正因我们如此幸运，所以我们才要积极地找快乐的理由，不要期待当头棒喝的顿悟，我们还是慢慢来吧！
从前，静菲是个神采飞扬的人，她有天赋且比别人努力，也享有世间一切幸运，有好学历、好父母、好工作，也是个年轻有为的好主管。由于她表现优异，应对进退得宜，从美国留学回来，立刻获得国际知名公司的聘书。
她自认为是个极理性的人，看书也向来喜欢钻研学理艰深的，对于《读者文摘》和《心灵鸡汤》那一类的励志故事嗤之以鼻。她不喜欢“肤浅的温情主义”，觉得那些“往好处想”的小故事，只是在安慰的失败者而已。
在30岁那年，第一次做全身健康检查，却发现自己得了乳癌，静菲一下子由世界之顶掉进了黑洞般无底的深渊。她一边问：“为什么是我？我到底做错了什么？为什么这么年轻就要受这种罪？”一边接受化疗及手术治疗。人生走到了好象快要享受到辛勤工作的成果时，忽然转了个大弯，使她的心情像台风天的潮水般忽升忽降。
意外的心灵成长课
抱着怀疑的态度，做完化疗的她答应和朋友一起上心灵成长课。有一堂课是转变她心情的始点。
那一堂课很简单。老师要大家静静地坐着，在轻柔的音乐声中，开始对自己的脚说话，感谢自己的脚。她照做了，开始对自己的脚说话：“如果不是你，我根本不可能走过那么多的路；如果没有你，我不可能看过那么多壮丽的风景；如果没有你，我恐怕连丢家里的垃圾都有问题……”
一连串的感谢词自她的嘴里倾巢而出，在她深情款款的凝视中，她的脚好象有了生命，也在对她答礼。她忽然觉得自己的脚好美，虽然长久以来直被她忽略，被她困在各种好象好看而难穿的高跟鞋里，即未曾闹过脾气，是多么忠实的好伴侣。 不是顿悟，却是一个改变的起点。她慢慢地接受自己得了癌症的事实，且懂得感谢自己身体没出问题的其他部分，不再抱怨恶疾在如此年轻时对她袭击。
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做些什么事，才能让自己进步更快？(都是,改进,很多人,自动完成,无意识)
中国有句古话叫：熟能生巧。这个可能被夸大了的说法，我们就从它开始说起。
很多人都进入了所谓的熟练状态，但正是这种状态阻碍了你的成长。对这个说法很意外吧？
其实在真实世界中，熟练很多时候只能生“熟练”，拙劣的技巧再熟练也不过是很熟练的拙劣技巧。
很多人工作为什么没长进？就是因为天真地以为，随着时间推移，人的能力就会自动地大幅提升。但其实不是，更重要的是，在相同时间里你做事情的方式。
很多人开车开了3、4年，为什么车技还是一般？
很多人工作了7、8年，为什么没什么长进？
很多人悲剧的是，不但是工作上比不上人家，恐怕连打游戏都比不过人家。
这也就是为什么，我们需要观察，做得好的人和做得差的人在做同一件事情的差异点。很多人做事情之所以没有提升，是因为他们过快地进入了无意识的自动完成的状态。
所谓无意识自动完成，说直白一点其实就是：
在完成一件工作时，你的手在动，但是你的大脑并没有进行任何有关优化方面的思考，也没有采取任何改进的行动，工作会按照以往的操作进行相对机械的重复。
这种机械的重复可以产生熟练，但是很难产生新的提升。
而高手就是，即使做重复的事情，也会不断琢磨和提升事情的标准，并根据新的标准修正行动。
正是这些看似微不足道的改进，让高手们在相对较长的一段时间里，实现了大幅度的领先和超越；而弱者会以为，领先者只不过是运气好或有人照顾而已。
很多人自诩是老司机，可开了很多年车，开车技术并没有大幅度的精进，比如停车入位依然不好。这是因为，他开车的动作基本都是自动完成的，即使车辆出现了剐蹭，也没有专门去想为什么会剐蹭。
换到工作中，就意味着你以为你会了一件事情，但其实你的技能只是在简单重复中小幅提升。当你面对更复杂的挑战时，就容易露怯，可能会让你错失一次重要的职场机遇。
美国著名的高尔夫球手泰格伍兹，在比赛中挥杆时，如果遇到有观众尖叫等因素的干扰，他会在球杆击中球之前停住，重新调整之后，再次击球。
而普通人打高尔夫球，球杆挥出去后，余下的动作都是自动完成的；相较之下，泰格伍兹整套动作的每个瞬间都是受他自己控制的。换句话说，他的每一个动作都是有意识的，他自己可以不断分析和调整。这就是高手比普通人厉害的地方。
现在想想自己的工作，我们是不是绝大部分时间里，都在下意识地重复之前的动作，既没有改进的愿望，也没有留意自己现在的做法有什么不足。
想改变这种状态，这里有一个可以供你参考的指标，叫做“有意识改进次数”，意思就是，你重复做一个动作时，相对以往动作进行矫正的次数有多少。当你矫正的次数越多，你的进步相对于以往会更快。
比如你做PPT时，你是不是觉得每次直接下载模板就够了？其实，你还可以有意识地分析自己做的PPT哪里不足，比如每页字数多不多，这样就可以在下次制作时进行专门的改进。
类似的改进做到8-10次，你就能比周围的人厉害不少，因为你已经小步迭代了若干次，在多次改进中你就已经有了大幅度的长进。你会发现，那些你进步较大的事情，往往都是因为有意识改进的次数较多。
