一：冬季保健的误区
冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。
戴口罩防冷。鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气，更容易患感冒。
蒙头睡觉。把头蒙在被窝里，感觉上暖和一些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。热水洗脸冬天人的面部在冷空气刺激下，汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张，但热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩，容易使人的面部产生皱纹。
饮酒御寒。饮酒后有浑身发热的感觉，这是酒精促使人体散发原有热能的结果。酒劲过后，因大批热量散出体外，反而使人浑身起鸡皮疙瘩，导致酒后寒。
手脚冷冻用火烤。冬天手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少。此时，如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强，局部性瘀血。轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。所以，冷冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。
皮肤发痒用手抓。冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水、多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒。勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，可服用扑尔敏、非那根等药物，也可涂些炉甘石洗剂或涂搽肤轻松软膏治疗。
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人生中时间是短暂的(都是,每个人,情感,自己的,生命) 1、人生中时间是短暂的，如果生命中有限的精力都花在琐碎的小事上，那么又怎么能成就更重大而关键的事情呢？避重就轻，这是人性的弱点。我们人类总是刻意寻找各种理由去为自己开脱，总是不敢面对人性中的弱点。“生命诚可贵，目标价更高。”要点燃希望之灯，就不应该计较生命中琐碎的小事，要一直朝自己的目标努力去奋斗。
2、如果爱情的苍凉是上苍的注定，如果命运早已安排好我们有这一劫，或许除了想法设方去承受失去你的大难大痛，我已没有其他路可走。
3、人总是很容易在追求情感的时候失去友谊，因为他（她）们认为男人与女人之间只存在情感不存在友情，在没有找到情感又失去友谊的同时，又总是有种淡淡的失落。殊不知，友谊也是情感的一种，这种情感最纯真，可是又有谁相信这纯真的情感呢？也很少有人愿意去呵护这份纯真。
4、生活中处处都是舞台，学习是一个舞台，工作是一个舞台。每个站在舞台上的人都不是一个旁观者，而是一个能凭自己的智慧和才干在这个舞台上翩翩起舞，用舞蹈来表现自我风采和情感的舞者。他们把最美的姿势献给舞台。他们是这个舞台的生命，流动的生命。
5、生命的给予，让每个人都了解春夏秋冬，各种情感的体会。神明的主呀！你是否忘了告诉我生命价值的所在。因为我即将找不到回家的方向。
6、世界上的每一个人都需要适当的享受孤独，太嘈杂的生活会让人疲惫不堪，太烦琐的事情会使人精神恍惚。
7、是的，爱与被爱同样受罪！我能理解你被爱着的苦恼与无助，亦如我能理解自己因爱着的痛苦与无奈一样的清醒与明白。
8、是的，每个人都年轻过，每个人都拥有过青春的梦。十八岁如花的芳龄，只是自然的造化，不是你的资本；断章片语的浮华，只是你的幼稚，不是青春的魅力；野马脱缰般地放浪形骸，只是你的偏执，不是青春的洒脱。想着心也就释然，只要不让青春流失，我便自悟青春无悔，我要感谢青春。
9、人生的路途漫漫，曲折的延伸，“吾将上下而求索”。每一个折点都是梦想的绊脚石，或许说是万丈深渊、死亡边缘，等待着的是你的超越，相信每一个折点，每一个超越之后都是一道亮丽的风景。
10、人生，有人是这样说的，每个人生于世间时，他只是一张白纸。而后漫漫岁月间，他所做的一切便是尽可能为这张白纸增添色彩，一幕绚丽的彩画才是我们最圆满的结局，才是完美的人生！
11、每天，我们都要遇到无数的人。邻居、同学、老师、同事……我想，不管是熟悉的面孔，还是陌生的面孔，只要不是自己的敌人，就是朋友。我们离不开朋友，不论在生活中，还是在网上，人人都会有朋友。
12、你与鸟儿一同飘逸而来，没有华丽的语言，默默地用有限的生命诠释出美丽的永恒。你激流勇退，甘愿奉献出无怨无悔的一切，用短暂的生命谱写出一曲曲动人的歌谣，用火红的诗句赞美你一生不朽的篇章。红叶如诗。
13、人生，每个人的一生中都是有许多朋友的。我看过这样一段话：有一把伞撑了很久，雨停了也不肯收；有一束花闻了很久，枯萎了也不肯丢；有一种朋友希望能做到永久，即使青丝变白发也能在心底深深保留。有一把伞，你看不到它的撑开，因为它托起的是整个蓝天；有一束花，你找不到它凋落的花瓣，因为它早已被收入心间；有一种朋友，你不能感知它的存在，因为它无时无刻不守候在你的身边。是的，朋友不可能永远都在一起的，甚至有时候你好久都没有他的消息了。但是，他们依然是我们的好朋友。是的，人生处处布满驿站，一挥手，便成离别。随着年少时代的远去，现在也懂得了长相忆比长相聚更为可贵！
14、你与微风一同飘逸而来，扑进大自然温暖的怀抱，贪婪地吮吸着新鲜的气息，默默地滋润着慈祥而严肃的大地，在一泓泓爱的心泉酝酿中纷纷涌现。你没有牵挂，没有遗憾，没有畏缩，没有徘徊。在高山峻岭，悬崖峭壁之上，绽放出一叶叶温馨、绚丽、炽热的甜蜜微笑。 猜你更喜欢:今人多不信古人(善恶,凡夫,之言,常人,孟子) <
今人多不信古人(善恶,凡夫,之言,常人,孟子)
余常道，先圣之言尤不可以世之聪辩狡黠去思索，而应尽最大限度之可能通身靠倒去体悟。吾人应尽可能之谦虚诚心去请教，而非任由己心肆意揣度而妄下论断。圣之所以为圣，实已体万物之情，洞造化之机，参天地之妙，其所言语必是观众生之根而随缘点化。故，读圣贤书必诚己意而究己心。
何为究己心？一切人事纷扰皆由心发，正反上下方圆善恶皆从此判，己若有分别心则万物皆别，故应接世务应察己当下心之善恶偏正。若发心善，事之果虽恶犹善；若发心恶，事之果虽善犹恶。故观己察人应由此始，则一时拂己处犹能包容，一时逆己事犹能忍让，推而广之概而化之，则己心日渐包荒，己性日渐宁和，此即能养心。
但世间凡夫虽觉圣人之言有理，不过是虚以应付，能切而行之者寡矣。盖读书识字若单为扩充知识、引人夸赞，此是迷途不可去也。先圣之经典实则开己之智慧，思其言，悟其理，如其待人，如其处事，如其思维，则可如孟子道“人人皆可为尧舜”，如世尊言“一切众生皆有如来智慧之德相”。而常人不能点滴渗透，因循空过，回首百年，抱憾终身，可为失之多矣！
吾辈何不能亲自试之尝之，盖对先圣不信，对先圣不爱罢。大抵常人信己爱己犹可，亲人尚且欺诈尚能残害，何况旁人？今人着己之甚，深可悯矣。
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