麦当娜的“药汤美容”赫赫有名的美国流行的歌手、电影明星麦当娜平日主食蔬菜、米饭、水果等素食，她还习惯每日饮一杯自制的药汤。据说，这种以南美草本植物制成的药汤有健身美颜的作用。
叶玉卿的“苗条食法”香港艺人叶玉卿因天生的圆脸而被人戏称“大饼”，后来她变成了瓜子脸，体重也减至42公斤。以前叶玉卿一次能吃掉一只脆皮炸鸡和半打蛋卷，但自节食以后，她就实行少吃多餐，以蔬菜水果为主食，并把食物放在白开水里浸过以后再吃。据她讲“这样吃卫生，不油腻”。
刘德华的“饮食调教”华仔有专门的营养师调教，如果遇上大宴，华仔需在宴前运动2小时，饭后还要运动2小时以消耗热量，真可谓是饮食与健康两不误，煞是辛苦。
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应三省10个人生问题(人生,社会,财富,努力,家庭) 曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”因此，我们的每一天是否尽心做好工作，诚信对待朋友对待社会对待家人？
人生一世，草木一秋。人的一生有长有短，人生财富有多有少，生命质量有高有低，然而，时间对于每个人都是公平的，因此，在过年休息的那些天里，我终于可以停下脚步，静静地独处，认真思考某些平时没时间思考的人生问题，当然，每一个活着的人是不是都应弄明白自己人生中的某些问题呢？
1、自己是社会财富的创造者，还是社会垃圾的制造者。只要努力工作肯定会是直接或间接地制造社会财富，但对于那些混吃等死之人来说，每天会消耗掉别人创造的社会财富，而自己却在制造包括生活垃圾在内的人生垃圾？
2、自己是和谐家庭的维护者，还是家庭矛盾的导火索。绝大多数人都羡慕那些夫妻关系和谐的和睦家庭。其实，你要做到也很容易，就是大事讲原则，小事讲风格，凡事学会忍让，家不是讲理的地方，但绝对是可以制造和谐的地方。
3、自己是事业努力的执行者，还是安于现状的享乐者。人生中由许许多多的不公平组成的，但唯有时间对每一个人都是公平的，有的人可以在有限的人生里为社会为家庭为子女留下大量物质和精神财富，那么，你能够做到什么？
4、自己人生理想究竟是什么，是否为理想而努力奋斗。每个人都会有自己的人生目标，为钱、为权、为女人、为家庭、为事业，而我们应该反省的是自己究竟是为了什么？我们在确定了自己人生理想后，是在等天上掉下馅饼还是自己在努力创造馅饼？
5、自己是理想主义的倡导者，还是现实主义的实践者。人生的理想有很多，但真正能够实现的并不多，面对着时常出现的理想化目标，自己是否能够去伪存真并根据自己的条件回归现实，并为现实的人生目标而坚持不懈。
6、自己是毫不利己的努力者，还是专门利已的伤害者。私心杂念是推动社会进步的原始动力，只是过于膨胀的贪得无厌就会影响到社会和谐，因此，在利益面前自己能否做到适当的毫不利己，是否做过伤天害理之事？
7、自己是存留爱心的善良者，还是不择手段的阴谋家。人之初，心地原本善良，只是在物欲横流的现实世界里，自己是否还保留着一分纯真、一分淳朴、一分真诚？你会对周围的一切抱着善良的态度还是凡是怀疑他人的动机？为了自己利益可以不择手段？
8、自己是忠实爱情的坚守者，还是朝三暮四的玩乐者。想清楚自己是否给了家人和爱人全部的爱，还是经受不住声色诱惑而学会了及时行乐，是在坚守着自己对爱情的承诺和忠诚，还是偶尔出现过彩旗飘飘的状况？
9、自己对朋友是否诚实守信，还是谎话连篇信用破产。社会信用是由每一个自然人组成的串联，在现实生活人与人的交往中，自己是否坚持着诚实守信的做人原则，还是能骗则骗能蒙则蒙能忽悠决不放弃的势利小人？
10、自己是否参加过公益活动，还是事不关己就高高挂起。人的一生不在于物质财富的多少，也要看他留下的精神财富多少，面对社会弱势群体，你有没有固定的扶贫帮困对象，你是否还存有爱心，捐款捐物尽自己所能行善各德？
人的一生其实是很短暂的，正常情况下也就3万多天，所以，别以为今天没来得及做的事情明天还有机会弥补，只要是做了对社会有害的事情，哪怕是几辈子都无法弥补的，因此，多想对社会有益的事情，少做缺德和伤天害理的事情，才是无愧于人生的最好答卷。 猜你更喜欢:是谁，让我们的青春如此疼痛(还会,青春,让我们,疼痛,
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是谁，让我们的青春如此疼痛
人生，如梦。
岁月，如歌。
当梦里花落，歌舞难以升平，当我们飘泊困顿的梦中再也遍寻不到童心的伊甸园，我们这些随风飘荡的落叶要完成怎样的旅程才能够归根，而钢筋水泥砌就的鸽子笼，要怎样才能抚慰我们这些无法安置的灵魂？
谁说青春的伤口就一定来自于爱情？那些曾光着脚丫一起唱童谣的人，那些数着星星就开心灿烂的年纪，也就像那漫天闪烁的繁星，只能彼此遥遥守望，成了心底最柔弱却不可触碰的风景。
多么想回到曾经。池塘边那架老葡萄藤还会挂满等不及熟透就被摘光的青葡萄吗？奶奶家门前的那棵树还会开出又白又香的栀子花吗？还有田野上是否还会留下牛羊欢快的蹄印，袅袅婷婷的炊烟下，是否有谁，还会忆起我们曾经肆无忌惮的歌声？
如同随风飘落的蒲公英，我们用最美的时光狂乱地追逐风的脚步，进一步，咫尺天涯；退一步，沧海桑田。欲望，灼伤了年少明净的心，散落满地的，却是我们曾嚣张跋扈引以为傲的青春。
不再感伤于夜的无知风的薄情。在梦想与现实中颠覆，灯红酒绿中颓废，父辈的叹息，暧昧的乡愁，像一道明媚的伤口，蜿蜒于八面玲珑的心际，纠结，生根。
我们在城市的边缘行走，在情感的边缘徘徊，秋天的风却轻易就能激怒心底潜藏的情仇爱恨。泪水，不需要再隐藏，心底，却仍然迷茫，要怎样，才能愈合这青春的伤痕，又是谁，让我们的青春如此疼痛？
亲爱的你，告诉我，到底是谁，让我们的青春如此疼痛？
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