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5:男士迅速放开右手,用自己的左手抓住女伴引导女士向侧面转身,男士上左脚、女士上步并拢. 8:男士左手用力把女士拉回原始位置,女士左手自然搭在男士肩上,双脚并拢. 如果您有什么好的建议或者疑问,可以联系我们! 3:男士迅速跨过女士上右脚,然后原
3:男士迅速跨过女士上右脚,然后原地踏步,左脚交叉于右脚前,女士则上左脚,然后原地踏步,右脚交叉在前,男士左手握住女士的右手一起转身. 4:男士抓住女士的手,身体向后转,用脚带力把女士拉过来,双方双手紧握. 1:男士的右手搂住女士,放在肩胛骨位置,
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2:双方同时向右侧微转,臀部可以稍向右侧摆,双手在两侧抬起. 3:男士迅速跨过女士上右脚,然后原地踏步,左脚交叉于右脚前,女士则上左脚,然后原地踏步,右脚交叉在前,男士左手握住女士的右手一起转身. 4:男士抓住女士的手,身体向后转,用脚带力把女士拉
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慢三是最基本的舞种之一,是其它舞种的基础.这是因为在其他舞种所要用到的技巧,在慢三中都有应用.慢三是属于三步.三步,顾名思义,就是每一小节有三拍.它的重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是\" 强,、弱、弱\".
(一)并步抱拳 两掌握拳,屈肘收抱于腰间,拳心向上.目视前方(图172) 要点:挺胸、立腰、收腹、头正、下颌微收. 易犯错误:含胸、仰头或左右歪斜. 纠正方法:面对或侧对镜子进行自我调整,或由同伴帮助纠正动作. 身体直立,两脚并拢,两臂
第九步 必备深V. 讲完了,看快get起来吧,建议入门级妹纸从第七步学起! 配饰不在多,一条香奈儿基本款项链或一套金色复古手镯,足矣让出街装不平淡了. 第七步 露出衣角的衬衣才是平常之中不平凡.超简单吧,秒学会了吧? 第八步 呢
恰恰基本上运用了伦巴的所有技术元素,但对体力和速度有着更高的要求,是对于肌肉的紧绷和腿步动作要求很高的舞蹈.跳恰恰时保持着爵士的重心,即重心在直的那条腿上,这样步伐才能更利落紧凑.恰恰的第一拍是长拍,第三拍是重拍.
下面教你两组基本动作: 恰恰舞教学一:闭式基本步 恰恰舞教学准备动作:如图,男女伴上身搭好架子,女伴右脚打开,脚掌内侧点地,重心在左脚,男伴则相反; 以女伴为例来讲解动作,男伴则做相反动作; 1、右脚向后,左脚脚掌外侧点地,重心在右脚上;
动作8 左脚向G方向前进一步呈高前屈立,右拳逆攻中段(图8). 动作9 以左脚跟为轴,身体向C方向转180°,呈高左前屈立,用右拳防中段(图9). 动作10 右脚向前一步呈右前屈立,用左拳逆攻中段(图10). 动作5 身体向左转
网友：宋吃婺:光明正大的对战，天剑道哪里有弟子是他对手？”百战魔神樊楚护摇头道。
网友：朱兽:心象教主就将名单传阅各方，同时开始安排，将名单开始对外完全公开！
网友：潘践薛:在这座广阔殿厅内，盘膝坐着的十八道身影个个都有着不惜一切的决心。
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网友：周富琬:似乎是在顾虑他对自己这样同苏灵瑶说话，这位秦队长会不会觉得被冒犯，秦大队长的气场毕竟摆在那里，不看僧面看佛面，所以顿了顿，他的口气到底还是软了下来，再对苏灵瑶接着说道。
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