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广场舞16步分解动作 8步广场舞一步一步教_广场舞的基本步法口诀
日期:2019-07-30 07:59:42    来源:
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专辑 广场舞16步分解动作(5/20)
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空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥.跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生. 此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响.建议大家,好饭后
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历史 广场舞的历史是很悠久的,广场舞是人民群众的舞蹈,一般跳广场舞比较多的是大妈们. 广场舞起源于社会生活,它是人民群众创造的舞蹈,是专属于人民群众的舞蹈,千百年来,广场舞不断发展,已经成为了独具特色的民间艺术,扎根于社会群众的生活中了. 参与
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十六步广场舞分解动作教学 1、首先双脚并立.左脚向左一步.右脚并向左脚. 2、左脚向左一步,站稳作为后三步的重心.右脚退至左脚的后方靠右. 3、右脚向前一步放下.右脚向后一小步接触地面但不要放下. 4、右脚收回向右旋转九十度,将右脚横在左脚
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