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鲜花茶,花木茶
日期:2018-11-30 23:43:10    来源:互联网
茶道养生: 保健类药茶之花卉茶26方

茶道养生: 保健类药茶之花卉茶26方

1、菊花枸杞茶

原料:菊花5g、枸杞5g、冰糖15g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:滋肝清热,生津止渴。

2、八百岁菊爽茶

原料:菊花3g、枸杞3g、银耳2g、藏青果3枚、山楂2g、冰糖12g。

用法:用开水冲泡10分钟后饮用,冰冻后风味更佳。

功能:养阴润肺,清凉解渴。

用途:夏季解渴佳品。

3、桂花荷叶茶

原料:桂花0.5g、荷叶3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清热胜湿,化痰散瘀。

4、玫瑰花茶

原料:玫瑰花1.5g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:理气解郁,和血散瘀。

5、玫瑰佛手茶

原料:玫瑰花1.5g、佛手3g、花茶3g。

用法:用开水泡饮。可加适量冰糖。

功用:疏肝理气,调经止痛。

6、梅花青山茶

原料:梅花1.5g、青果3枚、山楂3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用开水泡饮或用前几味药的水煎液泡茶。

功用:清热、生津、止渴、解郁、疏肝、止泻、解毒。

7、木棉花茶

原料:木棉花2g、白术3g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清热利湿,解毒。

8、木槿花茶

原料:木槿花1g、生地3g、绿茶3g、白糖10g。

用法:用开水冲泡后饮用或用前二味药的水煎液泡茶。

功用:清热利湿,凉血,柔肝。

9、月季花芍茶

原料:月季花1g、白芍3g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:活血调经,消肿解毒。

10、月季菊花茶

原料:月季花1g、菊花3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清热明目。

11、水仙花茶

原料:水仙花0.5g、白芍3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的水煎液泡茶饮用。

功用:祛风除热,活血调经。

12、玉兰花茶

原料:玉兰花1g、延胡索2g、绿茶3g。

用法:用延胡索的煎煮液泡玉兰花、绿茶饮用。

功用:调经止痛。

13、石榴花茶

原料:石榴花1g、蒲公英3g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清热凉血止血。

14、兰花茶

原料:兰花2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清热生津。

15、百合花茶

原料:百合花2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:润肺,清火,安神。

16、向日葵花茶

原料:向日葵花2g、菊花3g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。可加糖。

功用:祛风明目。

17、杜鹃花茶

原料:杜鹃花2g、白芷3g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:活血调经,祛风止痛。

18、巴蕉花茶

原料:巴蕉花2g、川贝母2g、花茶3g。

用法:用川贝母的煎煮液泡巴蕉花、花茶饮用。

功用:化痰软坚,祛瘀通经。

19、杏花茶

原料:杏花1g、杜仲3g、花茶3g。

用法:用开水泡饮。或用杜仲的煎煮液冲泡杏花、花茶饮用。

功用:祛风湿,强筋除痹。

20、芍药花茶

原料:芍药花2g、生地3g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:养阴清热,柔肝舒肝。

21、牡丹花茶

原料:牡丹花2g、益母草2g、红茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:调经活血。

22、迎春花茶

原料:迎春花2g、车前草3g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清热利尿。

23、南瓜花茶

原料:南瓜花2g、佩兰2g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清湿热,消肿毒。

24、莲花茶

原料:莲花1g、金钱草2g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清热除湿,活血止血。

25、紫荆花茶

原料:紫荆花1g、白头翁2g、绿茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:清热凉血。

26、茉莉花木香茶

原料:茉莉花3g、木香2g、花茶3g。

用法:用开水冲泡后饮用。

功用:理气开郁,和中辟秽。

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  法则要点

  一个贤明的管理者,不仅应该细心研究自己及周围人员的性格特点、工作作风以及心理状态,更应做到因地制宜、对症下药,这样工作起来才能得心应手,事半功倍。对于表现型的人,务必注意在工作的各个细节上都为其制定具体的计划(一定用书面形式),否则,他们很容易偏离工作目标。
要以同情的态度倾听他们的述说,不要急于反驳和争辩,当他们安静下来时,再提出明确的、令人信服的意见和办法。对他们的成绩要及时给予公开表扬,同时也要多提醒他们冷静地思考问题。

  经典案例

  美国IBM公司的总裁小沃森用人的特点是“用人才不用奴才”。

  有一天,一位中年人闯进小沃森的办公室,大声嚷嚷道:“我还有什么盼头!销售总经理的差事丢了,现在干着因人设事的闲差,有什么意思?”

