秋的开端，总是从一叶飘零开始，人生的成熟，也总是从第一次经历风雨开始，当秋风翻转了一片落叶，仿佛也是在翻看着我们过往的流年。
生命的脉络，可是，人生的一页翻过，我们曾经的那些岁月却越来越模糊，却渐渐的远逝。但是，也总有一些落叶，落在我们肩上，落在我们心头，实际上，有些人，有些事，是我们不曾、也难以忘记的。
当往事成为云烟，而我们还在拼命追赶、去追溯的时候，在流年的背影里，一定有一些人，一些让自己眷恋和回味，而那也只是断断续续、纷纷扬扬的篱落了。
如果说往事云烟，是人生的背影，那么，在那背影里，依旧有着情感的凄美，有着人生的无常，有着岁月的深邃。
也常常，让自己在夜深人静的时候，对着这个模糊的世界，翻看那模糊的背影，似乎，那流逝背影里的情愫，始终是个解不开的疙瘩，挥不去的眷恋。
有时候静下来想想，不管流年背影，是模糊是清晰，它已经离我们而去，人去楼空，物是人非早就成了定局，自己输了，就要接受，自己赢了也不要沾沾自喜，毕竟，那些都已经曾经过去。
不要在暗夜里对着背影哀伤，更不要在情愫里放不开那些曾经的拥有，如果沉迷其中，到头来，压抑的是你自己，繁华的也只是在梦里。
如果说，那些曾经的演绎是一幅绝美的画，那就好好的珍藏；如果说，那些曾经的记忆是一曲优雅的歌，那就刻录在心底；如果说，背影是那些寂寞和断肠的无奈，我觉得，就应该把它彻底的埋葬。
对于往事，我不赞成放下，但是，也不赞成过度的执着。没有曾经的沧桑，怎有现在的安好？没有曾经的坎坷，怎有现在的坚强？
我们懂得风情，却不一定要在悲伤里断肠；我们懂得生活，却不一定要牵挂着过往不放，更没必要让那些过往，抽打着自己疲惫的身躯，敲打着自己迷茫的心窗，折磨着自己的心肠，与其被往事吞噬，不如在清寒的月光里，读懂人生背影里离去的深沉。
流年似水，如果再去追问那些曾经，即使有了答案又能如何？还不是，世界依旧是这样的无常？
如果明白，在流年的背影里，就不要让悲伤重生，不要让那些本该逝去的东西再逆流而上，而铺满自己的心房。也就像那秋叶，当初是多么的翠绿，而如今，也只能默默的离去，随风散尽，无痕成荒。
也许，我们的回忆总是凄凉的，流年的背影也总是单薄的，谁能一辈子吟唱凄美的过往？谁能一辈子守住背影的沧桑？如果有，也只是哀叹和悲伤。那些云烟往事，既然已成背影，莫不如将曾经的荒凉流放，走过萧瑟悲凉，继续在苍茫的人生里寻找温暖生命的阳光。
人生漫漫，时光不会倒流，往事也一样，这一切慢慢的都会淡去，慢慢的都会在渐远的背影里泛黄、遗忘。不知道这样是明白、是冷漠、还是背叛？但是，我知道，在现实中，那些过往，即使再怎么清晰，也都已经是遥不可及了。
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学会利用食品调节情绪(菠菜,情绪,富含,食品,维生素) 你是否对自己动不动就大发雷霆的脾气很不满意？你是否感觉无计可施？其实，如果想要转变自己的情绪，只须改变一下你的饮食习惯，因为很多食品有影响情绪的作用。如果你要是感到情绪紧张、闷闷不乐或痛苦不堪，解决这些问题的灵丹妙药也许就在你的冰箱里。当然了，我们并不是在建议你食用巧克力奶油蛋糕或是冰镇啤酒！当生活不如意的时候，不停地摄入糖分似乎很有吸引力，然而，一旦它们消耗殆尽，你便会感到更加糟糕。但一些食品中的确富含大脑所需要的特殊营养成分，它们可以使你保持思维敏捷，情绪稳定。这些食品也许不能立刻使你处于最佳状态，但它们有助于改善你的情绪。当你无法摆脱抑郁、沮丧的情绪，下面向你推荐一些可以缓解这种低落情绪的最佳食品。
■感觉压抑———首选食品：菠菜
我们并不能保证一碗喜爱的食物就能令你成堆的文书工作变得无影无踪了，但营养学家帕特里克·霍尔福特说：“菠菜含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。菠菜和一些墨绿色、多叶的蔬菜都是镁的主要来源，例如羽衣甘蓝。”菠菜还富含另一种降压营养物质：维生素C。
