人生第一座桥是健康，没有健康就没有一切。君不见，有的人忙这忙那，忽视了健康，身体一垮，百事俱废。有的人对健康玩虚的，但它可跟你动真的，积劳成疾，一下子把你摁在床上，一切皆休。特别需要指出，生命在于运动。有的人一辈子没干什么事，没伤筋没动骨没累着身子，寿命却长不了，就是因为他们忽视了运动。
　　
　　人生第二座桥应当是情感，笔者以为这里有两个涵义。一是过好婚姻与亲情这道关；二是过好交友即友情这道关。找好一个人生伴侣，甜甜美美过一生，乃人生一大幸福。如若婚姻关过不好，生命质量会大打折扣。如若友情关没过好，成了孤家寡人，心情也不会舒畅，各方面都会受影响。这就要求我们既要经营好家庭，又要呵护好友情，内和外睦，诸事顺心，才能真正笑对人生。
　　
　　人生第三座桥为事业。有的人毫无事业心、责任感，饱食终日，一事无成，到头来抱憾而终，好不失意；有的人身体没什么大毛病，但成天混吃等死，与动物没什么区别。一个人活在世上就应当对社会对人类有所贡献，多干些好事、善事，这也是做人之本分。事业是否成功，是衡量一个人生命价值的重要尺度之一。
　　
　　人生第四座桥是良知。一辈子不做昧良心的事，一辈子诚实守信，这就是好人的标准。我们常看见有的人耍小聪明，靠鬼花活捞上各种便宜(包括官职、金钱、女人等)，却为世人所不齿，这种人尽管得势于一时，迟早会东窗事发，声名狼藉。人，应当严守良知底线，做老实人，说老实话，办老实事，只有这样，才能活得坦荡、充实、自尊。
　　
　　人生第五座桥是金钱。请记住，老祖宗早就教训过咱们：君子爱财，取之有道。通过自己的劳动取得的报酬，用得踏实；不义之财千万别沾手，沾上手就会引火烧身。那些被揪出的贪官敛财无数，但他们过的是人的日子吗？贪财的人绝不会有好下场。

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学会享受生活的九个方式(思考,自己的,感受,生活,不愉快) 对待生活多一份宽容和理解，我们的生命中就会多一些阳光，而少一些阴郁。想要让自己过的好，第一个要学会的就是放松自己的身心，只有从内到外彻底的放松和享受，才能让自己的生活变得更美妙。
　　
　　一、生活在现在
　　
　　不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。
　　
　　因为遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去，只会使目前的工作难以进行下去。
　　
　　二、生活在这里
　　
　　我们对远方发生的事无能为力，想也没有用;杞人忧天，徒劳无益;惶惶不安，对于事情毫无帮助。记住自己就是生活在此处此地，而不是遥远的其他地方。
　　
　　三、停止猜想，面向实际
　　
　　很多心理上的纠纷和障碍，往往是因为自己没有实际根据的“想当然”所造成的。如果你向领导或同事打招呼，他们没反应，你可能怀疑他们对自己有意见。其实，也许他们心事重重、情绪不安，没有留神你罢了。因此，不必毫无意义地胡乱猜想推测。
　　
　　四、暂停思考，多去感受
　　
　　很多人整天所想的就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导、同事的关系等等，因而往往容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐等等。格式塔疗法强调作为思考基础的“感受”，比起思考本身更为重要。没有感受就无从思考，感受可以调整、丰富你的思考。
　　
　　五、也要接受不愉快的情感
　　
　　愉快和不愉快是相对的，也是可以相互转化的。因此，人们要有接受不愉快情绪的思想准备。如果一个人成年累月，总是“愉快”、“兴奋”，那反而是不正常现象。
　　
　　六、不要先判断，先发表参考意见 猜你更喜欢:我的爱是甜蜜的痛苦(我的爱,甜蜜,痛苦,切变,让我
我的爱是甜蜜的痛苦(我的爱,甜蜜,痛苦,切变,让我)

我的爱是甜蜜的痛苦

幻得幻失的投入得好辛苦

你的约定反反复复

不知道我的执着

到底是不是错误

让我抓不住

我的世界蒙上了灰色的雾

若有若无的深情拥有的糊涂

一味的付出到最后

不要变成美丽的烟雾

我的思绪好慌乱

若隐若现的幸福得不到归宿

我只想给你幸福

不要让我的爱变成你的包袱

收回我一味自私的企图

不在让你挣扎

把一切变成思念默默地等候

生命虽短但爱不会改变

我会等待奇迹的出现

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