特点一：总薪酬依据行业不同，水平呈现明显差异。
身处外资高科技行业的白领管理族依旧是市场的佼佼者，税前平均总薪酬达到31万元。由于他们工作压力大、要求处理随机事件能力强、对整个公司的顺利运营起着关键作用，所以优厚的薪酬待遇是不可或缺的。其他四个行业的薪酬福利水平由高至低依次为化工行业27.3万元；民营高科技行业23.7万元；消费品行业23.6万元和制药业22.3万元。另外，从数据中可以欣喜地看到，民营科技行业在员工薪酬福利水平上的崛起，相信白领管理族在不久的将来会以成为优秀民营企业的一员而感到骄傲和自豪。
特点二：总薪酬依据职位不同，水平呈现明显差异。
调查将五大行业的全部主要岗位划分为6类：销售部门、研发部门、财务部门、人力资源部门、市场部门和后勤保障部门。从左上图的数据我们可以清楚地了解到：市场人员、财务人员的总薪酬水平处于市场的领先位置，销售人员和后勤保障人员次之。这样的分配较为合理地反映了不同岗位人员对于公司发展的贡献。而且我们也可以发现，岗位的差异对于薪酬水平的影响是巨大的，其引起的薪酬福利水平的级差达到近6万元。
特点三：白领管理族福利占总薪酬的比例，随岗位的晋升而减少
从左下图可以看出，各行业总监级福利与总薪酬比例同经理级福利与总薪酬比例均有明显差距。化工行业与消费品行业表现最为明显，分别为4.12%和3.10%。
这样的差距说明随着白领管理族职位的晋升，优越的福利条件对白领管理族的激励和吸引效果稍显无力。员工的能力地位在上升到一定高度后，他们看重的是自我价值的实现和对于他们优秀业绩的肯定。所以，公司在对这一层级的员工制定薪酬结构的时候，要充分注意这一点，使人力成本的付出达到最优的效果。
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夏季去燥可喝清火粥(大米,麻黄,适量,时调,清热)
有些人夏季易出现口苦、目赤、头眩、尿少等“上火”现象，甚至会有目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉干燥、口舌糜烂、大便干结等症状。有些食疗方法可以退火去燥，不妨根据自身情况选择试服。
一、红枣粥。用红枣，大米各适量煮粥吃，可除干咳无痰或痰少而黏、痰中血丝、潮热盗汗、手足心热、失眠、口干咽痛、声音嘶哑、舌红嫩的脏火。
二、麻黄石膏粥。用料为麻黄5克，石膏30克，大米100克，白砂糖适量。将石膏加水先煎20至30分钟，下麻黄再煎，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食。每日1剂，连续5至7天，可消热宣肺，化痰平喘。麻黄有发汗解表，宣肺平喘之功，有松弛支气管平滑肌，抑制病毒的作用。石膏辛甘大寒，清热泻火，是中医温热疾病的常用药物，对各种原因引起的高热不退、大热烦渴有较好疗效。
三、柴黄粥。用料为柴胡、黄芪各10克，大米100克，白砂糖适量。将柴芪水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食。每日1剂，连续5至7天，可清热解毒，泻火解肌。柴胡有和解退热之功，黄芪有清热燥湿，泻火解毒之功，且两者均有明显的解热镇痛作用，对多种细菌、病毒有抑制作用。煮粥服食，对发热头痛、全身酸痛有明显疗效。
四、蒲公英粥。用料为蒲公英30克，大米50克，白糖适量。将蒲公英洗净，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食。每日1剂，连续5-7天，可清热解毒，利咽消肿。蒲公英为中医传统清热解毒药，有天然抗生素之称，有良好的抗炎、抗病毒作用，可用于临床多种感染性疾病。
五、菊花粥。粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，粥快熟时加入杭菊花6克（布包），再煮约10分钟即成。能清热解暑，醒脑提神。 猜你更喜欢:怀念一座城(想起,学校,离开,才会,那段)
有人说；
怀念一座城(想起,学校,离开,才会,那段)
有人说；你怀念一座城，是因为怀念这座城的人……
对于这句话，没有面对分别的时候也许不会深刻的体会，因为曾经的自己就是如此……
曾经觉得就算有一天离开了那个地方，那里也不会有什么地方会值得自己留恋，可是等到自己真的离开的那一天才发现自己曾经的想法错的有多么离谱……
离开的这些时日，我总会想起在学校的点点滴滴，想起那个刚入大学的自己，想起学校的那些熟悉了几年的地方，想起学校里认识的那些人……有的时候就连那些曾不喜欢的也突然想起，想起之后猛然发现，那些不喜欢的如今也变得格外留恋，有的时候觉得是不是太过于可笑，时间和离别竟会把一些东西变得和以前大不相同。
离开的时候才会觉得时间原来是会过的那么快，快的让你还感觉不到离别，学校的生活就那么的结束了……
曾经以为离开学校的那一天总是离自己很远，可是最后真的离开的时候才发现一切都来临的太过于飞快，面对一些人，你才会知道不舍究竟是一种什么样的感觉，说了一遍又一遍的再见，可却舍不得真的再见……很怀念我的那群朋友，那群像家人一样的他们，总会想起大家一起的点点滴滴，手机里的每张照片都变成了弥足珍贵的记忆……
离开之后，才发现，如今在生活中遇到的、看到的一些事物，有的时候也许是一个建筑，也许是一首曾在学校听过的歌，或许只是一份在学校吃过的有着相同名字的饭菜……都会让你不由的想起以前的那段时光。
不知的某一刻，总会在与别人谈话的时候说起在学校时有过的与之相同的话题，然后对于那些如今成为了回忆的那段往事开始记忆犹新的全部想起。
走进社会，你会发现很多事情都变得和以前大不相同，因此让自己对学校的那段再也回不去的时光，对学校的那些人更加的无比想念……
也许人们总是如此，一些事情只有离别的时候才会懂得曾经自己以为不会在乎的事情原来自己会最终变得有多么的难以忘怀……
文——冬雪
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