一个中心，是指以健康为中心。
有人戏称：“青年人用健康换金钱，老年人用金钱换健康。”此话并非没有一点道理。年轻人忙事业，忙家庭建设。现在各行各业竞争激烈，年轻人不同程度地透支生命，用健康的体魄赚前途、换金钱。老年人在青壮年时期已经对社会和家庭尽了义务，作了贡献，所以到了晚年应该不再是追求事业或金钱，而是要以健康为主题。
退休以后，老年人主要有两种生活方式，一种是在家安度晚年，另一种就是再就业发挥余热。但无论干什么，都应该有利于身心健康，如果与健康的目的相矛盾，就不应该去做，就要坚决纠正。有的老年人退休后，什么事都不做，什么事都不想，一心享清福，结果缺少必要的活动，很快便疾病缠身。有的老年人不太愿意歇下来，为了赚钱而不顾惜自己的身体，结果因操劳过度而病倒，甚至丢掉了性命。这样的退休生活方式都是错误的。实际上，老年人做到身心健康，不给社会和子女添麻烦，就是对社会和家庭的最大贡献。
二个要点，是指潇洒一点，糊涂一点。
潇洒，即自然大方，轻松自如，不受拘束。退休后，不再为单位复杂的人际关系所累，不再受严格的作息制度限制，也没有了工作的压力，应该说已经具备了潇洒生活的基本条件。既然如此，“何不潇洒走一回”呢?
有位老人中年丧偶，自己辛辛苦苦地将5个子女抚养成人。晚年苦尽甘来，子女们都各自事业有成。但他仍然独自过着清苦的日子，舍不得吃，舍不得穿，出门舍不得坐车，晚年生活质量不高。老人逝世时，子女们却惊奇地发现，他居然有十几万元的存款。人活着，当然不能完全为了物质享受，但到了晚年，有了一定的消费实力，为什么不可以把生活安排得宽松、舒适、丰富一点呢?人们生产劳动的目的，就是为了改善生活条件，提高生活水平啊!
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如何在雄踞市场数十年之后继续保持领导者地位，确实是令那些有着悠久历史的大公司头疼的问题。市场在变，流行在变，顾客的口味更在变，“以不变应万变”是行不通的—所以平民小天后能够PK美国公主。
著名的芭比娃娃多年来一直是美国的标志型玩具，每个小女孩都梦想着拥有一个芭比娃娃，这使芭比的制造商美泰公司(Mattel)连续四十几年成为玩具市场的霸主。然而江山不易攻更不易守，在流行文化风向频繁变幻、市场竞争日益激烈的状况下，美泰，这位昔日的市场领导者，仿佛迷失了方向，昔日风光不在。
自1997年以来，美泰销售额不断下滑，股价跌落，加上新的竞争对手争相出现，使得公司的处境颇有雪上加霜的味道。尤其是美国MGA公司，由于推出了与芭比风格大为迥异、贴近流行文化的“闪亮小天后”Bratz娃娃系列，竟然面对面与美泰直接抗衡，并且表现抢眼。
美国公主竟然遭遇平民小天后PK，后者表现还不俗，美泰到底怎么了？
美泰拥有世界一流的智囊团，能够做出透彻的销售分析报告，深入调查儿童口味，分析文化动向，甚至能研究出他们在哪里上网，看些什么。然而这似乎无济于事，美泰的最大难题已不在于维持霸主地位，而是要制止不断下滑的销售势头。
是谁动了芭比的地盘？
芭比娃娃的顽固自大症
对文化更替认识不足，对品牌自我保护意识过于强烈，将芭比娃娃隔离在新时代之外，目标消费者越来越窄。
仔细观察市场中的领先者，就会发现它们的共性—反应迅速，对策及时，它们不会被潮流引导，而是要引导潮流。这是再简单不过的道理。
