这话有道理，一个家庭幸不幸福，80%以上取决于女主人。
非常喜欢这样的一个故事
遇到什么不开心的事情或者想不通的事情
就翻出来看一下
然后学着释然
人最大的幸福应该是自己给的
尤其是女人
生活从来都不乏色彩
只是有时候我们会被悲伤仇恨嫉妒蒙蔽了双眼
一头扎进去不愿意出来
画地为牢
一遍又一遍地重复自己的悲伤
其实女人不必如此
不用委屈着自己的心情
快乐永远不缺少理由
没有谁必须是谁的太阳或月亮
也没有谁离开谁就会窒息而亡
学着自己给自己制造快乐和幸福
用自身的魅力去吸引着别人
而不是死缠烂打地拖着某人
学着去理解去体谅
学着去遗忘一些不愉快的事情
学着放弃
纠缠于鸡毛蒜皮的小事
学着忍耐淡然
学着忽视表面的不安
学着深信爱着的人
女人
该做一本让人忍不住读下去的书
而不是一眼看穿的花瓶
有一种女人嫁给谁都幸福
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在生活保健中，随
有益于健康的生活小招数(长吁短叹,散步,锻炼,傍晚,血压)
在生活保健中，随着科学研究的发展与深入，有些传统的观念，也会不断革新与改变着。目前，国外流传着多种新论。
■长吁短叹有益健康
长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时，人体产生的一种生理现象。长期以来，人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家的观察表明，当人们在悲哀愁怅的时候，长吁短叹两次，有安神解郁的坦然感，在工作、学习紧张疲劳的时候，长吁短叹一番，会有胸宽神定的豁达感；就是心满意足，愉快兴奋之时，长吁短叹一次，也会顿觉轻松愉快。心理学家和医生曾给运动员夺冠前，以及考生进入考场前分别检验了他们的血压，然后让其长吁短叹几声，结果发现他们的收缩压和舒张压都有所下降。呼吸、心跳也较前减慢，心理紧张状态亦得到改善。所以，生理卫生学家指出，每天进行体育运动之前，先来几次长吁短叹，则具有强健呼吸肌及改善呼吸功能的作用，既能强精益神，又可促进锻炼。
■雨中散步有益健康
人们在晴朗天气散步被认为是正常的，而在欧美一些国家，越来越多的人加入了雨中散步的行列。气象学者认为，雨中散步有许多晴日散步所不可比拟的健身作用。一场毛毛细雨降落大地，可洗涤尘埃污物，净化空气，路面更清洁，空气更清新。此外，雨前残阳照射及细雨初降时，所产生的大量负离子享有“空中维生素”之称，并有助于降低血压。到户外冒着细雨散步，还有助于消除阴雨天气容易引起的情绪抑郁症。至于对那些不加遮盖的散步者来说，霏霏细雨犹如一场天然的冷水浴，能大大增强肌体对外界环境变化的适应能力。
■傍晚锻炼有益健康
俗话说：“一日之计在于晨。”大部分人习惯于早晨锻炼，认为这能振奋精神。然而，国外的一些医学保健专家研究认为，傍晚锻炼亦大有裨益。美国某大学健康中心研究后指出：人体的各种活动都受“生物钟”的控制，在一天24小时内，人的体力最高点和最低点都有一定的规律性，而体力发挥到最高点的时间，多数是在傍晚，在这段时间里，人的肢体反应的灵敏度及适应能力都达到最高峰，心率及血压的上升率也最为平稳，在这段时间内锻炼，引起心跳加速及血压上升率较低，对健康有益。研究还认为，傍晚运动距睡眠时间较短，所产生的疲劳能促使较快入睡。
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秋韵（散文） 蒋东新 很小的时候，我会倚在秋里，看秋的云卷云舒呼呼卖弄着秋的大气；听秋的唧唧虫鸣吟唱着秋的荒寥。稍大时，我会坐在秋的门槛，手捧一本书安安静静的埋头于秋的清寒中。那时，秋在我心里便是无限的好、无限的美、无限的大气、无限的绵远。相伴那样温馨的时光，我会独自一人坐到地老天荒，默默与秋结伴。再后来，我学会了偎在秋雨里聆听绵绵的呢喃。那时，秋的雨声极富韵律和着寒蝉凄切从遥远的地方姗姗传来，是那样的清脆、那样的空灵、那样的极富诗意，仿佛从遥远的天籁刺破红尘春雷般地滚滚而来，我便学会了在秋声里做梦、发怔。我会以为那秋寒就是从秋雨开始，就是从秋声里听取的，只是那时对于落叶我并没有过多的在意。因为叶的落与不落都不会将那缕苍翠遮掩。可是当我在踢踏的脚步声里迎来那片片苍黄的枯枝败叶时，我的心便倏地滑过一丝寒凉。我知道，我终究是没能守住那片片在季节中飞舞的落叶，我听到了秋雨声，听到了寒蝉声，却没有听到叶的簌簌飘落声。 也许我从来就不是善感的人儿，所以我从未真正在秋里读到秋的意绪，唯有凭那一时半刻的突发奇想而追究起秋的意蕴和诗境来。在秋的萧瑟孤寂中七零八落地拼凑那早已消逝的一份秋的凄美。 如今，人过中年，我也早已过了那几许意气年华，不再过多追求对秋的梦想，我那本来就沉静的人生便彻底地沉在了对于季节的更迭与守候中。在每一季的更换中，很是安静地守候着、聆听着、注视着。而季节的缤纷飘舞里，却早已看不到那泾渭分明的分界线了，唯只在记忆与念想中寻找那份对季节的刻意雕琢。 重回梦里，重温一份浪漫与唯美。我想诸多的季节独属于秋在我的内心深处是那么的鲜明而深刻。在那些时光里，都只有我一个人的影子，在门前、在树旁、在晨曦、在夜暮、在深夜、在月下、在季节的深处、在灵魂的最深处。我倚着季节所走过的道路，重温秋的萧索与凄凉、成熟与壮美，觉得那是人生的一份巨大而丰硕的收获，便不知不觉地融入和坠入秋天了，恍若自己也变成了秋天。 于是，在秋风的缱绻寒凉中，在秋雨的淅淅沥沥中，在深秋的诗意萦怀中，我依然还是那个倚立风中孤独的我、沉静的我。我会在风声里嗅闻那远远的一缕清香；会在雨声里遥望那远远的一方温馨；会在秋凉中环抱双臂恋想一份月亮般的清辉；会在秋蕴中痴痴遥念那一份幽情缱绻阳光般的温暖；也会在秋意深浓中深深喟叹一份孤独与萧瑟的悲壮和大气、清冽与厚重。 这便是秋之壮美了。在我的眼眸流转中，那一季的秋便是我所走过的人生之路。在秋意深远的寒凉中，我把我的人生读得通透而虚脱。那是如秋果坠枝般的沉甸甸，那是如秋叶飘零般的凄惶惶，那是如秋雨滴打梧桐的萧索索，那亦是如秋风狂吹残枝败叶般的枯瑟瑟。 几许清秋、几许清寒、几许秋梦。雨一阵、风一会、梦一场、活一回。秋的意绪唯美坦荡大气萧索枯瘦，尽管那般的让人心碎心忧，我依然还会在秋的情怀里捡拾那一缕温馨与温暖，丝丝缕缕浸入我的心田，那便是一份或浅浅淡淡或美丽细腻永恒的温存和怀想。
秋韵(会在,我会,那是,季节,秋雨)
