看得懂生活，生活无怨；看得清生活，生活无悔。生命的从有到无，从始到终，就犹如这一年四季，春夏秋冬。生与死的本质，本来不存在悲伤和欢喜，心在动，生命在动。读懂了生命，所有的都是安静。伟人改变环境，能人利用环境，凡人适应环境，庸人埋怨环境。再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再冷也要热情。
人生的目标，在于向前，也在于拐弯；人生的成长，在于学习，也在于经历；人生的修养，在于顿悟，也在于静修；人生的态度，在于进取，也在于知足；人生的标准，在于看高，也在于适合；人生的幸福，在于得到，也在于放下；人生的质量，在于内容，也在于积淀；人生的密诀，在别人身上，也在你自己那里。生命中相遇的人很多，相知的人并不多；生活里，相识的人很多，相依的人并不多。大千世界，并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己、读懂自己的朋友。芸芸众生，并不是没有相识的朋友，而是渴求一个适合自己、体会自己的朋友。假如在你的生命中，有这样一个人出现了，记住一定要珍惜。
爱人如布衣，就算不合意，生活之必需。情人如睡衣，就算很华丽，不便穿出去。亲人如棉衣，就算捂出汗，温暖罩着你。同事如戏衣，就算再合体，下台要脱去。朋友如雨衣，就算常闲置，用时能遮雨。从今天起，做一个简单的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不恐惧将来。要快乐，要开朗，要坚韧，要诚恳，要宽容，要有平常心。趁阳光正好、趁还年轻，去做的你想做的，去追逐你的梦想。请相信，今天撒下的种子，一定会在你看不见的某日，悄悄发芽。
人的一生就是一个储蓄的过程，在奋斗的时候储存了希望；在耕耘的时候储存了种子；在旅行的时候储存了风景；在微笑的时候储存了快乐。聪明的人善于储蓄，在漫长而短暂的人生旅途中，学会储蓄每一个闪光的瞬间，然后用它们酿成一杯美好的回忆，在四季的变幻与交替之间，散发浓香，珍藏一生。人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。放弃完美，多一份轻松；面对现实，多一份自在；欣赏自己，多一份自信；做好选择，多一份从容；寻找快乐，多一份追求；善待他人，多一份爱心；相信成功，多一份欣喜；不畏失败，多一份执着。
人生要用简单的心境，对待复杂的人生，生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。只要心是晴朗的就没有雨天。
有人说，幸福那就是灵魂的香水，自己去体验的到就是幸福，就能幸福。每个年龄的烦恼，都是会在那个年龄的地方，去安静地等着你，从不缺席。世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。不要等到孤单寂寞时，才想起朋友；不要等到开心快乐时，才露出微笑；不要等到有人夸奖时，才相信自己；不要等到要说分手时，才后悔相遇；不要等到失败落魄时，才记起忠告；不要等到生病垂危时，才意识到生命的脆弱；人生不售来回票，请珍惜现在的幸福。
人生的幸福，需要平常心去承载。太阳每日升起，每日落下，一个人的一生能看到几次日出日落的景致？因此就要珍惜，决不虚度光阴。要每日都过得充实、有意义，有益于人，也有益于自己。
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如果不付出行动，你的焦虑一文不值(你怎么,你想,不累,外祖母,终点)
你想改变世界,自己却过得一塌糊涂;
你想和最美的姑娘恋爱,自己却不修边幅;
你想通过考试,自己却连一个单词都不背;
你想踏遍千山万水,过上浪迹天涯的生活,口袋里却没有一张买车票的钱。
试问,你为自己做过什么努力呢?
一个人平静地努力,刻意地训练,低调地前行,去创造出一个更好的自己。因为只有更好的自己,才能配得上更好的生活。
01
你怎么过一天,你就怎么过一年
你和别人的区别,在于有人按天过,你在按年活。
如果每天下班回家,你都在跟自己暗示:“这一年快过去了,我不能还是这样。”至少,你每一天都会去做点儿什么来改变。
大多数人永远是被日子推着走,没有停下来想想:这一天我还能做什么改变?哪里还做得不好?日子推着推着,就把人推到了年底。
但是,真正的高手永远按天过,而不是按年过。永远有意识地过着每一天,而不是到了年底,才恢复了意识。
我的一个朋友每天早上六点起来早读,坚持了一年。有次我问他:“你这一年都这么早起来,累不累?”他说:“不累,有目标感挺好,久而久之就习惯了,停下来还不舒服呢。”
其实,如果你有过坚持一件事情的经历,就能回答:“坚持做一件事情不累,累的是浑浑噩噩地生活。”对比起有目标地坚持一件事情,每天毫无目标地生活才疲倦不堪。
就好比在年底抱怨这一年什么也没做的那些人,你真的以为他们不累吗?他们更累,他们那种疲倦是从心里来的,每天也在忙,不是别人让他们干什么,就是公司让他们必须这么做。
一个人按照自己的意愿生活,其实并不累。比如,下班给自己报一个班,每天利用下班的时间学习迭代,别人都觉得你很累,你却乐在其中。
久而久之,你就会比别人进步更大,那种喜悦是加倍的。到了年底,你拥有更多的是舒心和放心,而不是担心。
这世界的幸福就是这样,给自己一点期待,坚持下去,珍惜每天的时间,按自己的意愿生活,一年下来,你觉得谁会辜负你?
