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第二小节4拍5-8步:力量偏向左脚,右脚往前一步,落地同时主要力量在右脚,左脚静止不动. 第三小节4拍9-12步:左脚向右交叉迈出,右脚向右方前进,右脚向左边交叉迈出,准备进行转身动作,向左转180度算一步. 第一小节4拍1-4步:右脚抬起向前,左
扩展资料: 广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成,在一曲中可以反复跳这组动作.舞蹈不限年龄,动作简单,舞步重复,容易掌握.它不受场地的限制,在广场、公园、街边、操场,有一块空地和音响即可马上跳. 第三小节4拍9-12步:左脚向右交叉迈出
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众人排成行列跳,就有了排舞或排排舞之称,在深圳被译为莱登舞. 更因为其舞步能灵活多变,可以自编自创,自由设计,自由编加,自由删减,所以也被称为自由舞. 拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈.的动作,都可改变融合
空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥.跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生. 此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响.建议大家,好饭后
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