昔日处处比自己差的朋友，如今却拥有豪宅、名车，这会令你暗自嫉妒；和自己能力相当的同事得到了老板的提拔，你可能会愤愤不平；相貌平平的女孩嫁了个有钱、帅气的老公，你可能会为自己的花容月貌喊冤。
你甚至还会因很多事情生闷气，总觉得自己处处比不上别人，以致感叹自己真是太不幸了。
这些心理和情绪反应都和比较心理有关。
然而，比较的作用却不止如此。有些人通过比较，发现了别人的长处，于是自己就像吃了兴奋剂一样努力追赶，以使自己的能力尽快获得提高；有些人通过比较，发现了自己的长处，于是他就扬长避短、精益求精，努力使自己长处更加突出、明显。
生活中，比较现象十分常见。有些人通过向上比发现了自己的不足，通过向下比发现了自己的优势。关于比较之心，有一首形象的打油诗这样写：“世人纷纷说不齐，他骑骏马我骑驴。回头看到推车汉，比上不足下有余。”所以，比较的作用有好有坏，不可一概而论。
对于比较现象，很多心理学方面的书籍都将其归属于不良心理习惯。之所以如此，是因为不少人通过比较染上了烦恼，尤其是那些只看到别人优势的人，更会因为自己不如别人而心生嫉妒，甚至感到自卑，对自己丧失信心。
盲目比较只能刺伤自己，如果比较的结果总是给自己的情绪带来消极影响，这样的比较方式就该及时修正和调整了。倘若不及时摒除这种习惯，由比较导致的抱怨就不能停止，自己的心理也无法恢复平衡。所以有人认为，比较有时就像一把利剑，用不好就会刺伤自己。
研究发现，生活中人们常常羡慕自己没有得到的，如常常不能和父母在一起的人，会非常向往能像别人一样有个温馨的家；长期和父母生活在一起的人，会非常向往独来独往、没人约束、没有父母唠叨、没有任何牵挂的生活等。
比较就像一把双刃剑，既可以激发一个人的内在潜力，给人以内在动力，又可以使人变得急功近利，失去心理平衡。比较之道最忌讳的就是只拿自己的缺点和别人的优点来比，如果一个人总习惯用自己的缺点对抗别人的优点，那么他得到的除了无奈和自卑外还能是什么呢？
“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”积极的比较可以使人发现一个更真实的自己，通过比较他渐渐清楚自己哪里不足，应该如何避免它，自己真正的优势在哪里，应该如何更好地运用它。
同时，比较的对象不只是他人，也可以是自己。我们可以拿现在的自己和过去比，这样我们就会清楚自己在哪些方面获得了突破，什么地方一直踯躅不前；我们还可以拿未来的自己和现在比，这样我们就会更加明确自己的提升目标，让现在的自己变得更加积极主动，行动起来也会更有的放矢。
当你还在为自己处处不如人而烦恼时，当你对自己的处境仍耿耿于怀时，当你不能摆脱别人的优势对你心灵的笼罩时，这是你应该如何正确运用比较之道。
发现优势、弥补不足，就是比较之道。
不要总看不到自己的优点，认为自己的优点很普通，甚至不愿意和比自己差的人比。如果我们总是对别人的优点望洋兴叹，对自己的缺点不断自责，不停埋怨，甚至认为自己很没用，那么我们就很难成为最好的自己了。
如果自己正在从事公司最底层的工作，我们应该记住，工作中没有谁可以一步登天，中高层领导也是一步步从底层做起来的。如果自己积极努力、稳扎稳打，将来也会像他们一样，甚至比他们的表现还要好。
比较之道是为了更好地弥补自己，发展自己，让我们塑造一个更强大的自己。所以，我们要学会如何合理地运用它，让它为我们的发展提供更积极的动力。
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逆风逆旅，每当回望身后的坎坷与泥泞，一道一道，一程一程，心泉便豁然翻涌……终于了悟：生活不相信眼泪，失败也并不意味着扼杀成功！世上没什么永恒的侥幸让你永远的沾沾自喜，世上又有什么永恒的不幸让你永久地痛不欲生？
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人生的道路几十年，但像依米花那样地勇往直前的岁月真的太少了。用一生定要美丽一次的心情去努力和坚持，每个人都会比现在做得更好！很多时候，人生经得起风雨，却经不起平淡；正如别人所说：我们错过了诺亚方舟、错过了泰坦尼克、错过了流星雨…错过了一切惊奇与不惊奇，终会因为有信念，有明天，有梦想。苦痛历练的生命会更顽强。
重温一抺美丽的心情；抚慰一颗疲惫的心灵；回首一段巷凉的人生。
倾听心泉，让思想走向深刻纯净；倾听心泉，让生命愈加丰盈生动。 猜你更喜欢:其十九??仓央嘉措情歌(本尊,镇日,情人,惊疑,焚香)
其十九??仓央嘉措情歌(本尊,镇日,情人,惊疑,焚香) 静时修止动修观，
历历情人挂眼前，
肯把此心移学道，
即生成佛有何难。
注：以上二诗亦为一首，于分为二。藏中佛法最重观想，观中之佛菩萨，名曰本尊，此谓观中本尊不现，而情人反现也。昔见他本情歌二章，余约其意为蝶恋花词云：静坐焚香观法像，不见如来，镇日空凝想。只有情人来眼上，亭亭铸出娇模样。碧海无言波自荡，金雁飞来，忽露惊疑状。
此事寻常君莫怅，微风皱作鳞鳞浪。前半阕所咏即此诗也。
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