人生不易，不要笑话别人，
家家都有难念的经，
人人都有难唱的曲。
再风光的人，背后也有寒凉苦楚；
再幸福的人，内心也有无奈难处。
谁的人生都不易，
笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己；
谁的人生十全十美，
谁的生活没有薄凉，
谁敢保证一直都是人生得意。
金无足赤，人无完人，
做人要真诚、谦和，
善待别人，温暖自己。
人，是活给自己看的，
别奢望人人都懂你，
别要求事事都如意，
苦累中，懂得安慰自己。
没人心疼，也要坚强；
没人鼓掌，也要飞翔；
没人欣赏，也要芬芳。
生活，没有模板，
只需心灯一盏。
爱情因珍惜而美好；
友情因真诚而长久；
亲情因相依而温暖。
人与人之间，就是一份缘；
情与情之中，就是一颗心。
若爱，请珍惜；
若惜，请真诚。
情再浓，时间久了，也会淡忘；
爱最深，回应少了，也会心凉。
心再热，冷漠惯了，也会冷却；
人再好，疲惫累了，也会离开。
感情，没有取悦，只有真心实意的不离；
人心，没有践踏，只有相伴相依的温情。
一段情，始于心动，无言也欢；
一份爱，止于心冷，无语也多。
爱可以守望但不奢望；
情可以包容但不纵容。
心灵共鸣，才能继续；
心无旁骛，才能长久。
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男人长寿的好习惯，赠给天下所有的男士们！(降低,危险,抗癌,中风,蜂蜜) 谨以此文赠给天下所有优秀的男士们！也通过天下最优秀的女士分享给你最关爱的男人！
第一种：照看好肝脏
戒酒可以把危险降低85%，多吃蔬菜可以把危险降低36%。
第二种：绕开肺癌
坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢？只需要一天三颗坚果。
不再吸烟。我们不得不再次苦口婆心地劝诫：你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍，80%的肺癌都是吸烟所致。
第三种：保卫前列腺
晒晒太阳可以把危险降低50%。每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。
多吃豆芽菜可以把危险降低24%。根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。
第四种：清洁你的肾
保持湿润可以把危险降低80%。根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。
加点蜂蜜可以把危险降低18%。蜂蜜，加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。
蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。
第五种：关照结肠
徒步可以把危险降低28%。徒步，根据美国人体营养研究中心的研究，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。午餐在结肠里闲逛的时间越短，它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。加入人行道徒步者或万米长跑者的行列吧!良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。
第六种：拒绝中风
来杯橙汁可以把危险降低28%。喝果汁，芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把你中风的机会减少1/3。
多走路可以把危险降低50%。可以把危险降低50%。一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中风。
这个一定要放到你的朋友圈里，大家都会感激你的！
1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。
2、枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
3、揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4、常喝酸奶：酸奶的营养价值极高。
5、绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
6、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）
7、土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
8、西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！
9、黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液，轻身强记，脑动脉粥样斑块。
10、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
11、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
12、体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。 猜你更喜欢:茶之随语(人是,喝茶,醇香,说明书,人生)
偶遇良友，
茶之随语(人是,喝茶,醇香,说明书,人生)
偶遇良友，相视一笑，随心畅谈，共饮一壶茶。闻香尝味，轻啜细饮，入口带苦，入喉回甘。
三一毛一说过，人生如茶，第一道苦若生命，第二道甜似爱情，第三道淡如微风。
从品茶着眼：第一泡苦苦涩涩，如同人这一生注定要经历一些磨难；第二泡绵甜爽口，如同雨后彩虹，正是人生好时光；第三泡清清淡淡，如同卸下重负，享受悠然人生！
杯中沉浮，千峰云起；人生进退，百事烟消。浸一润茶香，笑看流年。
随语之一： 君心似水茶自清
自古佛家喝茶，青灯孤影，晨钟暮鼓，明心见性；道家喝茶，求空谷虚灵，宁静致远，超凡脱俗；儒家喝茶，为励志上进，奋发图强，积极入世；自斟自饮，为的是纷繁世界赢得几许宁静，友人对饮，得到的是彼此心灵的息息相通；品茶品的是茶的清苦，茶的醇香，茶的清淡，茶的甘甜，茶的韵味，茶的宁静，茶的怡然自得，茶的超凡脱俗......
喝茶,环境不重要,茶具不重要,茶本身重要,喝茶人重要,心境更重要.再进一步言,甚至茶的本身也不重要,只要喝茶人对了,甚至把一片小柳芽冻至六月荷开,置于荷心一一夜,晨时醒来即泡,两人便可喝出荷香阵阵,喝出春风轻拂柳枝时的百般妙情.
随语之二：从来佳茗似佳人
一个如茶一样的女人，容貌未必天生丽质，但言行举止间自有一番风情。笑容温和，心境淡泊，在懂得品味的男人眼里，比起庸脂俗粉来更有一种慑人的魅力，让人欲饮未饮，欲罢不能。
“龙井茶”是偶落凡间的精灵，清新脱俗，清灵俊秀；“乌龙茶”是养在深闺的名秀，书香浓郁，气质非凡；“绿茶”是水乡农家的碧玉，纯朴天真，温柔可爱；“红茶”是繁都锦市的女郎，精致亮丽，性感妩媚。茶叶百态，外形似针、似眉，似花，似雨，千姿百态，回味无穷。
如茶的女人，神似绿茶的朴素，红茶的精致，青茶的智慧，花茶的芬芳，风情万种，魅力无限。
如茶的女人都爱品茗。拥有一颗茶心的女人，都喜欢静静地独饮。一杯清茶在手，柴米油盐的琐碎繁杂都已抛却脑后。工作上的挫折坎坷，围城里的困惑委屈，生活中的甜酸苦辣，都已在一注浇灌之下，慢慢地沉淀，慢慢地融解，慢慢地消逝。只留得一缕缕淡淡的醇香，令人久久回味。
如茶的女人，在品茗中渐渐地养得了一份淡泊闲适的心境。杯中的茶叶在水里舒展沉浮，心里却是一种去留无意和一宠一辱不惊的闲散。人生苦短，尘世浮躁，忙里偷闲捧得一杯香茗，守着一份诗心，凝心静气里，自有一番意味深远的悠悠乐趣。
随语之三： 岁月如歌，男人似茶 。
二十岁的男人是雨花茶，情窦初开，至真至纯，滋味鲜香气色清香；
三十岁的男人是碧螺春，去除了浮躁又保持了香味，而具独特美的风格；
四十岁的男人是西湖龙井，简单中体现了完美，完美成熟中体现高贵；
五十岁的男人是乌龙茶，不需过分显露，真情自然涌一出；
六十岁的男人是祁门红茶，收日精月华，滋味浓厚无比；
七十岁的男人是银针白毫，只见其点滴，便可勾勒出全部风华；
过了七十岁的男人，便集众茶的醇香于一体，凡事过而观止。
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