■时尚误区之一:海鲜,高蛋白,低脂肪,多吃无妨
时尚观点:生猛海鲜,光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的,高蛋白、低脂肪,多吃一点也不用嚷嚷着减体重。
评点:海鲜是高营养、高蛋白的东西,味道鲜美,但多食无益。它很容易带给人们一种现代富贵病——痛风,根源在于海鲜含有的大量毒素会在人体内蓄积。临床表现为,病人在几分钟到十几分钟内关节红肿,疼痛难当。
现代人的疾病由多方面原因造成,比如工作紧张、焦虑,人际关系不和谐带来的烦闷、抑郁等。但不少人还是源于饮食不合理、生活起居没有规律。所以,海鲜味道虽美,能拒绝还是拒绝的好,不能拒绝也是少吃为宜。
■时尚误区之二:睡觉是美肤的通用法宝
时尚观点:大多数美容书上都这样教导我们,充足的睡眠对皮肤的表现至关重要。尤其是晚上10点到2点这一段不容错过。
评点:中医讲的五劳伤身是指:久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久视伤血,久行伤筋。长时间的卧床不起容易让人气血不足。因为气血是相互作用的,气行则血行,气滞则血止,气不行则生血淤。血淤造成的不通就会引起身体的疼痛。所谓通则不痛,痛则不通说的就是这个道理。有些人一觉起来身体仿佛背了一座山,毫无轻松愉悦之感,除了原有痼疾,睡过头了可能也是一个原因。
■时尚误区之三:泡吧、卡拉Ok,城市生活的潮流表现
时尚观点:到一个城市,有没有像样的吧可泡,反映了这个城市的时尚指数。泡吧、卡拉OK既能缓解工作压力,还能扩大交往圈子,当然会成为我们生活方式的一部分。
猜你也喜欢:人生的一种智慧(的人,太多,有时候,熟悉,别想) 很多时候
人生的一种智慧(的人,太多,有时候,熟悉,别想) 很多时候,原本生活很美的,只因我们想得太多,顾虑自然就会接踵而至。。。。。。
别想太多,即使是心情很糟糕,工作不顺心,或是和朋友火药味很浓地争论,但这一切都会成为过眼云烟,一切都会有拨开云雾见天日的那一天。别想太多,我们的生活就不会平添累赘,人生就会畅快一些。
有时候,一首老歌,一段熟悉的旋律,在适当的时候,缓缓地响起,沁人心脾。勾起曾经的画面,曾经的人和曾经的事,原来你已泪流满面。
有时候,一条熟悉的街,独自走在那曾经熟悉的角落,人却不是以前的人,街还是以前的街,甚至路边的小摊还在。
有时候,一个熟悉的背影出现在迎面之后,转身,回头张望,却见那背影消失在漫漫前路上,忘记了走路,忘记了思想,才知道原来你已离过去很远很远。。。。
有时候,一片落地的叶子,在你视线之内,悠然地飘落在你的脚下,你在惊叹生命之轻,此时,你会觉得你很幸运,至少你还活着。只要活着,是不是一切都有希望?
有时候,一群朋友,在合适的时间,在合适的地点,说一些很轻微、很真挚的话,聊几个有意无意的话题,偶尔捧腹一笑,笑过去的幼稚和纯洁,笑以后的希望和沧桑。走过了那么多路,路过了那么多的人,可是你依然还在路上,还要遇见许许多多的人,许许多多的风景,明天的一切都是美丽的意外。
别想太多,一句话,一个表情,甚至一本书,一幅画,一件衣服,甚至一朵精致的小花,都足以让你充盈生活。你会蓦然明白:原来,你已走过的路,一切都是故事了。回忆之余,惊叹之暇,更多的是感叹生命的神奇,原来可以遇见这么多的美丽,原来你可以有这么多的故事。
当你走过青春的故事,路过曾经相遇的人,爱过的,你爱的,现在正爱前瞻的。。。。。 猜你更喜欢:假如 不曾爱过(爱过,会有,自己的,我不,不懂)
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假如*不曾爱过 现在的我或许什么都不懂 还过得以前那般悠闲的生活 还喜欢没心没肺的笑 不像现在,心中总有一种难以名状的忧伤
假如*不曾爱过 我还是以前的我,原来的我 快速地消耗青春,固执地过着属于自己的生活 不会有多么地清醒也不会多么地迷茫 可能自私的为了自己而活也可能无私的忘了自我
假如*不曾爱过 我不会清楚着知道爱一个人会有多难 特别是当她不懂,不理解的时候 我不会明白除了小说 游戏 这个世界还有这么多美好地事物,还有更多有意义的事
假如*不曾爱过 我不可能和她成为现在这么好的朋友 她也不可能给我分享属于她自己的许多秘密 我也不会那么在意地记住许多有关她的事 她喜欢吃的菜,她喜欢的颜色,她容易受伤的心
假如*不曾爱过 彼此不会给对方带来如此多的悲欢 而我也不会喜欢失眠,习惯了做梦 她也不会心好乱,不会心烦 也不会有彼此不小心给予的伤害
假如*不曾爱过 我们之间不会有那么多地感动 我的眼中不会有深深地失落 我的心里就不会有我知但我看不到的痛 你现在也不会被我影响到情绪
逝水流年里的情殇 我不知道我还能坚持多久 你会怎样地粉碎或成全我 究竟明天的路会通向何方
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