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愤怒的怒火,形容极大的愤怒,压不住心头的怒火
日期:2018-11-30 16:29:38    编辑:侯息雳    来源:互联网
8妙招,化解心头怒火(发怒,愤怒,都会,血压,弗吉尼亚州)乘车时遭遇交通堵塞,不知何时才能通过下一个
8妙招,化解心头怒火(发怒,愤怒,都会,血压,弗吉尼亚州) 乘车时遭遇交通堵塞,不知何时才能通过下一个路口;孩子不听管教,让往东偏往西;下属交来报告,却和自己想像的完全不一样;劳累一天回家,妻子为鸡毛蒜皮的小事不停唠叨……遇到这些情况,你是否常有怒气直冲头顶的感受?
  
  现代人越来越压不住火
  
  愤怒,确实是普通人最不善于处理的一种情绪。美国弗吉尼亚州林奇伯格市的愤怒化解研究所主任道尔·金特里博士曾统计过,每人每周会发怒两次,男人发怒的强度要大一些,女人每次发怒的时间要长一些。美国生理学家爱尔马教授的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。
  
  “向来以隐忍著称的中国人,也越来越压不住火。”究其原因,主要有以下四点:首先,生存压力成为人们易怒的根源。第二,价值观的碎裂,让人们觉得未来无法把握,而曾经教导人们“温良、忍让”的传统文化,也面临消亡;第三,自然环境的缺失,钢筋水泥的围绕,使人们越来越不安;第四,缺少朋友、缺乏沟通,让坏脾气只能通过谩骂得以宣泄。
  
  愤怒的生理反应会让全身“中毒”
  
  当你感到愤怒时,你全身的肌肉,你的脖子后的汗毛,你的血压,你的血糖水平,你的心率,你的呼吸频率,你的肠道,甚至你手指头的温度……都会发生反应。陕西省人民医院精神科主任医师张天布对此也表示:“人生气时,肾上腺素、血管紧张素等激素分泌都会增加,严重影响心脑血管系统的健康。”
  
  虽然生气和长跑同样会造成人的血压上升、心跳加快,但长跑是血压缓慢上升且心跳加快的过程,回落过程同样缓慢;生气则是瞬间上升,身体不好的人或老人,很容易出现脑溢血、心脏并心肌梗死,还伴有头晕、多梦、失眠、心情烦乱等,这些心理和生理的异常因素如果相互影响,会带来恶性循环,诱发疾病.
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一个女孩儿的婚后感言(爱我,我会,他比,那一刻,想象) 1、一夜,睡在老公身边,香香地做着美梦。老公不知怎了,“呼”地一下坐起来,我立刻被他吓醒,还没来得及问他怎么了,被窝里便伸过一双手来,摸到我还在,他便长长呼了一口气,重新躺倒,很快又听到鼾声。我在这个男人身边待了12年,很多事情都顺理成章地成了左手牵右手的平淡.那些最初的小感情、小悸动和小情绪,我们很久都没有了。这一夜屋外飘着薄凉的春雨、屋内暖暖的夜晚,忽然地,便想起了他很多很多的好。结婚10年,再相爱,激情和感动也被时间磨得体无完肤,但这一刻我忽然觉得,他比想象中爱我。
  
  2、一入冬,我便总是手脚冰凉,他晚上的习惯性动作便是把我的手放到他的腋窝下,整个人像个肉团一样被他搂在怀里。怕冰到他,我便会很不情愿地待一会儿,想趁他不注意再悄悄地抽出来。他发觉了,每次都是再霸道地夹紧,不容拒绝的力气和温暖。那一刻我会觉得,原来他比想象中爱我。
  
  3、每次出门游玩,人多的时候,他总会把我圈在他身边,胳膊始终是半张的姿势,以确保身边的人不会挤到我。有了儿子后,右臂里是我,左臂会把儿子抱在胸前,有他在,在任何地方都会觉得安稳与妥帖。那一刻我会觉得,原来他比想象中爱我。
  
  4、有次他出差,晚上给我打电话,一直说了一两个小时,琐琐碎碎,第一次觉得他好唠叨。回来后才告诉我,同住的人打电话知道家里天气不好,打雷打得厉害,他担心我会害怕,于是打电话陪我说话,转移我的注意力。问他,为什么不直接告诉我别害怕。他说,要是本来没害怕,这一问反倒害怕了呢?我的心里软得像一汪水,要怎样的爱,才能做得这样周全与细腻。那一刻我会觉得,原来他比想象中爱我。
  
  5、锅碗瓢盆的日子,总会有架吵。每次吵架,只要到白热化的程度,他都第一时间跑到门口,占据位置,以确保我不会气急败坏地跑出家门。吵得最厉害的一次,我口不择言,自己都觉得狠狠地伤了他的心。他搬着自己的枕头跑去客厅睡,我正纠结着要怎么去道歉,他却跑回来,表情还是恨恨的,人却睡在我身边。那一刻我会觉得,原来他比想象中爱我。
  
  6、这样的情感,总让我们不习惯太长时间的分离。他出差,原本是一周的时间,第五天便处理完事情早早跑回家来。敲门声再熟悉不过,我激动地打开门,挨了他劈头盖脸的一顿训:“也不问问是谁就开门,万一是坏人呢。”我撅着嘴巴满心的委屈。再看他拉得像长白山一样的脸,真恨不得揍他一顿。那一刻我会觉得,原来他比想象中爱我。
  
  7、最近,最热衷的事情就是问他,是不是还如当初那么爱我?他大多时候都给个睥睨的眼神,心情好时才会赏一句“你说呢?”于是总感叹岁月的无情、围城的磨砺,偶尔会怀念恋爱时的卿卿我我,却忘了他给过的这么多好。忘记了他每次出差早上7点准时发来的起床短信,忘记他每次有事送我上出租车时,总会第一时间记住车号,忘记我剐蹭了车,粗心大意做错了事,他问的第一句话总是“你有没有伤到”……那一刻我会觉得,原来他比想象中爱我。
  
  8、就是刚刚,我在写这篇文章,他窝在沙发上看电视,嗑瓜子。十几分钟的时间,他把手摊过来,手心里都是剥好的瓜子肉,我感动地看他,那边还是一脸不耐烦,嫌我接瓜子的速度慢。那一刻我会觉得,原来他比想象中爱我。
  
  9、想起来这么多年,无论是日子艰难的最初还是稍稍宽裕的现在,我喜欢的东西,他都是想了办法买给我,从来没有一次不舍得。其实用钱衡量这样的感情很俗,但是很真实。我把这个感慨向身边的男人大发了一通,对方直视着我的眼睛,说:“你又想要什么了,直说吧。”这一刻我仍然觉得,原来他比想象中爱我。 猜你更喜欢:《如梦令?纤月黄昏庭院》(人心,新欢,泪痕,庭院,黄昏)
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语密翻教醉浅。
知否那人心?
旧恨新欢相半。
谁见?
谁见?
珊枕泪痕红泫。
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