既便如此离婚带给两性感情的苦痛也需要时间去修补和抚平，更何况还有他们曾经爱过的桥梁和纽带爱情的结晶孩子的归属问题，无论如何单亲带给孩子的生活就是不完美。
所以老人常说“婚姻大事不是儿戏”是有道理的。既然牵手走过就要懂得如何去经营，如何把生活过的更有激情和活力。心理专家与您一起分享经营幸福婚姻的技巧。
经营幸福婚姻的技巧：
一、夫妻要不断提升自己生活的技能和本领。即两个人的差距及依附不要太大，不然迟早要不适应对方的节奏而造成隔阂。
二、夫妻要注意度过必要的时期。如怀孕生孩子期、七年之痒、孩子上大学空巢期、退休等等。
三、夫妻要不断制造浪漫氛围。如一起旅游观光、生日惊喜及不经意的小礼物等等。
四、夫妻要掌握沟通的技巧。即就是要注意夫妻沟通的环境、心理及家人等。
五、夫妻努力寻求共同价值取向和坐标。比如面对挫折时能共患难和同甘苦。
六、夫妻要掌握互相赏识。即不断发现对方的优点而不是互相看到的是缺点，做到经常用别人夫妻的缺点跟自己另一半的优点比较产生满足和优越，这点很关键和重要。
不管怎么讲，婚姻总是充满着无穷的魅力和神秘的色彩，吸引着善男信女去踏进结婚的殿堂，去做婚姻生活的实践者和维护者。
“恋爱是美丽的，婚姻却是圣神的。”雷斯登用赞美的语言写道：“一个美满的婚姻，乃是新生命的开始，也就是快乐和幸福的出发点。”婚姻是否美满，关键是要靠婚姻中的双方精心经营和用心呵护。
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自信的人常做的事情(的人,自信,自己的,成功,事情) “只要有了自信心，那么在你还没开始做事情之前其实你就已经成功了。”
自信常常是做成事情的成功者和失败者的唯一区别。那些相信自己能做成一件事，无论是跑马拉松，创办公司，约会告白，还是竞争升职，成功减肥，建立有趣的社交圈，他们总能成功。
我们的心灵是功能强大的工具，而我们思想和言语的作用更是不容忽视的。我们的思想支配我们的情感，我们的情感创造我们的行为。而我们的行为主导着我们的生活。有自信的人能牢牢控制自己的心性，在自己的心灵驿站里竖起“我可以！”的站牌。
以下是自信的人常做的事情，你可以把它们运用到你的生活里。
1.不要使事情过度复杂。
你想做点什么事情？很棒！那就写一份计划书让它实施吧。着眼于成功的喜悦，不要被别人的说法左右，也不要因为自己想太多而分心。
2.专注于你想要的。
自信的人对未来总是抱着乐观的态度。他们总是期待着好事发生，结果却也如此，期待充满神奇的力量。
3.积极行动，就好像自己已经成功了一样。
自信者的言语与行动符合属于他们的结局。这更加激发他们的自信心。
4.使用充满意图能量的语句。
看看两个都讨论着自己新博客的人的区别吧。一个人说：“是的，我写博客。你也喜欢复古的钱包？太棒了！我们一定好好聊聊—你来看看我新发的图片……”另一个人说：“嗯…我试着在写博客但我不太确定我是不是写对了（紧张地笑）”你认为他俩的博客能得到更多的来访和转载？
5.听别人的意见但不要太过在意。
别人提意见可能是出于好意，但也可能出错。自信的人听别人的意见但不会因此放弃自己的想法。这毕竟是你的生活！
6.在真正重要的事情上花功夫。
自信的人乐于拒绝他人，为真正重要的事情腾出时间和精力。有趣的是人们反而对这种人更为尊重。
7.表现得谦卑。
自信的人不会滔滔不绝得讲述自己的成功。我曾在一个大型公司聚会上与一位受人喜爱外向的女人聊天，她说自己在“出版业工作”。后来我才发现她在纽约最有影响力的杂志担任总编。自信的人让成功为其代言自己却不言分毫。
8.要知道失败有时候是不可避免的，不要害怕这一点。
担心自己失败是成功路上的绊脚石，会让你一事无成。自信的人即便失败了仍然相信自己。他们知道危机关头总会过去。
9.重复以上几点！塑造自信贯穿你的人生始末。
我们越多得把自信当做一种人生态度，自信就越简单。
最成功最开心的人并不是生来就是最富有，最漂亮或是最有天赋的。他们只是选择相信自己，为自己想要的付出努力。我们也常常被自己信的人吸引因为靠近他们我们也好像变得更加自信了，这是每个人默默追求的。
“我能行”和“我不行”的想法会激起我们情感螺旋，因为我们的心灵容易顺从我们选择的道路。你是怎么选择的？
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谁能给我安慰(都是,我的心,刚强,后悔,自己的)
不知为什么心情坏到了极点，本来想能在孩子学习这儿里找到点安慰，可是他也不知道努力，写起作业都拖拖拉拉，放学回家后把书弄得可哪都是，说了一遍后，什么事都不当，仿佛一切都没有听见，我气极了，他和我顶嘴，之后我狠狠地打了他。他没有生我的气，可是我也很心疼他，心疼也没有用呀，我必须管他，要不然有那么一天，他没有生存的本领我会更难受。说心理话，谁能愿意打他，实在是不打不行呀，鼓励已经不起作用。
我的心很刚强，可是再怎么刚强有什么用呀，什么事都是，我一直苦苦地努力，哪怕只有一点点希望我都不想放弃。可又有几件事能随我心愿呢，有时也想：放弃吧，这样也是一种解脱，可是有太多的不甘心呀。真的，一切尽力吧，有那么一天我不后悔。
九月的天已经有了一点点秋的味道了，早晚很凉，真的和我的心一样，坐在电脑前，心里空荡荡的，想想走过来的路，有种想哭的感觉，这里有我几年来所受的所有委屈，这期间我有很多的后悔，后悔不应该走进这个家，真的不应该，自己为什么明明知道困难重重却要非得这样，为了把儿子养大，我吃尽了很多的苦头，“我用我身体半辈子的健康下了赌注，这一次，我输得体无完肤。”我让自己的后半生一直痛苦。真的……
我的心里一次次地鼓励自己走过去，前面是个天。
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