如果仔细观察，不难发现他俩还有另一个共同点——惊人的肱二头肌！可以这样说，比起那些比他俩高15厘米、重27公斤的大个健美运动员，他俩的两对巨型“大炮”有过之而无不及（肱二头肌“顶峰收缩”时臂围达58.5厘米，比赛时也有53厘米）。如果你平时喜欢看健美杂志，一定看到过不少介绍李·普瑞斯特训练肱二头肌的文章，因为这已成为他的一大特色。克里斯·蒂姆的职业健美生涯虽然只有9个月，但已有文章开始介绍他的肱二头肌训练方法了。另外，克里斯的肱三头肌也非常出色，堪称第二个“巨臂猛龙”！他们的肌肉都是基因和训练的产物，是货真价实的。
去年春天，克里斯·蒂姆在美国旧金山展现了他职业生涯的“处女秀”，表现出色。最后夺得第三名，得以进军2004年奥林匹亚先生大赛，比赛中，他引人注目，并获得第12名。
在台下，他们的关系越来越友好。一天笔者和两位“巨臂猛龙”进行了一番长谈。
你们是对方的崇拜者吗？
KD（克里斯·蒂姆）：几乎每个与李·普瑞斯特同一级别的运动员都是他的忠实崇拜者！早在5年前我就把他的大幅图片挂在我的训练场所，作为激励自己的偶像。当时我还是个业余运动员，是他那“小骨架、大肌肉”给了我训练的信心，让我深深感到，只要有肌肉块和形状，小个儿照样能与大个儿较量。李对待自己的崇拜者非常尊重和诚挚，光是他的大幅图片就送掉了一吨多。
LP（李·普瑞斯特）：克里斯有很好的身体条件（骨架和肌肉形状），再经过几年磨练，一定会有更大的突破。他的“处女秀”就能告诉你这一点。
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人生苦短，别懂得太晚(都是,珍惜,让我们,健康,明白)
不要等到生病住院了，才明白健康是多么的重要。
身体是自己的，不论好坏都得自己承载。健康的身体让我们如鱼得水，游山玩水，不健康的身体可以让我们度日如年，甚至于拖垮一个家庭。生活要注重细节，平时要善待自己，克制自己，健康都是从一点一滴的好习惯中培养出来的。
别恋虚幻，看重身边；
别想从前，珍惜眼前。
人的一双手就这么大，能抓住的本来不多。
人的一辈子其实很短，没有什么事经得起一等再等。
不能等到年老无助了，才明白时间是那么的重要。
随心而动，想做的事情就抓紧时间去实现吧。一眨眼，我们就都要面对现实苍老了。喜欢的东西，自己动手用脑努力赚钱去买；喜欢的人，学会珍惜拥有，用心经营好彼此之间的情谊。别等到老了，心有余力而不足的时候，才遗憾时间都去哪儿了。
何必总去演戏，何必过分顾及；
你让所有人都满意，却让自己更委屈。
愁眉苦脸是一天，眉开眼笑是一天；
本来就过一天少一天，多给自己一些心宽。
不要等到人心凉透了，才明白原来没有学会珍惜。
往往摆在我们眼前的，现实的版本，我们总是不以为然，仿佛别人对我们的好都是理所当然，不懂得感恩。其实平凡的陪伴弥足珍贵，无声无息的默默付出最伟大。我们的父母，我们的爱人，我们的孩子，我们的知已朋友，都是日复一日，年复一年地施恩于我们，全心全意不求回报。所以，我们应该学会珍惜，回赠给他们同样的关心和温暖…。
缘来认真陪伴，缘去洒脱再见；
情深多些眷恋，情浅少些纠缠。
想留的不会走，要走的留不住；
懂得顺其自然，才会不沉迷深陷。
人生在世，有多少人都输在一个“等”字上，总以为很多人，很多事都可以等到，等自己有能力，等自己有机会，等自己长大，等自己有钱，等自己有时间，等自己有工作，等自己退休后……。然而，握在自己手里的幸福是经不起等待的。等没了青春，等没了健康，等来的是无穷无尽的悔恨和遗憾。
人生苦短，能真正争取到手里的东西举止可数，所以，我们一定要努力去争取，做自己想做的事情，哪怕最终的结果是失败，至少我们尽力了，试过了，不要连尝试去做的勇气都没有。
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夜，寂静。人，空瘦。独上西楼，望穿秋水，梦断兰舟。
前行，不必为我停留。远远伸出手，飒飒秋风中，我是否还能触见你背影的温厚，含情脉脉。
雨后的湖泊，款款情深地氤氲出几抹薄雾，淡淡的乳白色，花了一片，融化了我的目光，融化了往事，重重又叠叠。冷风瑟瑟。也不知是站了多久，凄厉的雁声乍得将愁绪扯破，兀的疼，星星点点的淌出几点血色。
原是日出了。十指轻握，执着玉樽，独上兰舟。唇，轻吻上那玉樽的边沿。冥想。那玉樽似是尚存你唇间的温度与酒香萦绕，一往情深。轻轻举杯，一饮而尽。喉间的灼热险些惹得我落下泪来，却如何也不曾温暖这如秋水般冰冷的愁绪。
一直不胜酒力，一杯便已微醺。把脸贴着船沿，就像紧靠你的胸膛。那会儿你总唤我丫头，你总认真吮去我眼角的泪。
我的玉郎，总会心疼地说要把我吃过的苦都尝一遍，才不叫负了我。
那日你轻拥着我，伏在我耳畔，把头埋进我的颈窝，柔声说你要远征六年。我只是安静得被你拥着，轻轻点了点头。为你着上我不眠不休，日夜缝制的战袍。你抚着我的发，轻轻吻过我的额角，柔声赞我是个懂事的丫头。我却像是被抽空了力气，明明感觉到什么冰凉的液体落在我的颈上，却只是颤抖，无力说出一句话，更无力哭泣。
玉郎，那日的你一袭白衣，是那么的触动人心。可我却忍不住慌乱，那样的你，竟如谪仙一般，叫我担心你会在我一不留意时，羽化而去。
跌坐在椅上，玉郎，你不会知晓的，丫头的泪，早在那夜看见军书时，便流尽了，再也流不出一滴了。如今的丫头，被戴上了笑面，不会再哭了。
雾已散尽，日光是那么刺眼，轻轻伸手试图挡住那日光，却不料腕上的那只红玉镯子在光芒四射下兀然裂了。落在舟中，碎成点点泪光，淌出一滩的鲜艳血色。
我慌乱的伸手去抓，手指被刺得鲜血淋漓。妄图拼合这碎片，它却缓缓化在了我的掌心里。呆呆坐着，没有歇斯底里，眼眶却一阵湿润，眼前只有一片血色。
玉郎，那玉镯是你出征前赠我的。你曾认真的为我戴上，握着我的手，告诉我这镯子若是碎了，便去寻个良人，安度一生。你曾对我说也许爱上我时，便已负了我。
玉郎，丫头看不见你了，你不要丫头了吗？
玉郎，丫头愿伴你，一世……
独立兰舟，魂断兰……
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