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瑜伽垫厚度介绍 1.厚瑜伽垫,即初学者用的垫子,我认为厚度一般在6或7mm即可,为什么不要加厚12-20mm的厚度,瑜伽是个很重视平衡的运动,太厚的垫子不容易让脚感知地面,不容易保持平衡,就是做瑜伽体位的时候不稳定.加厚的垫子是用来做仰卧起坐等垫上运动
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网友：吴消枝: 他狠狠瞪向寒添！
网友：周稳那:
网友：张读: 说了那么多废话，终于能干件正事儿了！宦璃才如释重负的闭上眼睛，就听见一阵细碎的脚步由远及近。
网友：郝有催:第四章 达尔豪的求救
网友：刘巫酿: “第一为龙渊，是灵台方寸山天机上人的佩刀。
网友：卢久:她在处理姜然的事情上不得有个人私情，可于私花诗应从心里希望自己的徒弟无论何时何地，都能过得很好。
网友：崔诗:
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