在Bratz出现之前，美泰以及整个玩具行业，都发现了一种叫作“童年浓缩”的现象—儿童心智年龄提前成熟，随着年龄的增长，很快就不适合玩传统玩具。美泰内部的人士也表示，“因为计算机、网络与电视、录像带等信息的洗礼，现在许多八九岁的孩子，思想成熟度已经像是十三四岁的青少年，所以他们对于太过孩子气的玩具会排斥。”营销者们称她们为Tweens(中间地带，意为年龄在8～12岁之间的儿童)，她们思想相比年龄过于成熟，不再当自己是小女孩，更加追求自我，口味变幻频繁。
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想到
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想到，再过几个月，我喜欢你的年岁就变成七年了……一个初中的结束，一个高中的结束，和一个大学的开始。是啊，相比现在的你，初中的你是如此的单纯，可爱，调皮，现在呢，虽然同在济南，但对你的了解，确实甚微啊……也只能通过人人网，你状态的更新，而了解那么一点点中的一点点。
回忆，如潮水般的在此时此刻涌来。可笑的是，共同的回忆，仅仅的只有那么几层海浪而已。但它足以翻江倒海。
还记得那张叠成纸鹤的情书，其结果是在c 级部老师层中掀起了轰动：
还记得那段时间我疯狂的追你么，其结果是你拒绝了我的一封有一封的书信；
还记得高二你被分到隔壁班时，我见你第一眼时的激动么，其结果是遭到你无辜的白眼，哈哈；
还记得第一次模拟考试么，你坐在我的后面，可惜却是尴尬的气氛，你还不知道吧，那次语文作文的主人公是你，别怪我自作主张哦’，其结果是那一次我超常发挥，考了班里的第四；
还记得你第一次挥手和我说“再见”么，当时我真的就愣在那里了，如同电视剧中的那般傻愣着，你可是你第一次主动和我打招呼啊！其结果是，等你进了教室之后，我才缓缓的抬起手来和你招手再见……
还记得我们一起走过的那五个夜晚么，那是我这辈子最最美好的回忆之一吧，但一定是这些最最美好回忆的第一个！其结果是你因为我要给你补偿一个礼物而再也不搭理我了……连见面都不打招呼了……郁闷又后悔的我啊！！！
我庆幸这一切美好，有趣的回忆发生在你和我之间。
其实，我真的很感谢你，你是我第一个让我如此喜欢的女生，是在和你交往的过程中得到了许多东西。还有，我从初一学习就不断进步的原因，也是因为你。因为那个时候的我，成绩还赶不上你，我的副班曾告诉我，作为一个男生，想去追自己喜欢的女孩子，首先必须在学习上超过她。我知道那仅仅是我副班的权宜之计，但我还是很感谢你，是你给了我动力，给了我目标。虽然，在高考的最后一次竞赛中，我败给了你，但我输的心服口服，因为高三的你确实很努力，而我确实各种动摇啊……
没想到，大学了，我们会在同一个城市。你的大学，档次比我的高一级啊。而你的生活仍旧比我多彩的许多啊……谁让我倒霉的前两年必须在章丘待着呢?(???)?……或许是距离的原因吧，对你的感觉渐渐的压在心底了，想让他留作最美的回忆吧。
然而命运弄人啊，上一周的最后五天里，我居然三天整晚都梦到你了，梦到了你是我的女主角，每次醒来我都是一阵郁闷啊……郁闷它是一场梦，郁闷它最终会醒，郁闷它永远都不能实现……所以，今天就联系你喽……最令我吃惊的是，你还是蛮热情的回复我嘛……当我给你说我想你，做梦梦到你时，你却傻傻的乐了，看到你回复 “啊?嘿嘿 想吧想吧”我很感动啊，至少我们之间，不再那遥远了啊……
当知道你有了男朋友之后，伤心失落还是有的，但真心的希望你幸福啊！不得不承认，自己哪一点都配不上你，但在乎你的心，却绝对不会输给任何人！绝对！！！
谢谢你，谢谢你让我可以想你，记忆不多，却足够自己回忆的了吧……
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