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时间管理四象限法则,八二法则时间管理
日期:2018-11-30 23:35:49    编辑:邱省惯    来源:互联网
高效时间管理的8大法则(时间,目标,拖延,管理,事情)一、目标设定时间管理是管理自己的行为,那么,要
高效时间管理的8大法则(时间,目标,拖延,管理,事情) 一、目标设定

时间管理是管理自己的行为,那么,要让自己的行为都有效率和效果,前提是要设定行为的目标是什么。

我要在今年考上某某高校的研究生,我明天要说服客户和我签订某份合同,我要下个月要去**行走……这些都是目标。

目标设计及管理

目标的分类,根据每个人的不同进行不同的分类,比如我个人有家庭目标、事业目标、财富目标、健康目标等。

二、分解目标

年度目标切割成季度目标,列出清单,每一季度要做哪一些事情;

季度目标切割成月目标,并在每月初重新再列一遍,碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来;

分解目标

每一个星期天,把下周要完成的每件事列出来。

三、优先级做计划,要事第一

用你80%的时间来做20%最重要的事情,因此你一定要了解,对你来说,哪些事情是最重要的。

要事第一

四、精力专注

由于要处理的事情太多,很多人习惯或者被迫同时处理几件事,这是个可怕的时间黑洞。

我们的大脑有个切换时间成本,就是你在处理一件需要脑力思考的事情的时候,如果停下来去处理另一件事,再返回来的时候,你需要重新找你刚才的思路。

专注一件事

因此,精力专注,避免打扰,一次把一件事做完。

五、适当授权

列出你目前生活中所有觉得可以授权的事情,把它们写下来,然后开始找人授权,找适当的人来授权,这样效率会比较好。

让合适的人,做对的事

我们要学会适当授权,用你的时间或者金钱,交换别人的时间,实现双赢。

六、做你本职和喜欢做的事

你要学会拒绝,拒绝那些不是你本质工作,不是你专长的事。

时间管理的重点不在管理时间,而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事,但你永远有时间做对你来说最重要的事。

七、拒绝拖延

绝大部分的人都存在拖延症,我们会赖床、小时害怕拔牙、考试临时抱佛脚、***逾期……这些都是拖延症。

拖延症是时间管理的头号大敌,如果你有拖延症,在我下一篇将提到的时间管理方法中的时间规划中,即使规划的再好,你有拖延症,没有良好的执行力,你的任务时间管理的努力都将付之东流。

八、学习成功经验

时间大于金钱,用你的金钱去换取别人的成功经验,一定要跟顶尖人士学习;千万要仔细选择,你所接触的对象,因为这会节省你很多时间,假设与一个成功者在一起,他花了四十年时间成功,你跟十个这样的人一起,你是不是就浓缩了四百年的经验?


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寻找属于自己的阳光(自己的,生命,的是,很多人,阴影)

  寻找属于自己的阳光
  
  生命是一种庞大的、神秘的存在。每个人来到这个世上,总要寻找属于自己的光亮,哪怕只有一秒钟,也要让自己璀璨一次、美丽一回。
  
  一个活得很精彩的人,总是能够在生活中自由自在的挥洒,勇于选择和承担生命的责任,不受尘世的约束却又深情细致;在任性与认真之间,不管是守着边缘或主流的位置,都能在飘泊移动的生命中,体悟人生。
  
  有阳光,当然也会有阴影。当阴影来临时,就是自我沉潜、韬光养晦的时机,即使阴影仍在头顶上盘旋,我却没有悲伤,至少我的内心还留有幸福的余温。
  
  曾经有人把生命比喻为一条美丽迂回的曲折小径。在这条曲折小径上,夹道花妍蝶丽,美果累累,遗憾的是,很少人会停下脚步伫足欣赏或者是细细品味,因为,他们一心渴切并幻想的是美好未来,对于眼前的繁花美景总是无心欣赏,然而在前进的路途中走着、走着,逐渐地发觉树影凄凉、花蝶匿迹、果实无存。当自己发现,此时已来到了一个无人的荒漠里时,想回头,却再也找不到回去的路了。也许,这就是很多人一生的缩影。很多人唯有面临到死亡的那一刻,才发现,这一生有着太多的遗憾以及未曾细看的人生风景。
  
