遇事宠辱不惊从容不迫。马寅初老人就是这么一个人物,当时他向上面提出“人口论”,想要控制中国人口发展,这个观点从现在来看是非常有道理的,但是他的结果却没有那么好,挨批评、撤职。受到这样大的打击,很多现代人肯定会接受不了的。但是出乎人意料,马老什么事也没有,回家后写了副对联:“宠辱不惊闲看庭前花开花落,去留无意漫观天外云展云舒。”最后活到102岁,终于为他平反了。多么充分的证明,好心情是健康的活化素。
美国的罗杰·罗尔斯是纽约州历史上第一个黑人州长,在他的身上,就完全体现了这种所谓的心情重要性,他出生在纽约当时一个环境肮脏、充满暴力而且是偷渡者和流浪汉聚集地的大沙头贫民窟,那里声名狼籍,据说在那里出生的孩子由于耳濡目染,并没有几个在长大后从事什么体面职业的,因为他们从小就学会了逃学、打架,甚至是偷窃或者是吸毒。然而,同样是在这里出生的罗杰·罗尔斯却成了后来纽约的州长,这还得感谢他们当时的学校的董事兼校长皮尔·保罗先生。
当年,这个校长发现,这些孩子甚至比当时最为流行的“迷茫的一代”还要无所事事,他们上课不与老师合作,也不经常去上课,每天除了打架就是和老师作对,甚至还会砸烂教室里的黑板。皮尔·保罗先生尝试了好多办法来改变这种现状,却始终无济于事。不过校长在一段时间的接触后,发现这些孩子都有一个共同的特点,就是非常迷信,只要是有关于迷信这方面的东西,他们都深信不疑。于是,皮尔·保罗抓住这个特点,在他上课的时候给学生们看手相,并用这个办法来引导学生。终于论到罗杰·罗尔斯了,当他把肮脏的小手递给校长的时候,校长很兴奋的拉着罗杰·罗尔斯的手说:我一看你修长的小拇指我就知道,将来你是纽约州的州长。罗杰·罗尔斯被惊呆了,从出生一直到现在,还没有谁给过他这么高的评价,唯一的一次就是他奶奶说他能当个船长,不过比起纽约州的州长来说,简直是小巫见大巫。
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今天的心情有点不一样
昨晚本打算彻夜通宵,可还是没能拗过自然规律,到凌晨一点多,已是极度困倦,小蒋提出睡觉去吧,大家便欣然同意了(因为她明天一早的火车),不一会大家都酣然入睡了。本来早晨一起去送送她,奈何昨晚睡的实在太晚,没爬起来,又一次高估了自己。不巧,老婆起来了非得坚持去送送,不然心里终究是遗憾。于是我们急匆匆的追了出去,刚到站牌,小蒋等的那辆公交就来了,无奈没来得及说上一句话,只是挥挥手,代表着我们的祝福与牵挂。于是,回去后我和老婆继续睡觉,可已不能入眠,脑袋一直朦朦胧胧,朦朦胧胧中我看见,自己和几个朋友在一起喝茶,喝着喝着不知怎的就少了一个人,于是大家分头去找,找啊找啊,去过了学校,去过了工厂,去过了她曾有可能去的地方,可还是没有找到;于是我们又回到了茶铺,责备老板为什么不把人留住,在这走丢了你就得负责,就这样在争争吵吵中闹钟将我惊醒,来不及回味刚才的梦境,便赶紧洗涮去上班。在途中总感觉今天不一样,阳光一样的普照,可没有想象中的暖和,总感觉少了一份温暖。想到了刚刚梦,一下醒了过来。哦,是少了一份朋友的情谊,多了一份亲人的牵挂。
小蒋是我和老婆的大学同学,还是前后座位,但关系并没有那么好,用她的话说:“原本毕业后我们差不多就陌路了,没想到毕业那么久了又走到了一起。”正是这样,谁也没有想到,或许这就是传说中的缘分。从那时我们便在一起合租了房子,或许人就是这样,在一起久了,就难免会出现矛盾,我们也没能例外,在以后的生活中闹出了一些摩擦,有了一些矛盾。我认为这些矛盾如果得以解决,友情便更增加一分,最终的磨合的差不多了,这个朋友也就打上了终身的烙印;如果不解决,任凭矛盾的发展,那终将成为陌生人。还好,不管及时与否,我们之间都算解决了,友情当然的也就更加浓厚了。可就这这是,小蒋突然提出回家,不愿再飘在这座城市了,这让我和老婆多少有些失意。我们不知道是支持还是挽留,因为去和留的优劣势很明显,我们都沉默了。在之后几天,大家都在谨慎中尽量过好每一天。
