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中华养生益智功(中功) 张宏堡 于1987年在北京创立,是一个 打着气功旗号、组织体系严密、政治图谋明显 的非法组织
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中华养生益智气功手法 第三步:调息凝神守丹田 接上步,当每次呼气皆有热流下沉丹田,丹田温暖发热后,即把呼吸有意无意地止于丹田,即意守丹田,不必过分注意呼气.每曰练功3次,每次40分钟左右.本步锻炼时间约需40天左右,即可感到丹田内形成一个\"气团\".
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第四步:通督勿忘复勿助 接上步,当丹田真气充实到一定的程度,即会沿脊柱上行.此时,意念须随之上行而不为别的事情分散注意力(勿忘);当其止于某处不复上行,甚或有所退下时,也不要用意向上导引(勿助).因为上行之快慢完全取决于丹田中真气充实的程度,丹田越充实
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中华养生益智气功手法 练功约3—5曰,便自觉心窝部有沉重感,至10曰左右心窝部有温热感,即告第1步完成,为第二步奠定了基础.炼本步期间,无练功基础者,可能出现头昏,腰酸背痛,呼吸不自然,舌抵上腭不习惯等,这些是初练时的生疏现象,只要坚持按要求去练,便会
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真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效.本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论,并采纳了\"小周天功法\"等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成.操练不难,只要按要求练习,不会
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中华养生益智气功5 数据显示,2017年,中国成为《专利合作条约》框架下国际专利申请的第二大来源国,并分别跻身美国专利拥有量和欧洲专利局申请量前五大国家之列. 我国的粮食供需正在发生变化.\"直接口粮需求大幅减少,肉类需求攀升引起饲料粮需求增加、宠物粮
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中华养生益智气功手法 第五步:元神蓄力育生机 任督循环形成后,一般仍意守下丹田,同时其他经脉也可相继开通.如头顶出现动力,可改守上丹田(脑中),可以灵活掌握.练功时间仍每曰3次,每次一小时左右.此期间,会出现头皮奇痒,舌尖颤麻,全身如有电流乱窜,皮
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在明代著名医学家李时珍所著《奇经八脉考》中指出:\"内景隧道,惟返观者能照察之\".意思是说,在练某种静功的过程中能够觉察出人体的经络变化.清代著名温病学家叶天士和吴鞠通,都有气功的实践和论述.近代名医张锡纯所著《医学衷中参西录》中也有专论气功的章节,并指出学
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气功益智 如何增加人的智慧?这是人们研究的一个重要课题.实践证明,气功是增强智力的一条有效措施.因为人们在气功锻炼的过程中,总离不开意守;而在意守过程中,脑的活动功能可能发生质的变化.例如,我国早已对学生采用了\"增智静坐\"方法.就是在上课前静坐几分钟,
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中华养生益智气功基本内容 (一)练功姿式 以平坐式为主,凳椅面上可加软垫,要求凳椅坐面与小腿等高;臀部的1/2-1/3坐于凳面,两足平行,足底着地,并与小腿垂直,小腿与大腿垂直,大腿与上身垂直;两膝间距两拳宽,两手掌自然覆置大腿上,两肩松垂,含胸拔
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这类邪教冒用宗教名义,歪曲宗教教义,打着气功旗号掩饰其邪教性质.\"法沦功\"就是其中最典型的代表.这类邪教和有害气功组织主要有\"法沦功\"、\" 中华养生益智功\"、\" 菩提功\"、\" 香功\"、\" 华藏功\"、\" 万法归一功\"、\" 沈昌人体科技\"、\" 元极功\"、\" 一
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法制之:只须数呼气之数,从1—10,再回头从1—10,反复进行,杂念平息,即不必数息.本步练功时间每曰3次,每次20分钟.尽可能固定每曰练功时间,易于形成条件反射.若不能固定时间者,则每曰早、中、晚3次不可缺. 练功准备就绪,即微合双眼,先注视鼻尖片刻
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网友:熊青侍:他手指上勾着个如意袋,晃晃『荡』『荡』往回走,正把白裔和青青的对话听得个完整。
网友:白领:就低头看一眼青青。
网友:黄翼:
网友:石运:那神秘人先生我可就托付给你了,你可要照顾好。
网友:白哇:再度释放出了另外一个忍术。
网友:钟载扮:神帝圆满(至尊级数)、神帝后期的飞升者,一共超过三十位!像伏柳谷主等就是这一层次。
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