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盐水洗鼻鼻腔出血,盐水洗鼻鼻腔痛
日期:2018-11-30 10:22:28    编辑:田别    来源:互联网
盐水洗鼻好处多(鼻腔,的人,清洗,会有,鼻窦炎)鼻腔很容易成为人们的一个卫生死角,由于方法不当而不能
盐水洗鼻好处多(鼻腔,的人,清洗,会有,鼻窦炎) 鼻腔很容易成为人们的一个卫生死角,由于方法不当而不能全面彻底清除鼻腔中的有害物质,不少病毒、灰尘很可能在鼻腔中躲藏,从而引发感冒、充血、感染,由此可见经常清洗鼻腔很有必要。洗鼻一般用浓度适合的盐水即可,患有鼻窦炎、过敏性鼻炎的人,每天进行一两次清洗,会有明显好转。
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慢下来,遇见最好的自己(的人,生活,减法,精简,关键词)

少,即是多。

从物质中获取幸福的时代已结束,2018年,减法生活做为一种生活方式与精神境界,正被越来越多的人所追求。

关键词一:拒绝

拒绝是一种权利,懂得拒绝是一种智慧。可以成为一个好人,但不能做任人拿捏的老好人。不要对身边的不平,无限的纵容和宽恕,勇敢地拒绝那些,你不应该承受的东西。只有给人生做减法,才能给未来做加法。

关键词二:整理

有序才有生机,整齐才有能量。记住,杂乱的环境只会降低生活品质,环境就是内心居住的空间,愈清理屋子,就会愈来愈简单,愈来愈自在,愈来愈清净,欢喜心愈常升起,有价值的东西自然浮现出来。

关键词三:归位

所谓杂物,就是那些没有回到家的东西,流浪的物品,没有回到自己应该在的位置,没有在应该在的空间里的东西。尽量使物归原处,才能物尽其用。精神也是如此,心安,则一切都安。

关键词四:精简

足够少,足够好。只有把生活精简成自己喜欢的模样,才能把生活过成自己想要的样子。欲望精简,不盲从、不跟风。感情精简,不攀附、不将就。物质精简,不迷恋、不堆积。生活精简,不花哨、不浪费。

关键词五:舍弃

放弃不需要的物品,放弃不需要的资讯,放弃对你无益的人/感情。不再与他人对比

,不再畏惧他人目光。不要让无关紧要的杂事充斥你的生活,舍弃一些不必要的社交,与自己觉得舒服的人在一起。

关键词六:专注

人到了一定年龄,必须扔掉四样东西:没有意义的酒局,不爱你的人,看不起你的亲戚,虚情假意的朋友。不要将时间、金钱和情绪浪费在那些不重要的事情上面。聚焦,最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用有价值的事,从而获得更大的快乐和幸福。

关键词七:自律

自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。那些不放任,不沉沦,拥有强大的自我主宰能力的人,他们往往会将自律融入生活,拥有更强的行动力,最终成为吃饭喝水那样的常态,从而远离浮躁,把每一天都过得丰盈充实。

关键词八:公益

日舍一物,日行一善。一个人的命运,并不一定只取决于某一次大的行动,更多的时候,取决于他在日常生活中的一些小小的善举。将自己不需要的物品(衣服、书籍等)送给需的的人,力所能及的帮助身边需要帮助的人,这才是减法生活的快乐。

我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。

生活,是活给自己看的。

2018,关注减法生活:为生活做减法,为思想做加法。

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泥土的味道(泥土,土地,庄稼,凝望,吹得)

