体质不同，吃辣有区分
由于南北方气候的不同，造成人体的体质也有差异。如：北方人的肠胃功能较强，南方人的肠胃功能较弱。据中国中医研究院广安门医院心身医学科主任赵志付博士介绍：北方人是体内热，体外凉，南方人则是体内凉、体外热。对眼睛而言，最怕体内热上加热。
所以无节制的吃辣可能直接伤及眼睛：首先使眼睛有烧灼感，眼球血管充血而造成视物不清。若长期辛辣的刺激会提前发生结膜炎、眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病也会提前发生。
那么什么样的人不适合吃辣的呢？
赵博士提醒：面红耳赤、大便秘结、小便发黄、眼睛充血的人不要吃辣味。脾气暴躁的人也不要吃辣。从南方来到北方的人受到北方气候和环境变化的影响,体质逐渐发生改变,也应该改变吃辣的习惯。
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人生顺其二十四然(漠然置之,人时,怡然自乐,防患未然,无事) 自处时，要超然不群；处人时，要蔼然可亲；
无事时，要怡然自乐；处事时，要泰然自若。
得意时，要淡然清醒；失意时，要泰然处之；
成功时，要漠然置之；失败时，要幡然改途。
顺境时，要昂然直入；逆境时，要岿然不动；
学习时，要兴趣盎然；思考时，要豁然省悟。
谋划时，要了然于胸；决策时，要毅然决然；
奋斗时，要争其必然；艰难时，要傲然挺立。
工作时，要井然有序；创造时，要勃然奋励；
掌控时，要防患未然；功名时，要依然如故。
修炼时，要萧然物外；养身时，要浩气凛然；
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荒山孤村乱茔头，
暗日寒鸦守人瘦。
泪落青板扰青苔，
岁半春深再来数。
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