敢闯的女孩与好女孩的个性各有9个对立的特征:
1.好女孩循规蹈矩,敢闯的女孩打破规矩,或者自立规矩;
2.好女孩事事想做,敢闯的女孩对未来有一个明确的目标;
3.好女孩拼命工作,敢闯的女孩只做重要的事;
4.好女孩想让人人喜欢她,敢闯的女孩对此毫不在意;
5.好女孩温良恭俭让,敢闯的女孩无论谈吐走路都像是成功者;
6.好女孩等待表扬和提升,敢闯的女孩想要什么就直接要求;
7.好女孩不敢正视问题,敢闯的女孩迎着困难上;
8.好女孩在乎他人意见,而敢闯的女孩相信自己的直觉;
9.好女孩从不冒险,而敢闯的女孩敢于机智地冒风险。
罗恩·塔菲尔(RonTaffel)博士相信,好女孩的习惯是在童年时形成的。“好女孩的个性在观察家长行为方式的孩提时便已养成。她的父母传递给她信息时,好女孩的种子已早早地在她身上扎了根。”好女孩看到她的母亲承担起照顾全家的首要职责。而她的父亲参与时,不过是在帮忙。女孩们被告知,抗拒父母的命令或发怒会显得不可爱。因此,要想成为一个敢闯的女孩,必须首先从积习的心理上战胜自我,然后才能迈向成功。
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原来高效的人是这么做事的,怪不得能力那么强!(工作,高效,番茄,事情,专注)
转眼间,2018年已经过半,
你是否完成了新年写下的计划,许下的愿望?
恐怕现实还是一如既往的骨感,
写下的计划,只停在纸上,
许下的愿望,早已沉在心底,
多的是各种焦虑迎面而来 ,
那么,我们只能坐以待毙吗?
或者,我们可以像那些高效人士学习,尝试改变目前的糟糕状态:
一、做重要不紧急的事情不得不说,在职场上打拼,
我们有时不得不沉溺于繁忙的事务中,
而每天的状态也是焦头烂额,
从而导致工作看似做了很多,
仔细一梳理,时间都被琐事占据了,
浪费了我们人生中大半的时间。
所以,对于每天的所做的事情,
要提高警惕,
找一个安静的时间,
去思考什么才是人生中最重要的事情,
然后把它放在重要不紧急的事项之中,
每天都要做,
十年磨一剑,把这件事情做到极致,
你才可能摆脱整日焦头烂额的职场环境,
而焕发新的职场生命力。
二、不要将工作和生活割裂看待在单位,有些同事会抱怨,
自己需要处理的事情太多了,
一方面家庭需要自己照顾,
另一方面事业上需要打拼和奋斗,
自己夹在两头,
真的很难平衡。
你一定不要将工作和生活脱离看待,
让自己陷在疲于救火的状态,
而是要将两者看成一个整体,
当作生命中不可缺少的一部分,
在工作的时候,就把家庭的琐事先放一放,
专注、高效地工作,
回到家的时候,把手机放下,
去和家人聊一聊一天的收获和感想,
加深与家人的亲密关系。
三、让自己专注起来有人说多进程的工作可以让你更高效地完成工作,
其实在实践的过程中发现,
一次只做一件事才能让你更高效。
所谓一边听音乐一边工作;
一边跑步一边学英语,
对于我以及身边大量的人来说,
都没有起到理想的效果。
因此,这里给大家分享一个工作方法—番茄工作法,
一个简单易行时间管理方法,
你立刻就可以实践起来,
去提升自己的专注力。
当你从待办清单中选择出一项最重要的事情的时候,
接下来最需要做的事情就是专注高效地完成它,
选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,
中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,
然后在纸上画一个符号短暂休息一下(5分钟就行),
每4个番茄时段多休息一会儿,让自己恢复状态。
使用番茄工作法不仅极大地提高了工作效率,你还会收获意想不到的成就感和满足感。
—— END ——
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一只脚踩在紫罗兰上,踩扁了它,紫罗兰却把花香留在那脚跟上。
——题记
窗外是刚下过雨的世界,我推开古老的木门,心情愉悦的朝树林间走去。我尽情的品味着雨的味道,潮潮的感觉,我情不自禁的旋转向前,几滴露水不时打在我脸上,一丝清凉的感觉划过心间。
忽然,我被眼前的景色吸引住了——好一片紫色的瀑布,是的,那是一片茂盛的紫罗兰,我快步走上前,只为一睹它的芳容。走进了,才看出它的“瑕疵”,落英缤纷,遍地都是被暴雨击落的花瓣,花藤上只剩下一小片,我心中不禁想,他原来有多么美丽呢!看着地上的片片花瓣,心瞬间融化了,那些花瓣受到了何等的虐待啊,有的已被击打的犹如烂泥,有的已残缺不全,还有的随着水流向前逝去……怪不得觉得地上也布满了紫色呢!可瞬间我又嗅到了一股浓烈的香味,我诧异的望向木藤,却摇了摇头,不,不是那里传出的。终于,我敬畏的望向地面,于是,又一股浓烈的香味扑鼻而来,我的内心再也抑制不住了……啊!这是何等的一种胸怀,被雨水残忍得打在地上,却依然放出余香,这种宽容震撼了我……
紫罗兰宽容了雨水的行为,便放出了芳香,土地宽容了种子,于是拥有了收获,大海宽容了江河,于是拥有了浩瀚,天空宽容了云雾,于是拥有了神采,而若人生宽容了一切,便拥有了未来。
“退一步海阔天空,忍一时风平浪静”,“金无足赤,人无完人”。宽容是一种财富,他教会了我如何对待他人,有了这种财富的人最终会拥有整个世界。
林肯说“当我们成为朋友时,政敌就不存在了”,是啊,人生中会遇到很多敌人,有的为争得荣誉、地位和金钱与对方斗得你死我活,结果两败俱伤,而有的人却有着一颗宽容的心,对你的攻击,他视若不见,两人最终变成了朋友,曾经的敌人也消失了。这,就是宽容的力量。
我诚恳的感谢我能拥有这种财富——宽容,我静静的拾起一片残破的花瓣,放在鼻间,脑中是对人生的思考,鼻间游走的气息,那是宽容的味道。
文、冰殇
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