●古罗马人手里总是拿着特别的樽（古代饮器），遇到气愤时能随时把它打碎。聪明的日本人在事务所里放个上司的泥塑，供下属下班后敲打发泄，如果没有多余的餐具，也没有泥塑，可以通过其它途径出气。
●自制力始终十分重要。特别那些处于显赫地位的人在脉搏加快之前，把要解决的问题放一放，平静一下自己。
愤怒容易使人失去理智。有一个很能说明问题的例子：古代的皮索恩是一个品德高尚、受人尊敬的军事领袖。一次，一个士兵侦察回来，没能说清楚跟他一起去的另一个士兵的下落。皮索恩愤怒极了，当即决定处死这个士兵。就在这个士兵被带到绞刑架前时，失踪的士兵回来了。但结果出人意料：领袖由于羞愧更加暴怒，处死了3个人。
第一个士兵———坚决执行下达的死刑令；
第二个士兵———由于没有及时归来。造成第一个士兵被处死；
第三个刽子手———因为没有执行命令。
●沉默是对付愤怒的好方法。俄国历史上的女皇叶卡捷琳娜·韦利卡娅就不止一次采用这种方法。当她对某大臣产生愤怒时，急忙喝一大口水，在房间里走啊，走啊，直到愤怒被宽容代替。
●你被什么激怒了，先不要激动，冷静地全面考虑一下冲突，也许，会得出结论：激怒是没有根据的。那还生什么气呢？
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你害怕是因为你有依赖(老公,依赖,害怕,得很,衣服) 做家务之余，瞅了一眼电视上正在播放的连续剧，一位丈夫回家，妻子迎过去，接过丈夫的外套，望闻摸切，在上面仔细地查找蛛丝马迹。那个动作，忽然就让同样身为女人的我感到很难为情，那是得有多不自信，多怕丈夫出轨，才会做出如此卑微的动作啊。
要命的是，这样的桥段，电视上、小说里、生活中比比皆是。比如朋友丽，很时尚的小白领，每个月的工资，全交给了商场和美容院。即使星期天待在家里大门不出二门不迈，她也要化精致的妆，要坐得很端正，每个动作都力争让自己极具女神范儿。和老公一起出去旅行，行李箱里塞满了各种装备，吃饭换一套衣服，拍照换数套衣服，休闲时再换一套衣服。
除了衣服装扮，就连性格上，她也力求推陈出新。有时表现得很天真可爱，有时表现得很文静内敛，有时善解人意，有时撒娇耍泼。变来变去，变得人眼花缭乱，也差点把自己变成女神经。
我们都觉得她太折腾，女人爱美是好的，但把生命全部浪费在美上，就有些病态了，活得多累啊。丽也觉得累，但她说，她之所以这么折腾，是因为她害怕，怕老公长时间对着千篇一律的她，会厌倦。她想要婚姻永葆青春，所以，她要不停地变换，让老公每天都有新鲜感。
她说得好有道理，我竟无言以对。
朋友凡也是如此，虽然她本身已经很优秀，但她总担心某一天老公会变心，一有风吹草动，她立马草木皆兵。她经常抱怨，说自己和老公每天白天上班，只有晚上才能相聚，实在是分得太久，相思太苦。
后来有一段时间，她工作调动，不得不和老公暂时来个两地分居。一开始她很害怕，每天都要打N个电话，后来，慢慢地居然习惯了，觉得一个人生活也挺好的。甚至对于婚姻，也看得开了，有当然更好，没有，也没什么太大影响。
很好奇她为什么会有这样的转变。追问之下，答案出乎所有人意料。
她说，她一直很依赖老公，家里的大事小事都要老公拿主意，出门的行程安排是老公一个人做，她只偶尔提一些意见。感觉老公除了是亲密爱人，还是一个得力助手，有他在，她可以很轻松，无论到哪儿都不用操心，因为，知道有一个人会把一切都安排得好好地。
后来一个人在外地，学会了一个人出门买东西，一个人出门旅行，一个人面对各种纷杂的事情，甚至学会了一个人走夜路。忽然就觉得，自己变得足够强大了，足以应付生活中的一切事情，这个时候，自然觉得，那个叫老公的男人，即使有一天离开了，自己也应该能活。
得到这个答案后，我特意问了习惯百变风格的丽，是不是从未和老公分开过，她很惊讶地反问：你怎么知道？
因为没有分开过，她不知道，其实她的害怕，更多是因为依赖，她依赖两个人的温暖，害怕一个人的孤单寂寞。
陷入爱情中的女人，总是习惯依赖，当这依赖成为习惯，心底便会慢慢地有些惶恐，总害怕某一天，那个可以依赖的人忽然不爱了，忽然抽身离去了。不是你有多么爱他，而是你还没有学会一个人生活。
想要心里永远不害怕，你必须抛弃那些依赖，告诉自己，我一个人也可以。
文/汤小小 猜你更喜欢:可怜的伴娘(伴娘,伴郎,新郎,如果你,新娘)
可怜的伴娘(伴娘,伴郎,新郎,如果你,新娘)
婚礼上，少不了伴娘和伴郎。伴郎的作用不是在婚宴中代替新郎喝酒，他其实是新郎的诡计，让他可以趁着这个机会接受伴娘和新娘的好姐妹。所以，在婚礼上，伴郎往往忙着照顾伴娘而不是新郎。
如果一个伴郎在婚宴上喝得酩酊大醉，那不是因为他被人灌醉了而是他没有看上伴娘和新娘的姐妹，或者没有被她们看上。这个时候，他只好喝酒解闷。
伴娘的作用，则是用来使新娘显得好看，因此，伴娘比伴郎重要。
如果你三番四次被朋友邀请当伴娘，不要沮丧，这也许是你的朋友太自信或者很大方而已。
如果你从来没有被邀请当伴娘，也不要太高兴，也许只是你还没有一个要好到愿意让你担任伴娘的朋友而已。
我念中学的时候，跟一位女同学很要好，一天，大家坐在一起发白日梦，她跟我说：
“将来我结婚的话，一定要找你当伴娘，因为我长得比你漂亮。”
晴天霹雳的我，登时明白，女孩子的友谊是多么的脆弱。这件事，让我伤心了很久。后来她结婚，没有找我当伴娘，再过了几年，我们在街上重逢，她已是两子之母，看到她容颜憔悴，不再漂亮，我竟然有点安慰。
相比起来，男孩子可爱得多了。
他选伴郎，是选感情最好的朋友，他不介意他比他高大、英俊、富有，他从没想过用他来衬托自己。
可是，女人在自己可以嫁出去的那一天，还是不放心，她要找个伴娘来陪，藉此提醒新郎，他是多么的幸福和有眼光。
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