  这个人叫伯肯斯托克,是IBM公司“未来需求部”的负责人,他是刚刚去世不久的IBM公司第二把手柯克的好友。由于柯克与小沃森是对头,所以伯肯斯托克认为,柯克一死,小沃森定会收拾他。于是决定破罐破摔,打算辞职。

  沃森父子以脾气暴躁而闻名,但面对故意找茬的伯肯斯托克,小沃森并没有发火,他了解他的心理。小沃森觉得,伯肯斯托克是个难得的人才,甚至比刚去世的柯克还精明。虽说此人是已故对手的下属,性格又桀骜不驯,但为了公司的前途,小沃森决定尽力挽留他。

  小沃森对伯肯斯托克说:“如果你真行,那么,不仅在柯克手下,在我、我父亲手下都能成功。如果你认为我不公平,那你就走,否则,你应该留下,因为这里有许多的机遇。” 猜你更喜欢:韩庆云:我创业成功的三大体会(南沙,成
韩庆云:我创业成功的三大体会(南沙,成功,创业,修路,我就)

社会上有各种各样的人才,也有各种各样的成功,但不管哪样的成功,成功人士都必须具备一定的胆量和胆识,要成为大家,还要有胆略。人们总是羡慕成功企业家的时代机遇,幻想着当初要是抓住机遇也能够成功,但也都习惯了规规矩矩的生活。每个人都在谈创新,在真正遇到困难的时候,能够做到创新的往往也是那些企业家!今天,带您聆听韩庆云讲述他创业初期的三大体会。

清华、北大,都不如胆子大
就是不管你做什么,一定要有梦想,有目标,敢去做。你去做起码有一半的机会,你不去做机会是零,所以我经常讲一句话:“什么清华、北大,不如胆子大”。这个胆子大不是说让你乱干,但是得有勇气去闯,去试验!
当年我创业的时候也尝试过很多行业,虽然很努力,但不见得每个行业都能成功,有的还会输得很惨,但不见得这样的尝试没有价值。经过这么多起起落落的成功失败,我才更能看清创业的本质,找到最适合自己的赚钱方法,才一步步获得更大的成功。尝试和勇气是创业者宝贵的财富。

创新求变,不守成规
你要成功,要想不断成功,或者还想获得更大的成功,就一定要能够求变、求新,不能走别人走过的路,不能做跟别人一样的事情。凡是跟别人做一样的事情,获得的肯定是平均利润率;只有做跟别人完全不一样的事,才获得超额利润。新点子往往能够成就不一样的财富。
韩庆云创业之初,来到了南沙。虽然他就有预感南沙这块土地绝对非比寻常,但是韩庆云并没有直接在南沙买地,一来没那么多钱,二来这里短期也看不到钱途,把钱砸在这里以后如何发展,都是个问题。于是,聪明的他想到了一个绝好的方法,这个方法让他找到了自己未来财富倍增的法门。
韩庆云当时就找到了南沙的管委会主任,说你们这里要修路,我就是专门修路的,要不我给你修好了。修好后你再给钱,不用先给钱。如果没有钱给,给我一些地也可以。这就是以路换地,集腋成裘,点滴积累打下事业基础。当时政府是想修路,也没有经费,这样双方一拍即合,形成了全新的合作模式。这样政府不花一分钱,就把南沙大片的路和市政设施建好了。韩庆云用自己积累的资金投入修路,也换来了自己最想要的资产??土地,这是他奠定以后庞大事业基础最有价值的资源。而这个资源,直到十几二十年后才慢慢显露出它的价值来,而韩庆云早在92年就看到了这一点。

坚持到底,永不放弃
创业一开始可能新点子会比较多,但是这点子一开始可能不成熟。新的模式可能在试行当中会遇到困难,也可能会遇到挫折,没有实现你的预期目标。这时候怎么办呢?如果你经过分析认为自己路子是对的,就需要坚持。我经常讲一句话:过去讲不到黄河心不死,不撞南墙不回头,我不一样,我到了黄河心也不死,我可能搭一个桥我就过去了;撞了南墙也不回头,我找个梯子我就爬过去了。坚持的过程中也要有灵活的方法,创新的思路和方法在坚持过程中也很重要。
如果你们想成功,就应该去创业。当然朝九晚五的规规矩矩的生活也是可以的,但那种人生不精彩。应该勇敢跨出这一步,勇敢地去创业,勇敢面对人生。不管是经商,不管做科研,绘画,总要给自己一个比较远大目标为之去奋斗。奋斗过了,达到了,那你就无悔这个人生。你奋斗过了没有达到,你的人生也不后悔!如果什么都没奋斗,什么理想都没有,平平淡淡过一生,这个人生对你来讲实在没有意义了。

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