然而，凡事不能走极端。无意识的自动完成，其实也有它的价值，就是在不重要的事情上避免了精力的损耗。比如每天刷牙这样的活动，就是无意识自动完成的，在刷牙的过程中，你的大脑几乎什么都不用想，帮我们保存精力去思考更重要的事。
所以，想让自己进步得更快，就需要分析你做的事情，哪些应该进入无意识自动完成状态，哪些应该进入有意识改进状态。这样，你就能更好地分配自己的精力，把力气用在刀刃上，实现更快速的成长。
文 / 王专
猜你更喜欢:坦坦荡荡过生活，简简单单走人生(的是,人生,简单,要好坦坦荡荡过生活，简简单单走人生(的是,人生,简单,要好好,坦坦荡荡) 人生何其烦，做人要简单，简单，是一种精神，一种高贵，一种令人心仪的气质，简单做人，简单做事，简单生活，耐得住寂寞，人生就会有深厚的积淀，耐不住寂寞，邂逅真正的自己，是人生最大的惊喜，红尘一步，泪珠一滴，一滴泪珠，一寸成长，成长，接纳了别人，忘却了自己，生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅他人，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵，生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解，多学会体谅别人，理解别人，就是一种宽宏大度的胸怀。
人生何其了，无非是坦荡，君子总是心胸宽广，小人常常忧愁悲伤，心若无恙，奈我其何，人生很平凡，生活很简单，看不透神秘的未来，也改变不了无奈的过去，只能跻身于丛生的间隙之间，耗着仅有的坚强，做人恰到好处，是人生的最大的学问，把握做人的分寸，掌握做事的尺度，日积月累，一分一寸中叠加起人生的高度，谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁，又何必把一些人，一些事看得那么重要，想得开，再灰暗的事也有光明，想不通，再美好的事也有阴暗，世间万物，相辅相成，相依相存。
心若得知，会心静如水，心若平静，幸福会如花开，心念淡然皆在一瞬间，知足者放得下，看淡者心宁静，宁静处，花开最美最自然，收获宁静，就是收获幸福，每个人都有每个人的渴望，但是，你最终只是想让心灵得到满足，人生知足者容易，满足却很难很难，毕竟时间在生长，生命在萎缩，滚滚红尘，岁月如歌，万水千山的寻找，常不如回眸一笑，太多幸福在眼前，不在远方，常言道，多思不如养志，多言不若守静，多才不若蓄德，养志者养心，守静者宁静，蓄德者心安。
踏踏实实做事，坦坦荡荡做人，你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦，无情的是时间，要好好利用，珍贵的是情感，要好好珍惜，温暖的是遇见，要好好把握，难求的是知己，要好好呵护，想要的是平安，要好好记着，需要的是健康，要好好锻炼，可爱的是心善，要好好保持，温馨的是和睦，要好好经营，可贵的是真实，要努力去做，难得的是宽怀，要学会豁达，难留的是青春，不要挥霍，无力的是诺言，不要许诺，可怕的是冷漠，不要疏远，最美好的是现在，要过好今天。
岁月如梭，载满了过往，在风景如画中，太多的熟知留在身后，一路走过的故事，曾几何时回望，留下了这极为心疼的忧伤，那些漂泊的记忆，带着远逝的昨天，追风流浪，依旧颠沛流离，窗外的风，在安静中推开我的心门，看过往流光，问谁为云客，千帆过境的往事一幕又一幕，悄然悦动在灵魂的指尖，在我步履蹒跚的漫漫长路上，消磨出一道又一道，岁月沧桑出的印记，站在光阴飘荡的渡口，遥望前尘往事中，漫不经心走过的身影，太多不灭的记忆，波荡在心绪的繁乱中，凌凌乱乱。
怀有坦荡之心做人，做人做事心平简单，十全十美的事难找，十全十美的人难寻，坦荡是一种气度，把心放平，把事看轻，才会活的舒坦，活的快乐，简单是一种宽容，不去贪婪，不去攀比，活的安静，过的开心，人生苦短，千万不要活得太累，要活得舒心，活得快乐，生活毕竟不是演戏，无须用太多的脂粉去涂抹自己，无须戴上面具，逢场作戏，虚意人生，想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，官大官小都人生豪迈，活得朴素自然，活得坦坦荡荡，笑看红尘悲喜事，昂首人生风雨路。
人生坦坦荡荡清清白白，做事踏踏实实勤勤恳恳，自在就好，生活简简单单平平凡凡，处世高高兴兴开开心心，快乐就好，风尘旧事，过往云烟，缘分里多少来来回回，断断续续终是过往，多少强求，多少挽留，过不完的明天，理还乱的今天，安放在走远的昨天，如若，一瞬的心动，是心依偎暖的永恒，我们渴望简单，简单地走，简单地爱，简单的生活，何必舞弄人生的聪明，神神秘秘，看不透，摸不着，人生如要无遗憾就坦荡，生活要想不烦恼就简单，坦坦荡荡过生活，简简单单走人生。
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