1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。
2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。
3、准确评价个人特点和强项。
4、评估个人目标和现状的差距。
5、准确定位职业方向。
6、重新认识自身的价值并使其增值。
7、发现新的职业机遇。
8、增强职业竞争力。
9、将个人、事业与家庭联系起来。
二、正确的心理认知
1、认清人生的价值
社会的价值并不被所有的人等同接受
“人云亦云”并不等于自我的人生价值
人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。
2、超越既有的得失
每个人都很努力，但成就并不等同。
后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像“龟兔赛跑”中的兔子。
人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。
3、以万变应万变
任何的执着都是一种“阻滞”前途的行为
想想“流水”的启示
“学非所用”是真理
三、剖析自我的现状
1、个人部份
健康情形：身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健康的活动？生活是否正常？有没有养生之道？
自我充实：是否有专长？经常阅读和收集资料吗？是否正在培养其他技能？
休闲管理：是否有固定的休闲活动？有助于身心和工作吗？是否有休闲计划？
2、事业部份
财富所得：薪资多少？有储蓄吗？有动产、有价证券吗？有不动产吗？价值多少？有外快吗？
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你独处的能力，暴露了你的人生高度(独处,近距离,自己的,的是,安静)
我尝试保持与各种科技的距离，这样我才能更容易记住我是谁。
当你用慢下来的节奏去看待周遭的一切时，一切都会随着你看问题角度的改变而改变。
当从烦扰和杂事当中抽离出来，我们才能听到就在耳边的一些声音。那些声音会告诉我们，什么才是我们真正所在乎的。
如果说学会与人交往是一种能力，那么学会安静独处也是一种能力。
高质量的独处强调的是与自己的感官近距离地接触，是可以在日常生活中完成的。
我们接收到的信息越多，用于处理每一条信息的时间就越少。
事实上，每个人在骨子里，都需要一个留白独处的空间。
在这浮躁的社会里，无论做什么，只要能静下心来做一件事，从中近距离地感受自己，便是体验到了安静的力量。
正是我们所选择的视角，而不是去了什么地方，最终决定了我们身处何处。
猜你更喜欢:和你的Ta过自己想要的生活(和你,都是,日子,城市里,日和你的Ta过自己想要的生活(和你,都是,日子,城市里,日落) 远离城市的嘈杂，走过春秋与冬夏，在日子的尽头和你牵手每个日落。
他说想和你一起卖掉城市里我们的小窝，走向那奔放的草原，感受四季的变化，不带着世俗的眼光，只有彼此触碰的心家，就那样随意的奔跑在无边无际的空旷中。
她说想和你一起有个简单的小家，不需要特别的大，更不需要尤其的奢侈豪华，只希望每日的晚餐都有彼此的碗筷在小桌上，饭菜可不可口都是彼此喜欢的味道。
只要愿意一起走生命的日子，就没有那么多的负担?嗦，只要有彼此的笑脸就有家的幸福在。
城市里繁华的生活惹人留恋，但心中的那份安静却是不变的追求。你生活的地方，是城市的喧闹，还是安静的乡村野舍，都愿是你选择的愿意追求的那一种，在自己努力的汗水中，追到自己梦求的日子。身旁有你的那个ta，每一天都是值得纪念的。
不要被生活的琐碎压抑，着着自己轻便的装束，奔跑在日出日落的路途中，找到心灵的归属。你们的共有才是最大的幸福。
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