大人感冒發燒怎么降溫

　　大人發燒怎么退燒?發燒時最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質。

　　1、大人怎么退燒之服用藥物

　　大人發燒后,首先是服用退燒藥(藥店咨詢,這里不好寫藥名),然后要多喝熱水,讓身體水分得到充分補充,臥床休息,最好是讓自己多排汗,多排尿,加速病菌排出體外。

　　2、大人怎么退燒之酒精擦拭

　　同時,大人發燒還可以采用酒精兌水(沒有酒精的可以用酒代替)1:3進行調配,搽拭腳心、手掌、腹股溝等處及全身,隔15分鐘可復查體溫。

　　3、大人怎么退燒之冷敷方法

　　如果高燒讓你無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。

　　4、大人怎么退燒之擦拭身體

　　蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后,一次擦拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助于散熱。

　　感冒發燒的飲食禁忌

　　發燒時最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質。

　　1、忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

　　2、忌多食蜂蜜:發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的`清理、消除,還容易并發其他病癥。

　　3、忌多食辛辣:由于體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。

　　4、忌多吃雞蛋:雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒癥狀,并延長發熱時間,增加患者痛苦。

　　5、忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。

【大人感冒發燒怎么降溫】相關文章：

1.發燒怎么快速降溫

2.小孩發燒怎么降溫

3.寶寶輕微發燒怎么降溫

4.寶寶發燒怎么快速降溫

5.半歲寶寶發燒怎么降溫

6.寶寶發燒感冒怎么護理

7.小寶寶發燒了怎么降溫

8.感冒發燒的英語口語

• 上一篇：中班音樂活動猴子學樣教案及反思 中班音樂活動猴子學樣教案反思
• 下一篇：返回列表