食用方法：用旺火炒一份蔬菜，准备一大把新鲜或冷冻菠菜。在最后一刻把菠菜撒在蔬菜上面，然后出锅，这样维生素C的营养就不会被高温所破坏。
■反应慢，昏昏欲睡———首选食品：鸡蛋
如果你大脑反应迟钝，无法集中注意力，那么就吃上几个鸡蛋吧。鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。鸡蛋内还含有人体正常活动所必需的蛋白质，令人轻松度过每一天。
食用方法：把炒鸡蛋卷在面包片里，要保证面包是全麦面包，因为全麦面包富含能使大脑敏捷的维生素B。
■异常愤怒———首选食品：瓜子
如果遇上堵车，你可能要迟到，这时你千万不要发火，拿出一包瓜子，慢慢嗑上一会儿。瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令你血糖平稳，有助于你心情平静。 猜你更喜欢:我的痴呆奶奶(奶奶,爷爷,姑姑,的人,孩子)
八十岁的奶
我的痴呆奶奶(奶奶,爷爷,姑姑,的人,孩子)
八十岁的奶奶已经得了老年痴呆症好几年了，如今连饭都不会做了，每天做的事情就是重重复复地洗衣服和洗头发，甚至洗澡前洗了头，干了之后，洗完澡又洗头发，因为她会忘记，如果你告诉她洗过了，她是不会相信的。奶奶还有一件每天必做的事情就是和妈妈吵架，奶奶在吵架的时候最清醒，总是搬出她几十年前的功绩来说事，吵起架来气势一点也不输年轻时候的风范。
奶奶是1937年出生的，自小就是童养媳，人是聪明又能干，听说奶奶年轻时候也是眉清目秀的美人，奶奶是不愿意嫁给爷爷的，爷爷家是地主，那时候地主家可受罪了，如果奶奶嫁出去了就可以脱离地主身份，况且爷爷又是个病秧子，所以奶奶一直拖着直到二十四岁才嫁给爷爷，那时候二十四岁的女人是好几个孩子的妈了。
奶奶常说当年家家都缺衣少食的时候，别人家的孩子好几岁了因为没有衣服穿都光着屁股，自己家的孩子从来都是有衣服穿的，尽管是衣服是破旧不堪。自古就说是男耕女织，可奶奶是内外兼管，别人家的汉子身强体壮，外面的事情全包了，而爷爷是体弱多病，不病就好了，奶奶又怎么敢期盼爷爷能够为家里出多少力呢?
一说到奶奶的名字没有不知道的人，没人不夸她聪明能干的，尽管家里穷，但是在奶奶的苦心经营下，还是能够吃饱穿暖的。在家里奶奶就是擎天柱，自然也是一家之主，什么事情都是奶奶说了算，如今妈妈当家了，妈妈说应当如何做，奶奶仍就是不服气的，总是喜欢对着干，大概是当家当惯了，一直都是管着别人，如今让妈妈管着自然是不愿意的。有人说奶奶是年轻时太聪明了，操心了那么多，到了老了就变得糊里糊涂了。
奶奶的思维完全错乱了，还没出嫁的外甥女来到家里，奶奶就总问你的孩子多大了，怎么没有带来呀?前两天姑姑来了，奶奶竟然问：“现在是过年吗?你来了。”姑姑说：“我就是来这里看看你。”或许是从去年开始吧!奶奶已经不知时日了，大夏天的也还问是不是过年。在她的脑子里没有了月份概念了，就这样一天天地过。偶尔会问现在几月份了，告诉了她终究下一秒也是忘记的。和姑姑聊着天，说起以前的事情，奶奶是一点也不糊涂，她比谁都记得清楚，可是聊到姑姑的孙子，奶奶便问有多大了，姑姑说也有三四岁了，接着不久奶奶又重复问孩子多大了，就这样问了好几遍。以前的人她都记得清清楚楚的，眼前的人她倒是不清楚。最近，她总是问我爷爷去哪了，还有我二伯怎么也不来看她。我总会说：“他们去外面做生意了，不方便回来。”这样她才不再追究下去了。其实他们都已经去世了，可能是奶奶已经不记得了。
我在外读书，奶奶也不知道，我回来了，她就问：“你去哪里了，怎么这么久也不回来。”她也不知道我已经在读大学了。我还真怕有一天，她连我都不认识了。
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