人不能丢失根本而立世,一如植物不能离开土地而生长。

——写在前面

记忆中的童年是与泥土为伴的,那时的天是蓝的,草是绿的,水是清的,风是凉的,一切都充满了无邪与淳朴。

北方的春天是狂风肆虐的季节,呼啸的东风吹得黄土漫天飞扬,吹得光秃秃的树干吱吱作响,吹得河里的冰雪开始消融,吹得沉睡了一整个冬天的大地开始复苏。此时,由于天气寒冷,还未到耕地、播种的时间,倘若没什么要紧的事情,大人们都会选择闭门不出,在家里做做针线活,打打牌,选选种子什么的。小孩当然是关不住的,他们会叫上一群小伙伴,找个避风的墙角,分配好各自的角色就可以开始“过家家”了。用黄土围一个圈就成了家,用土块堆一堆、摞一摞就成了桌椅板凳,用泥巴捏一捏就成了锅碗瓢盆等等,这些在现在看来多么寒酸幼稚的玩意儿,却是那个年代的我眼中的最爱。

光阴荏苒,春去秋来,送走了夏天的炎热,迎来了秋日的清凉。北方的秋日是迷人的,站在山顶上放眼望去,一片又一片的金黄在秋日明媚的阳光下显得格外耀眼夺目。玉米乐的露出金黄的牙齿,高粱笑得红了脸,谷子站累了垂下头休息,糜子在秋风中抖动着满头迷人的金发……漫山遍野弥漫着丰收的味道。此时,我会在收割庄稼的父母身边窜来跳去,累了就躺在庄稼堆上,眼睛睁得大大的凝望湛蓝如洗的天空,不时一群群南飞的大雁一会儿排成“一”字,一会排成“人”字优雅地划过天际。闭上眼睛深呼吸,泥土的芬芳沁人心脾,用心聆听,耳畔不时传来远处山岗上庄稼汉子热情洋溢的信天游,甚是陶醉。是啊,他们曾经用汗水和辛劳呵护照料着这片土地,此时这片土地也公正平等地回报了他们。从不欺骗,从不作假,一分耕耘一分收获,在岁月的洗礼中,我渐渐闻到了这泥土的芬芳。

时光的脚步飞过了童年,跑向了青年,岁月的积淀让人成长,让人改变。我由一个懵懂无知的孩童长成了一个意气风发的青年,走出了家门,走出了农村,走进了城市。但我从不曾也不敢忘记的还是那泥土的味道,午夜梦回,依然亲切如初。

在外求学时,我经常在学校的过街天桥上驻足凝望,凝望不同身份、不同年龄、不同肤色的人迈着形态各异的脚步行色匆匆,凝望各种牌子的车辆风驰电掣般地驶过。这些人似乎永远是那么的忙碌,忙的天昏地暗,忙的不知所以,忙的声嘶力竭,忙的濒临崩溃,到头来却是黄粱一梦。这些人应该去乡下走走,亲近亲近土地,问问老农,看看土地是怎么不慌不忙,从容不迫地走过四季,到头来呈现给你丰收的喜悦和自在的坦荡。

工作后步入了社会,看到官场、职场的种种,有的人为钱贪赃枉法,有的人为权身败名裂,有的人为名出卖灵魂,有的人为色万劫不复。他们失去了做人的根基,成了无根的浮萍,随风雨飘摇不定,最终走向灭亡。这些人应该去乡下走走,闻闻泥土的气息,领悟他从不嫌贫爱富、始终如一,平凡之中方显伟大,淡定之中流芳千古的泰然。

都市林立的高楼在解决用地紧张的同时,也给人们建造了数不清的心墙。他们如一只受惊的小鸟,不敢、不愿看窗外的天空,甚至不敢呼吸窗外的空气,他们以为这样是最安全的,殊不知在禁锢钱财、身体的同时,也禁锢了思想、禁锢了心,最终如蚕蛹般在自己亲手编织的牢笼中老去。这些人应该去乡下看看,当他们看过土地一望无垠的广阔和容纳万物的胸怀,他们应该明白:只有人与人之间的心结打开了,彼此才能更加了解,社会才能更加的和谐。

所以

不要因为忙碌的生活扰乱前进的脚步;

不要因为种种的诱惑迷失做人的原则;

不要因为内心的猜疑拒绝真诚的问候;

不要因为世俗的波流淡去泥土的味道;

记住:只有如泥土一样踏实的做人,才能收获如庄稼一样丰硕的人生!

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