整天在一起,或许没什么感觉,即使她说离开的那一刻起,我和老婆也只是感到不舍,可真等到小蒋坐上公车的时候,我发现老婆的眼泪流了下来,老婆卧在我的肩上抽泣起来;我开玩笑的说道,多想想她的缺点,你就不会那么伤心了;可老婆却说那是个性,多好的一句话啊!以前的小吵小闹反变成了美好的回忆,以前的缺点在这刻反成了个性。人总是这样,总是在分离时才知道珍惜。我也被老婆的这句话弄的心里酸酸的,总想以前我和老婆原本可以做的更好的。就这样,我俩在这个飘着的城市里又少了一个朋友,对本就没几个朋友的老婆老说,变得更加的孤单了,在以后的日子里,能倾诉的对象变得只有我这个枕边人了。
于贰零壹贰年叁月玖日早
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远在远方的风比远方更远
我的琴声呜咽,泪水全无
我把这远方的远归还草原
一个叫马头,一个叫马尾
我的琴声呜咽,泪水全无
这是海子的《九月》,或许名字里有一个“远”,我遥想着远在远方的风,她会吹向哪里,是长满了星辰花的星辰海,还是被分叉的树桠阻挡,一个踉跄,兜转在原地?
“人生中哪些低落的岁月,像阴暗的隧道,像幽寂的森林,像沉默的海洋,其实它更像一场战争,不是为了赢,而是为了不要输。”
不忘初心,方得始终;就算世界荒芜,总有一个人会是你的信徒。
可在第一千选择之外,总有第一千零一个理由,不是负了初心,就是始终失守。
圣诞Happy
小弟说,哥,我不打算靠研究生了。
我有些错愕,还有五天,怎么突然放弃?
可能自己想太多,我第一反应是家里可能出了什么事情,可听完他的理由,当真是又气又笑!
哥,你不知道,
我三重积分还不会做,高数太难了
我专业课,有的地方还没看
我政治大题还没背完
我英语真题还有两套没做
我感觉我考不上,别人都复习的好好
你知道吗?
我已经有八个月没撸了
晚上回宿舍听见同学在玩,我心里就痒痒的,睡不着
重点来了,这熊孩子想打游戏了。可我不懂的是,都忍了这么久,就差这四五天吗?
在此之前,浑浑噩噩,他唯一坚持下来的恐怕就是手机了,真是机不可失!
现今,都熬到磨刀秣马上战场了,却又想当逃兵,理由还这么龌龊
我本准备了一箩筐的道理,什么天降大任,饿其皮肤,劳其筋骨……转念想到他当初信誓旦旦的决心,又摇了摇头,只说了一句“随你吧”。
其实,我们都不是神的孩子,必须要学会雨中奔跑,只是有的人认为,反正眼前下着雨,往前跑也会被淋湿,不如退到屋檐,遮风避雨。
然,黑色给了我们黑色眼睛,不就是用来寻找光明的吗?单枪匹马与世界对饮,又能如何?
去年此时,我记得我也没有平安夜,没有圣诞节,热闹是别人的,我们只有抱着书本趁着夜色耕读。埋没在红尘中的我们,不就是为了一份初心,不让她因岁月的冲刷而斑驳失色,静静地等待时机到来的那一刻,用一种温暖睿智的气质,对自己进行一种期望,抚慰自己如野狼一般,在外争抢饭碗,看似坚硬的心。
然,这个并不繁华美丽的周遭,却喧嚣到太过容易走丢自己。我们都是一具寂寞的躯壳,都曾迷失在这红灯酒绿的世界,只是有的人沉沦,负了初心;有的人,失守了始终;有的人渐渐渐渐,不知道已经妥协,不知道已经妥协。
我梦见过一只飞越沧海的小鸟,她带我来到一片姹紫嫣红的花海,她说,这就是星辰镶嵌的海洋,花是星辰花,也叫勿忘我,历经千年雷雨不改初衷,磨砺四方劲风而不悔始终。
是哦,不忘初心,放得始终;然,初心易得,始终难守。
正如《华严经》所说——活着,即是一种修行。
而我们要修炼成五样东西:扬在脸上的自信,长在心底的善良,融进血里的骨气,如清风拂面的温柔,刻进命里的坚强。
一时一岁,不辜负!
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