5.运气柔手势:下盘保持马步姿势不变,两手运力于十指尖,向两肩外侧上方运动,双手高与眉齐,掌心仍向前方(图5). 6.下盘保持马步姿势不变,两手以柔劲慢力收于两肩处,十指之力与肩井穴相对应,掌心向前,双手高与肩齐(图6). 3.下盘保持马步姿势不变
③上步右钻拳右拳内外拧转贴身上钻至肘窝里侧(图4~13).动作不停.左脚屈膝后蹬,右脚向前趟进踩落,左脚随即跟进半步成桩步;同时,右拳贴左臂向前上方钻出,高不过眉,当右拳前钻与左掌上下相遇时,左掌则抓握变拳,向下、向后贴肋回收至脐之左侧,掌心向上;目视前拳
传统武术对于功夫的评价标准是:手眼身法步、精神气力功.精是气的源泉,神的根本.少林五形拳中的鹤拳止是通过其\"鹤之精在足,鹤之神在静\",通过刚柔相济的动作,动静相间的体悟,舒臂运气,神闲志暇,心手相忘,壁悬干仞,进而练精化气,练气化神,练神还虚,最终达到混元
15.两腿并拢,身体右转90度站位,两掌变拳,拳心向下,收于两腰间(图15). 16.昂头独立势:左腿独立,右腿屈膝抬起.两拳位于两腰间,拳心向下,目视前方(图16). 17.黑虎试爪:右脚向前落下,身体左转90度,成马步.左拳变掌,身体稍右转,顺
传统武术对于功夫的评价标准是:手眼身法步、精神气力功.精是气的源泉,神的根本.少林五形拳中的鹤拳止是通过其\"鹤之精在足,鹤之神在静\",通过刚柔相济的动作,动静相间的体悟,舒臂运气,神闲志暇,心手相忘,壁悬干仞,进而练精化气,练气化神,练神还虚,最终达到混元
2.上体后坐,重心移至右腿成左虚步,左手云至头顶上方,继而下落至左胯处,掌心向下,目视正东(图11、12). 1.接马步按掌(图4、下同)开始,两脚不动,胯向左旋,两腿由马步转换成左弓步,上体随胯转向正东;同时,左手翻掌上托向左外旋,掌心朝上,随上体向
网友：周肝霞:二者结合，将更加恐怖。
网友：程尖:竟然还能分出上千的黑色幽光一一挡住？
网友：史凰:“法师器具？”青石瞪眼，“你没看错？”
网友：陈拿美:你究竟是什么人？如意金箍棒为何在你的手中？”哪吒神色一冷，双目逼视着苏河，但凡苏河有一句谎话，都难逃他的法眼。
网友：魏舌褒:我会处理干净的。
网友：贺刹教:而又需要神识去感知。
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