向世人宣告我的目标
　　
　　今天我们一定要加倍重视自己的价值。桑叶在天才的手中，会变成丝绸。粘土在天才的手中，会变成堡垒。柏树在天才的手中，会变成殿堂。羊毛在天才的手中，会变成袈裟。那么如果桑叶、粘土、柏树、羊毛经过人的创造，可以成百上千倍地提高自身的价值，那么我们为什么就不能使自己身价百倍呢？
　　
　　其实每一个人的命运，都如同一颗麦粒，有着三种不同的道路。一颗麦粒可能被装进麻袋，堆在货架上，等着喂猪；也可能被磨成面粉，做成面包；还可能撤在土壤里，让它生长，直到金黄色的麦穗上，结出成千上百颗麦粒。我们和一颗麦粒唯一的不同，就是在于:麦粒无法选择是变得腐烂，还是做成面包，或是种植生长。而我们应该有自己选择的自由，我们不会有意地让生命腐烂，也不会让它在失败，绝望的岩石下磨碎，任人摆布。
　　
　　要想让麦粒生长、结实，必须把它，种植在黑暗的泥土中，我过去一度的的失败、失望、无知、无能便是那黑暗的泥土，其实我必须须深深地扎在泥土中，等待成熟。麦粒在阳光雨露的哺育下，终将发芽、开花、结实。同样，我也要健全自己的身体和心灵，以实规自己的梦想。麦粒须等待大自然的契机方能成熟，我却无须等待，因为我有选择自己命运的能力。
　　
　　怎样才能做到呢？首先，我要为自己的每一天、每个星期、每个月、每一年、甚至我的一生确立目标。正像种子需要雨水的滋润才能破士而出，发芽长叶，我的生命也须有目标，方能结出硕果。在制定目标的时候，不妨参考过去最好的成绩，使其发扬光大。这必须成为我未来生活的目标。永远不要担心目标过高。古人说得好，取法乎上，得其中也；取法乎中，得其下也。
　　
　　高远的目标不会让我望而生畏，虽然在达到目标以前可能会屡受挫折。可是我必须激励自己，摔倒了，再爬起来，我不灰心，因为每个人在抵达目标前，都会受到挫折。只有小爬虫才不必担心摔倒。我不是小爬虫，不是洋葱，不是绵羊。我是一个人。让别人作他们的粘土造洞穴吧，而我只是想要造一座城堡。
　　
　　太阳温暖大地，麦粒吐穗结实。这些羊皮卷上的话，也会照耀我的生活，使梦想成真。今天我要超越昨日的成就。（励志文章 www.txax.net）我要竭尽全力攀登今天的高峰，明天更上一层楼。超越别人并不重要，超越自己才是最重要的。
　　
　　春风吹熟了麦穗，风声也将我的声音，吹往那些愿意聆听者的耳畔。我要宣告我的目标。我要把自己变成为自己的预言家。虽然大家可能嘲笑我的言辞，但会倾听我的计划，了解我的梦想，因此我无处可逃，直到兑现了诺言。
　　
　　我不能放低目标。我要做失败者不屑一顾的事。我不停留在力所能及的事上。我不满足于现有的成就。目标达到后，再定一个更高的目标。我要努力使下一刻比此刻更好。我要常常向世人宣告我的目标。但是，我决不炫耀我的成绩。让世人来赞美我吧，但愿我能明智而谦恭地接受它们。
　　
　　一颗麦粒增加数倍以后，可以变成数千株麦苗，再把这些麦苗增加数倍，如此数十次，它们可以供养世上所有的城市。难道我不如一颗麦粒吗？当我完成这件事，我要再接再励。当羊皮卷上的话，在我身上实现时，世人会惊叹我的伟大。你说呢？

　　把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。

　　做填字游戏是训练大脑的有效方法，做不出来不要紧，重要的是动脑的过程，对增强记忆力非常有帮助。

　　头部的血管受心脏输出血液的控制，而不是像手脚的血管那样能自行收缩进行自我保护。所以，头发湿的时候不要睡觉，以免引起头痛。

　　当你感到大脑很疲惫的时候，用吹风机对着头顶正中的“百会”穴吹几分钟，间隔几分钟后再吹，反复几次后疲劳感就会有所缓解。

　　缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，方法简单极了：当你打电话时，如果不需要读什么或者写什么，就把眼睛闭上。

　　眼睑是眼睛最好的按摩师，特意眨眼并转动眼球10次，一天重复若干次，有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。

　　夏天就要到了，游泳的机会多了起来。游泳池中如果没有氯会滋生细菌，但是氯又会引起结膜炎。所以，游泳的时候不管是否将头埋入水中，都应该带上泳镜。

　　调整你的电脑显示器，它和你应该保持一臂的距离，显示器的上端和你的视线应该是平行的，随时调整对比度、亮度和屏幕上字体的大小。别小看这些字，它们可是像一个个小灯泡一样照着你的眼睛呢。

　　牙齿洁白剂表面上看效果很好，实际上会磨损牙齿的珐琅质，使得牙齿象牙质暴露出来。而象牙质的颜色比较深，反而让你的牙齿看上去布满了齿渍。

　　不是越使劲越能把牙齿刷干净，相反，会磨损牙质，引起牙周疾病。最好改用软毛、牙刷头小的牙刷，减少对牙龈的冲击。 猜你更喜欢:“百万负翁”之感(消
“百万负翁”之感(消费,的说,某种,经济运行,生产)

目前我们国家追求时髦，追赶潮流的者大有人在，月工资数千，到头来还是两手空空；有房有车，实际上是负债累累。而他们则认为这是和世界接轨,超前消费，伴随着超前消费的思潮，花明天的钱圆今天的梦成为一种时髦，因此上越来越多的“城市贫族”、“百万负翁”仿佛一一夜之间闯入了我们的。

对于这种现象，众说纷纭，有的说：这些人缺乏感；有的说：是年轻人对未来充满的表现；有的说：这是为了拉动消费，值得提倡；有的说：这种现象给社会经济埋下了隐患，应予规范疏导。从生产与消费的关系来看，生产决定消费，消费可以促进生产，它们之间存在着相互依存的关系，消费不仅是经济运行的目的和结果，同时也是经济运行的前提和条件。经济运行靠消费和市场需求来拉动，一旦生产出来的产品不能被消费，经济运行必然陷于停滞状态，社会再生产的过程也就停止。

从这方面看，我们需要鼓励消费，刺激消费，我们既要摒弃文革时期的“封闭式消费”，片面强调艰苦奋斗，抓生产、压消费，忽视了消费的积极作用，使人们的生活水平和生活质量得不到提高的不正常现象；又要防止为了追赶潮流而进行透支消费。现在有些人的心目中购买某种商品或者某种服务，不是为了使用，而是为了寻找某种“感觉”；体验某种“意境”；追求某种“意义”。很多人穿衣服要穿名牌的，坐车要高档的，住房要大面积的，他们把这些看成是身份和地位的象征，完全不考虑实用价值。到头来负债累累，东躲西藏，抛家舍口，背井离乡，过着颠沛流浪的非活，给个人和国家带来很大伤害。靠贷款进行超前消费的“百万负翁”谁都明白是外表光艳冷暖自知。但为了获得一时心理的快一感和平衡，就只能把自己连同社会一起豁出去了。我们国家不是欧美国家，还是发展中的国家，他在保障体系等方面都在进一步完善，所以我们那些赶潮流者，应该给自己降降温，冷静想一想自己经济的承受能力，做到适度消费，不要人为地给自己和社会增加负担。

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