如果人们没有放下过去的美好和荣耀，他们总是认为自己高人一等，他们就变得散漫，就无法认真对待现在的事情，就无法再次创下新的辉煌，从此一事无成。故事越王勾践和吴王夫差就给我们很好的提示。吴王夫差虽然先是刻苦努力打败了勾践，但是之后他没有放下过去的美好，总是认为自己十分厉害，竟然没有杀死勾践，留他为奴，甚至后来放他回国，导致勾践有机会暗地里练兵，积攒实力，而且之后他还变得懒散，不勤于国政，导致吴国实力大大下降，最后被返回越国的越王勾践一举消灭。
现在有很多人不愿放弃过去的成就，他们被生活中他们享受的优厚待遇困扰着，他们不愿放弃这些待遇，他们怕放弃这些待遇后，如果他们没有成就了，他们就享受不到这种待遇了。人们都有享乐的欲望，他们陶醉在自己的成就中，陶醉在别人的鲜花和掌声中，不愿再去努力创新。当今社会，既是一个美好的社会，也是一个激烈的社会，美好在于它从满创新，激烈在于它竞争激烈，那些陶醉于过去的荣耀，不继续创新的人就会落后，最终自己的成就被人超过。
苏轼写道：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。换个角度可以让我们发现别样的美，面对已有的成绩，我们不妨也换个角度审视，我们或将发现放下过去的美好，我们多了几分冷静，多了几分奋斗的激情，我们会获得更多，再次创下辉煌。
文/陈沛东
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午睡可能是"夺命杀手"(午睡,脑血管,睡眠,老人,博士) 最近，美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人：“午睡会增加老人的死亡率。”他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告，向国人最认同的生活习惯———午睡提出质疑，并且认为午睡不能补充精力，相反可能增加心脑血管“受伤”的概率，从而成为老人的“夺命杀手”。
黄博士研究认为，晚上睡眠时，心跳速度和血压会降低；早上睡醒时，心跳速率和血压又会恢复。这时，体内会有密集的心血管和脑血管的活动，从而可能增加心脑血管面临的风险。午睡与晚上的睡眠一样会造成心脑血管的压力变化，因此认为多一次午睡，等于多一次由低到高的状态变化，日复一日，很可能会促使心脑血管病的发作。
对于黄博士的结论，医生们认为有些道理，但老人也不必太认真。关于午睡，东西方一直是观点相左的。中国人认为午睡能补充精力，有益健康，还能提高工作效率。可是西方一直认为在白天睡觉是浪费能源，不可取。但在此之前，国外的科学家也通过实验证明午间睡眠可以使人的新陈代谢趋缓，消耗能源减少，从而避免早衰，就好像在冷冻的状态下睡眠可以使人“长生”一样。证明人类应该在午间有休息的时间。
其实，需不需要午睡和各人自身的体质、睡眠状态、年龄和有无疾病等条件密切相关。晚上睡得少、质量差，中午就该用午睡来给身体充充电。睡眠质量差的老人也能通过午睡让大脑得到真正的休息。
至于黄博士的观点也不无道理。要缓解睡前和睡后心脑血管压力变化对血管的伤害，专家建议：1.醒后不要马上起来，先在床上再躺上半分钟；2.从床上坐起后在床边坐半分钟；3.靠床边站立半分钟，而后再下床活动。这样渐进性的活动可以让身体各器官适应变化，减少猛然起床对血管的压迫，避免摔倒等危险，有利于心律的稳定。（黄利慧） 猜你更喜欢:守护他的谎言(女孩,男孩,海水,他们之间,天边)
守护他的谎言(女孩,男孩,海水,他们之间,天边)
海边的傍晚，海风习习的吹着，如火的骄阳将它的余晖洒在波光粼粼的海面上，海水被夕阳照的泛起点点红光，那是幸福而又温馨的红。海滩上坐着一对情侣，他们默默的注视着太阳将那最后一束余光带走……世界是那么的寂静，静的仿佛只有他们两人。
海风渐渐大了起来，男孩脱下外套为女孩披上，轻轻的搂过女孩，抚摸着女孩柔顺的秀发，告诉她：亲爱的、你要相信莪，我只是出国留学，很快就会回来的，你一定要等我啊！女孩抬起头告诉他：我相信你，永远！男孩为女孩擦干眼角的泪痕，他向着大海发誓——我×××会嗳××一辈子，等我回来后我会娶你为妻，保护你一辈子……女孩艰难的朝男孩笑了笑。男孩递给女孩一个戒指告诉她这是他们之间的信物，也是他们誓言的见证者。女孩接过戒指，紧紧地握在手心里……
第二天，男孩在女孩挂着泪水的不舍下离开了……
第一年，他们联系很密切，每天女孩都会收到男孩发来的短信……
第二年，女孩失去了男孩的联系方式，男孩也再也没有联系过女孩。也许是男孩很忙吧？女孩傻傻的想着……
第三年，女孩终于收到了男孩寄来的信，她开心的接过信封将它贴在胸口，幻想着里面男孩的甜言蜜语……
她小心翼翼的拆开信封，久久的愣在那里。信里装着一张红的刺眼的邀请函，那是他和另一个女孩的结婚请帖……
她迈着疲惫的步伐走进家里失声痛哭，继而又痴痴的大笑……
今天是他们立下誓约的整整三百天，天边依旧是那个骄阳，海水也依旧是那片咸咸的海水，只是海边只剩下那孤零零的一个人……天边的残阳将整片海水照的通红，是一种鲜艳欲滴的血红……深蓝的海水冷的刺骨，女孩穿着早就准备好的白纱裙，美得像天边的晚霞，她带着他们之间的信物走向大海的深处，一步步迈向他们之间的誓言……
男孩永远不会知道女孩用了整整一辈子的时间来守护他们之间美妙的誓言——那个他的谎言……
女孩的心碎了，走了，再也不会回头了……
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