你怎么过一天,就注定着你怎么过一年,或许,也暗示着你怎么过一生。
02
跑到终点再哭
日本作家古川在《坚持,一种可以养成的习惯》中写道:“一旦大脑认定某种行为跟往常一样,就会拼命地维持这种行为。而习惯,就是把重复的行动化为无意识的行动。”
养成习惯需要时间,在养成习惯前,一旦意识到自己此时此刻很痛苦,号啕大哭,之前的坚持可能就白费了。
记得刘震云老师讲过一个故事。村子里,他的外祖母割麦子的速度总是比别人快,当她割完麦子时,一些大汉才刚刚割了一半。后来,刘震云问外祖母,为什么她总是最快的,是有什么秘诀吗?
外祖母说:“因为我从来不直腰。”
因为一个人直了一次腰,就会有第二次,也会有第三次,接着,就会一直直下去了。
我想起有一次陪一位朋友跑马拉松,印象很深刻,在马拉松的终点有好多泪流满面的人,他们感叹自己终于坚持下来了。
那一刻,所有人都为他们开心。
可是,我在路上也看到一些跑跑停停的人,有些人还边跑边自拍、边跑边流泪,这当中的很多人都没有坚持下来。因为哭也是耗力的啊!
有时候,一个人坚持了一半就号啕大哭是不明智的,那样自怜的感觉,甚至有些作秀的意味,要知道,所有的坚持仅仅是为了到达目的地,只有到达目的地后的流泪,才有意义。
所以,理想的方法是跑到终点再哭,接下来,你怎么哭都好,怎么流泪都没问题,因为那些泪水都是给你的奖励。
但很多人还没到终点,往往就脆弱了。
作者 | 李尚龙
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人像一粒种子偶然地飘落到这个世界，没有任何本质可言，只有存在着，为了自己在乎的人或事。
想必大多数人都想过自己为何存在，我从没想过，尽管我并不知道活着有什么意义，可是有一个声音不断的告诉我，要一直开开心心的活下去！或许那只是骨子里的执着倔强。
每日每日都能听到“坚强”二字，其实在我看来那只是一种执着。
世界上最美好的事是：我已经长大，父母还未老；我们有能力报答，父母仍然健康。“花还未落，树怎敢死，你还未嫁，我怎敢老。天还未黑，云怎敢灰，雨还未下，风怎敢吹，瓜还未熟，秧怎敢枯，花还未落，树怎敢死，你还未嫁，我怎敢老。”你的父母仍在为你打拼，这就是你必须执着的原因。
能走过一年的不容易，能坚持两年的值得珍惜，能坚持五年的堪称奇迹，能熬过五年的叫做知己，超过六年的值得记忆，十年依旧还在的应该请进生命里，二十年不离不弃的就是你的后天亲人。你一定要在她平庸无奇的人生里，做一个闪闪发光的神经病，这就是你必须执着的原因。
你可以忘记桃花源记怎么背，你可以忘记怎么画电路图，你可以说不出检验容器密闭性的方法，你可以不知道英语单词怎么拼，但是请不要忘记那年那些陪你在校园狂奔的人，不要忘记整天检查你课文的人，不要忘记下课陪你去厕所的人。当别人在关注你飞的高不高，那些照毕业照时和你一起笑的那些人还在关心你飞的累不累，这就是你必须执着的原因。
等不忙，等以后，等下次，等有时间，等有条件，等有钱了，等将来，等来等去，等没了缘分，等没了健康，等没了机会，等没了选择……谁也无法预料未来，许多事情可能会一等就等成了永远。我们真的等不起，这就是你必须执着的原因。
……
因为值，所以执。
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