再想想我们的过去,现在的我。请原谅我渐渐少去的问候,有一种感情不再浓烈,却一直存在。我们不能时时在身边,好像电话短信也没有了,我们不能第一时间去分享彼此的快乐与悲伤,好像变的冷漠沉默了。可是如果有一天,我们再遇见,那当初的一切都不会变,我们还一样的去过我们那种自由的生活!
各奔东西的我们都是负这各个的梦想去努力去奋斗,有的时候有过这种感觉,当你渴望找个人谈心的时候,你们却没有谈什么。于是你领悟到有些事情是不能告诉别人的,有些事情是不必告诉别人的,有些事情是根本没有办法去告诉别人,而且有些事情即使告诉了别人你也马上回后悔。所以,有时候不是不懂,只是不想懂;有时候不是不知道,只是不想说出来;有时候不是不明白,只是明白也无能为力。有些话适合藏在心底,有些痛苦适合无声无息的忘记;有些回忆只适合偶尔拿出来回味。很多事情当经历过,自己知道就好;很多改变,不需要说出来,自己明白就好,那么最好的办法就是静下心来吞噬自己的寂寞,或者说反过来让寂寞吞噬自己!
这样好像背负的压力更大了,所以我一直在等,等待令一个人,一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人,一个可以陪我听遍所有悲伤情歌却不会让我哭的人,一个我可以在她身上找出一百个缺点却还执意要爱她的人,一个会对我说,我们有坑一起跳,有苦一起尝,有一辈子一起过的人!其实,我一直在等你,希望你能知道。
人生如梦岁月无情,暮然回首,才发现人活着是一种心情。穷也好,富也好,得也好,失也好。一切都是过眼云烟。想想不过是昨天,今天,明天,能豁然开朗就是美好的一天,不管是亲情,友情,爱情,能够永远珍惜就是好心情。曾经拥有的不要忘记,已经得到的更加珍惜!这才是我们想要的生活!也是我们所向往的生活,等到哪天,我们都白发苍苍的时候能够翻着以前的回忆录,想想我们曾经的一些事迹,不由的有一种幸福感!这样的晚年我想是我们所期待的,我们不会等到那一天就在那呆呆的望着天空说:“我曾经的一些回忆呢?我曾经的一些爱情,友情,亲情呢?眼角流露出一丝的遗憾和悔恨!
现实就是这样,生活就是这样,我们彼此都有自己的生活,过好自己的生活才是真正的生活!
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学会以倾诉缓解压力(倾诉,心灵,说点,自己的,心理学家) 一位权威心理学家极为推崇倾诉内心苦闷和忧郁的方法,他指出,这种心理上的应激反应是防止各种疾病的良药。他认为积储的烦闷若不释放出来,就会像感情上的定时炸弹一样埋伏心里,一旦触发就会酿成大难。有一位在合资公司工作的白领女孩,因不堪重压觉得活着没趣,欲投河自尽,幸亏有人在河边发现她神色不对,及时跟踪挽救了她。
作为高级动物,人的感情是复杂的,有生理需求也有心理需求。生活中每个人都有烦恼,倾诉是感情倾泻的渠道。
有位颇有盛名的作家,谈起自己的写作初衷,说那时候他感到很寂寞很孤独,就想拿出笔来对人说点什么,对自己说点什么。写作是一种心灵的舞蹈,自由、随意;也是一种个人化的倾诉,至于有没有听众,对他来说并不重要。从《梦珂》——《莎菲女士的日记》——《韦护》,女作家丁玲的文学旅程,就是关于自己那段学校生活感受的倾诉。
人心是个奇怪的东西,它有时能大得包容世界万物,有时又小得藏不住半点心事。据说一次康熙帝在微服私访时又饥又渴,讨了份米糠却吃得分外香甜。一位年轻的樵夫认出了他是真龙天子,却又不敢说破,否则便可能引来杀身之祸。这么大的秘密,不说出来樵夫心里太难受了,于是他跑到深山里,四顾无人,便对着一个老树洞高声说:我知道一个秘密,康熙吃糠!康熙吃糠!
倾诉能很好地缓解心灵压力,女人的寿命平均高于男人的寿命,这与女人爱唠叨是分不开的。女人多善于诉说,眼泪流下来,排除了有毒的情绪,男人也多怜惜泪眼楚楚的女人。高尔基曾说过“我相信,如果怀着愉快的心情谈起悲伤的往事,悲伤就会烟消云散。”
倾诉需要一点勇气。男人不喜欢倾诉,多是碍于面子,以保持坚强和沉默的铮铮铁汉的外表。他们多把痛苦埋藏在内心,压抑自己,或寻求精神刺激:酗酒、纵情声色,这些应对方法对身体对家庭影响都不好。因此,男人应学会向妻子、朋友倾诉。
心理学家也说:“当你试着和自己说点什么时,心理上已经产生一种应激反应,可以中和不良情绪。”就像“真正能温暖自己的是自己的体温。”“和自己说点事”与“事事都向别人倾诉”相比,前者不会使你的隐私过分公开,为你保留了更多私人空间。因此当你找不到倾诉对象时,不妨试着和自己说说心里话,或写在日记上。
倾诉,会使人心灵表层的硬垢慢慢软化、褪掉,烦闷浮躁渐渐消失,人也渐渐变得安静,否则,“心灵结石”郁积的太多,心灵就不堪重负了。人类百分之七十的疾病来自心理,心理学家已证明,倾诉可以使人心灵舒畅、可以帮助我们保持健康的心态。 猜你更喜欢:我的父亲节(父亲节,作业,弟弟,爸爸,说谎)
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上完中文课回到家中,天公开始刮风下雨。妈妈和哥哥有事外出,留下爸爸督促弟弟在家做作业。出门前妈妈提醒弟弟今天是父亲节。弟弟作业太多,学校的,私塾的…他本人效率也太低,做二下玩一下,扯着嗓门喊也是进展不快。已经是17点半了。雨越下越大,天也渐渐变黑。这时他提出要去买父亲节的礼物。在作业完成前,我不同意。他说:"比起作业,爸爸更重要。"八,九岁的小孩应该不会说谎吧!其实此刻即使是说谎,做父亲的心里也是甜甜的。更何况还是用他自己积累起来的零用钱,存钱罐里这个月仅剩下的最后五百日元。他毫无犹豫地买了爸爸喜欢的花。
2017/06/18父亲节@家中
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