心理平衡十要诀
一、当机立断。悬而未决的事情决不会自行解决，相反只能让人更多地处于不安状态。
二、寻找港湾。你需要一间自己的房间以补充新的活动。房间不要堆的太满，四周放些自己喜爱的东西：如一张对你很重要的画，一束香气四溢的花，每天到这里一次。
三、积极思维。你是自己命运的创造者，推卸责任不仅毫无用处，而且还会削弱自信，必须停止自己是牺牲品的想法。
四、减少刺激。不需要知道一切，相信已得到自己需要的信息；也不必参加肤浅的谈话，只需对与自己有关和感兴趣的问题发表看法。
五、每天沉思。沉思能带来力量和心灵的平静，每次至少有十分钟不被打扰，最好是没有任何依靠，背挺直坐着，闭眼、深呼吸。
六、寻找自信。你是有才能的，只是很少得到欣赏，也可能连自己也低估了你的长处和才能，但你必须将至少一种能力变为业余爱好，如书法、绘画等。
七、自我发泄。你有权发火，被压下的怒气往往使人变的抑郁、消沉和听天由命。
八、享受生活。每天享受一些好的东西，在别人欣赏你的同时你也会越来越自我欣赏。
九、回归自然。自然能使人获得安慰和解脱。
十、献出爱心。在对他人做了友爱的举动时，也就是为自己内心的心理平衡做事情。
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岁月轻轻的告诉我(岁月,的是,生命,自己的,选择) 岁月在轻轻地诉，我在静静地听，生命就是一个经历磨砺饱经沧桑的过程，春有春的风情，冬有冬的雅致，酸甜苦辣咸，悲欢离合，爱恨情缘，生活中点点滴滴的平凡感动都是一个个精彩的过程，有时，结果并不重要，重要的是这生命中一路收藏堆积的所有点点滴滴风风雨雨苦乐年华铭留下的苦涩抑或甜蜜的过往瞬间。
在风起的日子里笑看落叶，下雨的季节静心听雨，春浓得日子用心观花，飘雪的时节洗涤心灵，人的一生不是得到而是学到，让心思澄明，让言行磊落，不属于自己的东西不要去碰，学会放弃，在恰当的时机转身，我们只要从容走过，无需彷徨犹豫和茫然，默默走过的是情，依依不舍的总是梦，悠悠吹过的是风，绵绵挥洒的是雨，人生各有各的美丽，各有各的潇洒辉煌，我笑，全世界都跟着我笑，我若哭，全世界只有我一个人在哭，生活中有太多的无可奈何的选择，社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷，可我却不能随波逐流。
一定要学会好好把握自己的幸福快乐，不让岁月成蹉跎，不让自己后悔遗憾，生活中，我们谁都无能逃过悲欢离合的悲伤，爱恨情缘的劫难，可，我们一定要好好把握自己心中永远的方向。
生命如歌，岁月如酒，如果失去是苦？你怕不怕付出？如果痴迷是苦，你会不会选择结束？如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟？如果分离是苦，你要向谁倾诉？
人世间好多的事都是后来才看清楚，好多的事情总是过后才想明白，然而你们都已经找不到来时的路了，因为，太多的事物人情由不得我去选择，在若有若失，若即若离的相似岁月里，不经意间，年轮早已悄悄地为我的脸上涂上了淡淡的岁月印迹，增添了岁月的风霜，当我蓦然回首的瞬间，再次轻轻问一声那时光岁月，是不是早就是一片沧海了哪？
岁月轻轻地诉，我在静静地听。
岁月与我相依相伴在生命路途中。
悠悠岁月，生命楚歌，宛如天边云朵，再看花开花落，静观世间人情。
岁月如歌，生命相伴。
轻歌曼舞，慢慢走过。 猜你更喜欢:断章(我不,却又,有时候,我觉得,很平静)
断章(我不,却又,有时候,我觉得,很平静)
一些人很漂亮却不美丽
一些人很美丽却不漂亮
一些故事很完美却不幸福
一些故事很幸福却不完美
有时候我不记得自己几岁了
有时候我不记得自己是谁了
有时候我觉得自己似乎很年轻却又很老了
有时候我觉得自己似乎很开心却又很伤心
我就经常这样不断的矛盾着，思考着很无聊却又很有趣的东西。那些过去他们很少再提起，于是我也就很少再记起。我不知道现在是伤心更多了，还是快乐更多了，我总是很平静很平静，再也没什么事情可以让我的心情波澜不定。
那条穿着红色旗袍的小鱼到现在还没死去，我不明白为什么她可以在我的小鱼缸里一直生存下去，很久没换水了，白色的珍珠石现在都变黄色了，其实这样也很美丽。看到她静静的庸懒的躺在水里的时候，我就会觉得特像自己，妖艳，懒散，有时很妩媚。它始终没有我表面来的这么纯丽，欺骗了别人的眼睛。
我很乖，拾起一片片破碎的记忆，然后埋葬在风里。
夏末，我从未有过的安静。
你在桥上看风景
看风景的人在楼上看你。
明月装饰了你的窗子，
你装饰了别人的梦。
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