通常肉食动物需要较多的胃液来消化吃下去的肉类,它们的肠道也比较短,以便能够迅速将腐化的肉食排出体外。很多人和肉食动物一样爱吃肉,但是,由于人类没有肉食动物的先天功能———我们的胃液酸度只有肉食动物的一半,无法迅速消化肉食;肠道也比肉食动物的长许多,无法迅速排出腐化的肉食。
从以上分析不难理解:人的消化系统其实与草食动物比较接近,是比较适合消化高纤维食物的。
因此,专家认为,保健的第一原则是多吃高纤维的植物食品,也就是素食。
如果无法放弃肉食,饮食也应以清淡为主,每餐的食物种类不要太多。吃的食物太复杂,对胃部和整个消化系统都是负担。例如:消化碳水化合物和蛋白质食物,需要的消化液不同,如果同时食用,两者都不能完整消化,会造成胃功能透支。
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战略和你的“优势手”(模式,两种,公司,交易,客户) 做生意只有两种模式,你相信吗?这就是作者在本文中阐述的观点。他认为,第一,就像人只有两只手一样,企业只有两种模式可以选择。第二,就像人只擅长使用一只手一样,企业也只擅长于两种模式中的一种。双手都灵巧的情形寥寥无几,在两种模式上都成功的企业也很罕见。比较典型的情况是,企业使用“辅助手”时很笨拙,而在使用“优势手”时很熟练。
那么,这两种业务模式究竟是如何划分的?作者告诉我们,一种是复杂系统(complex-system)的模式,采用该模式的公司包括:IBM、高盛(GoldmanSachs)、波音(Boeing)和埃森哲(Accenture)等。第二种是数量运营(volumeoperation)模式,采用该模式的公司包括雀巢(Nestle)、宝洁(Procter&Gamble)、戴尔(Dell)、微软、联合航空公司(UnitedAirlines)以及eBay等。
第一类的大多数公司以大型企业作为自己的主要客户,或称“关系型”客户;而第二类的许多公司往往是以消费者为导向的,或称“交易型”客户。在复杂系统模式下,企业致力于将客户群扩展到数千家,每家客户每年的交易不过区区数次(实际上,有些时候一年里可能根本没有交易),但每次交易的平均价格都是6到7位数。与之形成对照的是,在数量运营模式中,厂商力求获得由数百万消费者组成的客户群,每个消费者每年交易数十次乃至数百次,而每笔交易的平均价格则只有区区几美元。这一根本差异导致了前一种公司专注于培养关系,后一种公司专注于使交易系统化。几乎在价值创造的各个层面上,包括研究、设计、采购、制造、市场营销、销售、服务,两种模式的做法都是截然对立的。这就是一家公司很难在两种模式上都做到出类拔萃的根本原因。
当一种类型的企业——无论是数量运营型还是复杂系统型——尝试以另一种模式去竞争时,就会产生一些问题。比如说,当涉及战略的制定时,复杂系统型的战略专家专注于提供极具差异化的产品和服务,然后尽可能优化其成本效益。而数量运营型战略专家则相反:他们首先专注于提供极具成本效益的产品和服务,然后再尽可能地使它们实现差异化。换句话说,一种是立足成效(effectiveness)来寻求效率(efficiency),而另一种是立足效率来追求成效。这些问题最初很不起眼,但最终却会给公司带来损害。这就是为什么很多并购失败的原因。 猜你更喜欢:淡淡的花香(就会,喜欢,花香,同学,是因为)
淡淡的花香(就会,喜欢,花香,同学,是因为)
淡淡的花香
曾经有人问过我,为什么那么喜欢植物?为什么总喜欢画花?
其实,我喜欢的不仅是那一朵花,而是伴随着那一朵花同时出现的所有的记忆,我喜欢的甚至也许不是眼前的大自然,而是大自然在我心里所唤起的那一种心情。
今天,我从朋友那里听到了一句使我动心的话,他说:
"友谊和花香一样,还是淡一点的比较好,越淡的香气越使人依恋,也越能持久。"
真的啊!在这条人生的长路上,有过多少次,迎面袭来的,是那种淡淡的花香?有过多少朋友,曾含笑以花香贻我?使我心中永远留着他们微笑的面容和他们的淡淡的爱怜。
恐怕要从那极早极早的时刻开始追溯吧。
小卫兵
幼年时的记忆总有些混乱,大概是因为太早入学的关系,记得是五岁以前,在南京。
只因为姐姐上学了,我在家里没有玩伴,就把我也送进了学校,想着是姊妹一起,可以有个照顾,却没料到分班的时候,我一个人被分到另外一班。
不到五岁的我,并不知道自己的无能是因为年龄的幼小,却只以为是自己笨。所有同学都会的东西,我一样也不会,他们都能唱的歌,我一句也跟不上,一个人坐在拥挤的教室里,却觉得非常寂寞。
总是盼望着放学,放学了,姐姐就会来接我,走过学校旁边那个兵营的时候,假如是那个小卫兵在站岗,他就一定会送我一朵又香又白的花朵。
这么多年了,我一直想不明白,为什么在众多的放学回家的孩子里,他会单单认出了我,喜欢上我,在那整整一季花开的季节里,为我摘下,并且为我留着那一朵又一朵香香的花,在我经过他岗亭的时候,他就会跑出来把那朵花放到我的小手上。
已经忘了他的面貌了,只记得是个很年轻的卫兵,年轻得有点象个孩子。穿着过大极不合身的军服,有着一副羞怯的笑容,从岗亭里跑出来的时候,总是急急忙忙的。
花很大很白又很香,一直不知道是哪一种花,香味是介乎姜花和鸡蛋花之间的,这么多年了,每次闻到那种相仿佛的香味时,就会想起他来。
想起了那一块遥远的土地,想起了那一颗寂寞的心。
想起了我飘落的童年,离开南京的时候,没有向任何一个玩伴说过再见。
高吉
想起高吉,就想起那些水姜花。
在北师艺术科读书的时候,高吉是我同届普通科的同学。
我们是在三年级的时候才开始熟识起来的,每天在上晚自习之前,坐在二楼教室走廊的窗前,不知道怎么有那么多话可以说,一面说一面笑,非要等到老师来干涉了,才肯乖乖地回到各自的教室里去做功课。
那个时候,有些同学已经在交男朋友或者女朋友了,然而,在我和高吉之间,却是一种很清朗的友情。大概是一起编过校刊之类的,我们彼此之间有着一种共事的感觉,谈话的内容也是极为海阔天空。
日子过得好快,毕业旅行、毕业考,然后就毕业了。整个七月,我都待在木栅乡间的家里,每天都喜欢一个有在山上乱跑。
有一天上午,高吉忽然和另外一个同学来到我家找我。在我家门前,两个高大的男孩子竟然害羞起来,站在院墙外不敢进来,隔着一大块草坪远远地向我招呼。
父亲那天正好在家里,坐在客厅落地窗内的他似乎很吃惊,不知该怎样应付这件对他来说是很意外的事情。对他来说,我似乎还应该是那个傻傻的一直象个小男孩的"蓉儿
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