  人终于可以看见自己的卑微、无力感与脆弱。
  
  在眼前摆荡的一切高贵、永恒似乎是遥不可及,此情此景,谁会愿意去面对生命底层的痛苦和悲伤呢?也许生命的吊诡与魅力就在于,唯有坦然面对生命底层的痛苦和悲伤,生命反而不必承载平日的矫饰与虚伪,唯有松动灵魂的焦躁与不安,才能获致内心的澄澈与平静。
  
  面对生命时,每个人对自己的人生,都有自己的独特解释和看法,在解读生命的同时,每个人都有一套自己的生活哲学和处世智能。在生命停泊的港湾,你可以沉淀、伫足、优游,你也可以暂停、休息、思考或者选择暂时的空白,也许你还可能因此而获得生命的“觉悟”。我们可以为自己的心灵敞开一扇门,让自己通向更高层次的觉悟,让自己的生命可以得到更多的能量,和自己的本我愈形接近,最后,探源至精神的最光亮处。 猜你更喜欢:换一种方式坚持(金枪鱼,的人,捕鱼,失败,成功)
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失败,总是如影随形。

在这个故事中,他是美国西海岸的用钓竿钓蓝鳍金枪鱼的渔夫,捕鱼是他谋生的唯一手段。像这样一个捕鱼季,总会有很多失败的时候。可是此时他已经陷入了绝境。如果不能成功捕获蓝鳍金枪鱼,那么他不得不选择将渔船租出去,最坏的是卖掉这艘船。视频中,他总是不断的在给自己鼓励,给自己暗示:会成功的。

然而,现实并非是偶像剧。虽然,他很努力,可是,失败依旧如往常一般。距离成功最近的一次,蓝鳍金枪鱼已经上钩了,他甚至看到了鱼的身影,可惜,这一次,命运决定作弄一下他:鱼脱钩了。

现实的残酷是,他不得不将渔船外租。当一个做了一辈子渔夫的人,为了生计,带着一群钓鱼菜鸟,去大海钓鱼的时候,这种心情有谁能体会呢?或许,从他看向曾经的同伴们,开着船出海捕鱼的时候的眼神中的那一丝丝落寞和无奈,便能明白许多。

在渔船上,尽管这不是一份喜欢的工作,他依旧完成的很用心。而且他依然没有放弃钓蓝鳍金枪鱼的梦想。他将客人们带到平时的捕鱼地点,自己也会放上一两只钓竿。等待着那似乎不切实际的结果。

命运总是垂青执着的人。或许,这一次,命运选择了他。在一群客人的注视下,他终于钓到了一条蓝鳍金枪鱼。他看上去很高兴,甚至有些不知所措。因为这意味着,他又能重返海洋,做自己最喜欢的工作了。所有人对他表示了祝贺和感谢。是的,对于所有人来说都是一次完美的体验。

当他将鱼拖上船的时候,我也突然觉得松了一口气。或许,我从心底是希望他能成功的。因为我们的遭遇总是如此的相似。

在这之前,我已经开始厌倦了失败。甚至,对所有的一切都开始失望。我从未有过如此的失望和怀疑。自信被一次次的失败侵蚀殆尽。一次次的被告知你不适合我们公司,一次次带着希望被推下深渊,这一切只能独自忍受。有些疲惫的心,不知道该如何坚持。

我也喜欢幻想,喜欢想象自己未来的生活,喜欢告诉自己,未来总会是美好的。可是现实不是梦想的再现。曾有那么多次,我距离成功只有这一步之遥。可是,命运总在最后一刻告诉我,这只是一个玩笑。背后的汗水,换来的只是冰冷的回应。有时候,强迫着自己认真的去准备,哪怕不是自己想要的,可结果依旧遥远。

我不喜欢屈服,更不喜欢放弃。可是现实总是如此的残酷。我一直是一个坚强的人,所以,我把这一切都埋在心底。不能发泄的情感,变成了一种煎熬,让我有些无所适从。

看着视频,我发现自己或许面临这同样的困境。那个渔夫在最后说:“我一直没有放弃钓蓝鳍金枪鱼的梦想,这便是回报。”似乎也在告诉着我如何继续坚持下去,解开这个心结。而此刻,我发现,我松了一口气,更多的是为自己。因为我明白了:没有放弃,换一种坚持面对失败!

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