功能：
可暖肠胃，消除胃部积食，另可令头发乌黑，是低热量的食品。
材料：
鸡柳、辣椒适量、椰汁1杯。
作法：
1、将鸡柳整理，切块。
2、将炒锅内放油少许，先爆香辣椒与鸡肉，待鸡肉五分熟时，加入椰汁，然后盖上锅盖焖5～8分钟即成。
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心情似湖，快乐是生命的花朵(快乐,生命,花朵,春天,心灵) 心情似湖，快乐是生命的花朵
我们常常喜欢用花朵来测算春天，东风的抚摸下，一朵花盛开，春天便来了；然后是赏心悦目的三两枝、繁花似锦，最后，整个世界都铺满了花的地毯。可以说，花朵见证了春天的繁盛程度，是春天的度量衡。
那么，我们用什么来度量自己的生命呢？春天无疑是幸运的，她拥有花朵；我们的生命照样不会逊色，生命拥有另一种花朵，花朵的名字叫“快乐”。
心情似湖，快乐便是心湖之上的绘出的涟漪，是那湖面上翻卷的水花，虽然没有江河汹涌澎湃，却是由心湖深处升腾而起的美妙律动；心灵如峦，快乐便是穿行在林间的阵阵清风，是那是来自林间的阵阵松涛，虽然没有飓风的嚣张与力度，却是灵魂深处最多姿的舞蹈；心情如诗，快乐便是生命诗章里最美丽的平仄，是那字里行间渗透出的最动人的意趣，虽然没有小说的鸿篇巨制，却囊括了生命旅程里最深远的意义；心灵如弦，快乐便是心灵之弦上弹奏的乐曲，是最引人入胜的旋律，虽然没有钟鼓那般大张声势，却是心灵丝竹上最美妙的回响。
快乐，不光是采集心灵的蜜糖，它还把痛苦酝酿成甜蜜；快乐，不光是沐浴生命的阳光，它还能拨云见日；快乐，不光是果实，它还是种子；快乐，不光是流水，它还是源泉！
快乐，不能奢求。因为，快乐是用来邂逅的，而不是用来寻找的，就像缘分。人人都有这样的情结，精心培育的盆景开花了，或许并不能给你带来多大惊喜，因为这是理所当然的事情；而他日郊外，一朵叫不出名的小花突然闪入你的视野，你或许要禁不住尖叫，佩服造物主竟有这般鬼斧神工，那一朵小花打扮得如此俏丽。而真当你费尽九牛二虎之力把它移栽进了家中的花盆，日日看，夜夜想，要不了多久，你就会心生厌倦，这就是所谓的审美疲劳，这就是快乐的保鲜期。
快乐是一件最廉价的首饰，之所以廉价，是因为它可以被唾手而得，它有可能仅仅是一杯香茗、一本好书、一首曲子、一句问候、一个微笑……总能让心灵的快意翩翩起舞。
快乐，是年轻的灵魂，是不老神话的讲述者，是揭开生命奥妙之面纱的金手指，是幸福人生的指南针！
青春是生命的春天，快乐是生命的花朵。要想留驻一季春光，就必须留驻花朵，要想让自己的青春永不谢幕，那么，还等什么，让我们拥抱快乐吧！
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朋友，我不是傻子。
初中，因为老师的一次提问，感觉自尊心受到了打击，好朋友的安慰和自己极强的自尊让自己不能忍受这样的厄运。所以，开始发奋的学习。单纯的自己以为世界上除了亲情以外，就是完美无暇的友谊。所以，自己对于自己能有真心的朋友总是很自豪。然而，就是因为成绩开始优秀，最好的朋友竟然在背后污蔑自己，在别人面前总是讽刺自己，在黑板上写下诽谤自己的恶语。当时自己都不敢相信，努力经营的友谊，竟然因为无聊的嫉妒心而支零破碎。自己忍住心中的那份酸楚，一个人默默的走自己的路。对她们的嘲笑，一笑而过；对她们的可笑的行为，不屑一顾；对她们的指桑骂槐，装作若无其事；然而，走在回家的路上，眼泪还是止不住的流下，已经回不去的感情，自己又何必去挽救。就在那时，我不在随便的相信任何人的友谊，只相信自己。可是，朋友，你知道吗？我的沉默不是我的无知，我不是傻子！因为，与那些不能忍受自己的朋友比自己优秀的人成为朋友，一生注定只能生活在平庸的、狭窄的世界，因为，心不能走远，自己的思想又能走多远呢！所以，朋友，我是赢家，不是傻子！
高中，自己忐忑的心情让自己变得很多疑，只要稍微对自己好的人，自己就会很怀疑它的真诚度。所以，自己总是很敏感，一点小事就能影响到自己的情绪。然而，就在自己因为意外而住院的时候，看到许多同学去看自己，听着离自己远的同学的安慰的声音，自己又禁不住的流下眼泪，因为，自己终于不再是一个人了。在那之后，我学会一句话：生活，因为真诚而多彩且温馨！我感谢那些真心对自己的人，所以，总是想用自己的双手去帮助她们，即使微小的事情。同学们都说，我变了，变得有了笑容，有了人情味。是啊，朋友，我不是傻子，你们给我的生活重新添上色彩，我又怎么能够辜负？！
大学，自己更加的自信，一定可以有自己新的好朋友！可是，我终究是错了！现实告诉我，即使平常笑容面对，也会背后给你一刀。看似不错的朋友，或许会在你失利的时候，在背后狂声大笑，恨不得你一跌不起，永无翻身。所以，自己又变成了以前那个总是对事情装作默默无情的人。不争不抢，做自己。即使听到是讽刺自己的话语，也是装作无知。所以，大家都说，这个人很好，但是没心眼很傻！但是，朋友，你知道吗？当听到诚实变成了傻，当听到对朋友真心的好成了有心计，当听到对任何事情都尽力去做成了拍马屁时，你都没有为自己也为这个社会感到悲哀吗？我不是傻子，虽然，我不说，但不代表我不知道。我知道谁是真心，谁是虚情！
人说，患难见真情，人生有一知己足以。但是，现在的社会，仿佛让自己感觉到这简直成了奇迹。社会越来越是现实，现实的背后又有多少被这个社会称为“傻子”的人呢？
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