你从别人身上看到的其实是自己。
我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。
你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。
你在发觉对方的过程中，不知不觉你也等于是发掘你自己。去了解他的感觉、想法，你也更了解自己，你们相互成为对方的镜子。
如果你觉得伴侣对你失去热情，可能是因为你也对他失去热情；就像一位婚姻专家说的：“如果我们的婚姻变得乏味，可能是因为我觉得乏味，或更糟的是我这个人很乏味。”
事实上，那些令你厌恶的人是在帮助你，他帮助你了解自己，让你发觉你的阴暗面。这也就是为什么当我们跟一个人越亲密，就越容易产生厌恶，因为他让你看到自己的真面目。
别人最惹你讨厌的地方，通常也是你最受不了自己的地方。
凡是你排斥的，就是你所要学习的
法则二：你是什么样的人，就会认为别人是什么样。你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。
一个品德不好的人，就会怀疑别人的品德；一个对别人不忠诚的人，也会怀疑别人对他的忠诚；一个不正直的、不正经的人，就会把别人的任何举动都“想歪”，因为他就是那样的人。一个对别的女人有非份之想的人，自然而然地，也会猜疑自己的女人。老遇到讨厌的事的，往往是令人讨厌的人。喜欢挑人毛病的人，其实自己才是最有毛病；喜欢说三道四的人，其实自己才使最不三不四。
如果你很爱发脾气，你就会认为别人常惹你生气，每一件事都可能变成你愤怒的理由。并不是说每一样东西都是错的，而是你会投射，你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。你会谴责每一个人、每一件事，因为你有太多的怒气，所以即使是一点小事也能引燃怒火。
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人生健康的八大要素(要注意,人生,要有,健康,蛋白质) 人生健康的八大要素
健康的人生才是美丽的人生，目前在全世界推广和宣传的有以下八大要素影响人生健康。
一是营养。在日常生活中要保持营养平衡，要多吃富含维生素和矿物质的粗粮，杂粮和新鲜蔬菜，饮食习惯要注意低盐，低糖，低脂肪，要注意动物蛋白质和植物蛋白质搭配。
二是锻炼。要根据自己的身体状况和条件，选择一，两种适合的方式进行锻炼，并注意要持之以恒。对于中老看人运动要适度。以散步，慢跑等中低强度的运动方式为宜。
三是饮水。每天要喝1500毫升以上的清洁水，每隔30分钟喝一次最好。早上起床最好养成喝一杯白开水的习惯。多喝绿茶，少喝饮料。
四是阳光。经常到户外活动，接受自然光线的照射。
五是节欲。节制物欲和色欲。对待金钱和美色要看淡些，在日常生活中戒烟，少饮酒。
六是空气。室内要注意保持通风，经常到户外呼吸新鲜空气。
七是休息。要有充足的睡眠，脑力劳动者要注意主动安排一定的体力活动和体育锻炼放松大脑。
八是信念。在学习生活中要有正确的目标，这样人活的才有追求和充实感。竞争状态饱满有助于调动机体免疫力，有利于健康。 猜你更喜欢:从来没有恨过(的人,儿子,我在,我只,但我)
都说人是冲动的
从来没有恨过(的人,儿子,我在,我只,但我)
都说人是冲动的产物，谁没有年轻轻狂过？只是你要知道靠岸，当过去成往事的时候，或许一头才发你还可以坐着摇椅回首当年勇。
我没享受过骑在你肩上看世界的幸福，因为年轻的你去了闯荡！但我不恨你！因为，你给了我看世界的另一个角度。我没享受过你给我的童年，因为童年我缺失了你的影子，你在远方的四角天空同样会想我们。我知道有一天你会浪子回头！当别人讥笑我的父亲是一个劳改犯的时候，我就会告诉他：我在学校拿一等奖奖的时候，你儿子只有看的份儿！我一直这么做，从小就是这么做的。
我知道我童年没有享受过父爱，但我从来没恨过。
我在想，我为什么要恨一个生自己养自己的人，当年你犯得错已经是过去了，不代表现在。
现在，我只知道，你用你的双手给我带来了温暖的家。我知道你是在想弥补过去，但是说真的：爸爸，你不欠我们什么。唯一的你欠妈妈的，因为那些年她也是男人。别人看不起你住以前的土胚房的时候，你盖了一栋两层高的家！别人笑你是没文化，供不起大学生的时候，你儿子不算聪明，大一已经拿到一半的学分了，静等考我的软件工程师了！但是，我知道我是爷爷辈下来唯一一个自己考上大学的！儿子替你打他们脸。
谁没有过去？谁不会犯错？假如当你活在别人的错误里面，你觉得你的未来会很好吗？父亲节，我也不想说太多什么。我只想对父亲说一句：您辛苦了，你做的，儿子都记在心里，你受的苦，我也会记在心里，我会让那些看不起你的人，闭嘴。
还记得你问我为什么不恨你。我告诉你，我看到了你的努力。你真的是一个男人，那些都是过去。现在才是你！
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