我们每个人都生活在社会大家庭里，总是置身于一个群体中，总会和周围的人打交道，更离不开同事间的协作和交往。在社会生活中，在与同事、朋友、亲人的交往中，不可避免的要出现一些不和谐的音符，这时，你应当怎样对待出现的这些不和谐音符甚至是摩擦、矛盾呢？笔者认为，除了理解和及时的沟通之外，更重要的是锻炼能够容忍别人的不足甚至是错误的心态，做到大气、大度，心胸开阔，在容忍别人的基础上，平心静气地分析事情原委，以平和的方式解决问题，以达到教育别人、帮助别人、提高别人的目的，而不是靠激化矛盾来解决问题；更不要紧紧盯着别人的不足和自己作对照，要拿出勇气和诚意，改正别人的不足，同时要吸取别人的优点和长处，看看别人在那些方面比你更优秀，在那些方面比你做的更好。只有时时关注别人的优点和长处，你自身的修养才能会在实践中慢慢提高，你就会得到别人对你的敬佩和尊重，你的威信才会在实践中树立的越高。如果总是拿着别人的不足和自己优点相比较，总认为自己比别人强多少，能力大多少，越比自己的修养越低，只能会让人慢慢看不起，自己也不会有什么远大前途。
不断提高自身修养，容的下别人的短处，虚心学习别人的长处，才能营造一种和谐相处的氛围。当你看到别人不如你的时候，你应当想想“看别人不顺眼，是自己修养不够”这句话，深刻反思一下自身修养是不是达到了一定的境界，自身素质是不是提高到了一定的层次，自身有没有存在更多的不足和缺点，自身是不是做到了心胸豁达和大度等等。每当你看别人不顺眼的时候，也许并非别人做错了什么，而是你自己没有足够的修养，没有足够的肚量，没有更高的素质所致。
看别人不顺眼，是自己修养不够。
人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。
人的优雅关键在于控制自己的情绪。
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什么是宽
种植宽容，收获感动(宽容,的是,是一种,一笑,自己的)
什么是宽容？宽容是宽大有气量，原谅不计较他人。宽容是一种非凡的气度，宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。茫茫人海，面对一个小小的过失，一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵和谅解，这就是宽容。
莎士比亚说：宽容就像天上的细雨滋润着大地，它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。
三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备器重有加，关、张二兄弟不服，处处刁难，冷嘲热讽，诸葛孔明却胸怀大局，一笑置之，在曹兵来犯时，仍重用他们，使新野一战大获全胜，也彻底征服了关、张二将的心，让他们佩服得五体投地。这，就是宽容的力量。
宽容是一盏温暖的灯，让人处处感受光明；宽容是一泓清冽的泉，让人时时感到舒心；宽容仿佛一座桥梁，连接着你我他的心灵......
公共汽车上，你踩了他的脚，他碰了你的腰，彼此轻轻的一句道歉或一个微笑，就会让愤怒全消。
生活中，有人在背后说你的坏话，没关系，一笑置之，所谓“没做亏心事，不怕鬼叫门”。
工作中，你的朋友无意中或有意识的伤了你的心，随它去，终有一天，他会扪心自问，自惭形秽。
宽容别人，不计较别人的错误，实际上也是善待了自己，因为当你怨恨甚至打击报复别人时，你的心情也一定处在郁闷和难过之中，这种怨恨郁结于心，时间久了，难保不会生病，而一笑置之，放开心态，会轻易地将堵在心口的那块石头搬掉。我们何乐而不为呢？
拿别人的错误来惩罚自己，太不划算。而学会了宽容，你的心情会豁然开朗，无意中，你会发现天还是那么宽，海还是那么蓝，一切还是那么美好。也许这就是“退一步海阔天空”的神奇功效吧？
在这个世界上，没有绝对的对与错，同一件事，往往由于观点不同，做法也会不同。当你觉得受了委屈时，不妨从另一个角度思考一下，不要因为别人的一个不得已，而去斤斤计较。以德报怨，宽容他人，也真真正正地体现了一个人良好的人格修养。
做人要宽容，宽容是一种素质，一种情操，一种美德，一种待人的艺术，一种坦荡的胸怀，一种处世的经验。
人，活在世上，都希望自己多一点友爱，多一点欢乐，而宽容正是给别人留了回味的空间，你也在感动别人的同时，收获了自己的一片蓝天。
宽容是一种无声的感化，它会化敌为友，化干戈为玉帛，化寒冷为温暖。
当然，宽容并不是软弱，也不是无原则地宽大无边，而是建立在自信、自助的基础上，对于那些蛮横无理和屡教不改的粗鄙之人，我们绝不能手软。
雨果说：世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
生活那么美好，我们没有必要把自己的精力和时间浪费在无聊的斤斤计较上。多一点宽容，就少一份纷争；多一点宽容，就少一份痛苦；多一点宽容，就多一份理解；多一点宽容，就多一份美好。
亲爱的朋友们，种植宽容吧，阳光下，你会收获满满的感动！
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要面对的，始终要面对??心灵的痛，你是我那个永远得不到的痛(悲哀,却又,舍不得,想起,想得到)
终于做了决定
决定不再爱你
我说自己悲哀
你却说你更加悲哀
呵呵你又不爱我
怎么会觉得悲哀呢
不过少了一个人爱自己
或许是比较悲哀的
但是始终都没有我悲哀吧
本来就不该开始的感情
固执的开始了
却又不得不狠心结束它
舍不得真的舍不得
因为你已经切切实实的走进我的生活
似乎做什么事情都能想起你
每次想起你
都会使劲的闭上眼睛
不想去想因为会心痛
是啊人的一生会遇到很多诱惑
很多想要得到的东西
譬如人譬如感情
可是并不是想得到就能够得到的
又有多少是自己痴心妄想呢
明明已经知道得不到了
却又舍不得放弃
还是想得到
可最终痛苦的还是自己
你就是我的那个永远得不到的痛吧
每每想起你会开心的笑起来
但心却很痛
开心参杂着疼痛的感觉……
我身边有一个疼我爱我的男人
愿意为我做任何事情
我有什么不满足？
可是还是忍不住想你
我对不起他也对不起自己
忘了你真的很想忘了你
我该怎么做！
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