生活中，一个好的心态，可以使你乐观
我们不能改变别人，却可以改变自己(心态,心灵,也有,失败,成功)

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

一、心态决定人生

“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。

二、生气不如争气

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

三、有自信才能赢

古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。

四、心动更要行动

心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。

五、平常心不可少

人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

六、宽容是一种美德

俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。

七、学会给心灵松绑

人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。

八、别把挫折当失败

每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。

九、改变内心世界

在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。

十、快乐其实很简单

有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。

10年的4月5号，到11年的7月5号，整整1
活着，只是时间的问题(他说,我说,感情,状态,狐狸)

10年的4月5号，到11年的7月5号，整整15个月，一天都不差，老妈又住进了那家医院。这次是白天，这次发现得早，这次我没有怕，也没有哭，因为这次我身边没有人。

安顿老妈住下，我在医院走廊里给可姐打电话，轻描谈写地把来龙去脉说一下，可姐感冒了，鼻子里像塞了个塞子。她说狐狸你这次表现得很好很淡定；我说，因为这次没有人可以再给我依靠；她说你能不能不再想一年前的事，能不能把岩岩从你生命里剔出去？我说会的，这只是时间的问题。

晚上跟King进行常规聊天，我说妈妈住院了，我心情不好，你得哄我，要么把我说哭，要么把我逗乐。他说，这人呐，活着的，都是胆儿大的；他说，25岁那年他被查出先天性脑血管畸形，从此之后活着的每一天，都是赚的；他说他现在没有感情|色彩，每天很认真地在脸上写着“我是一个没有感情的人”，最担心的事就是别人对他有感情；他说，人这一辈子感情是有份额的，用完了，就再也没有了，他的份额用在了十年前那声轰轰烈烈的婚外情上，从此，便再也没有了；我说，没有感情|色彩地活着，是好事儿吗？他说，这很可怜，也很悲哀。我说，你说的这些话，90%岩岩都说过，有些，一个字儿都不差；他说，你能不在我身上寻找他的影子吗？我说，会的，这只是时间的问题。

最后，我跟King说，可姐告诉我，你们这样的男人，都自私；他说，我承认，但是不论再怎么自私，总得对一个人负责，这人可能是我自己，也可能是家里的，更可能是家外的，唯一可以确定的，就是这个人，她不是你，狐狸。

S打电话来，问妈妈的情况，向来不善表达的他说到语无伦次，我淡淡地对他说，谢谢你，但是现在你真的不适合到医院来，也不用为我做什么，这一切我都可以处理，何况还有我哥，那是我的家人，我信任他。然后挂上电话，一个人跑到花园的角落里，低低地说出那句憋了很久的话--------你来了，你做了，又当如何？！曾经，有那么一个人，做到了极致，又当如何？！我还可以相信谁？

我想，我只是孩子气地简单粗一暴地处理和联想了陈年往事，这个人与别个人，这件事与别的事，这一天与另一天，没有任何关联。这世界上只有一个岩岩，只有一个在那种无序与混乱状态中极力挣扎的狐狸，彼时与此时，人还是同一个人，状态却是不同的状态，即使，情境如此类似，情节如此类似。把旧的过往强加给未实现的将来，是不明智的。

我想，我只是向往岩岩那样的生存状态与心态，淡定与平和、知足与达观，并且努力把自己修练到那样的境界。因为今天的我，十分清楚地明白，安全感，不是别人给的，是自己创造的。给予，而且是无条件无限制地给予，是一件很痛苦很痛苦的事，尤其是对于那个阶段，如同孩子一般无助与无知的我，即使，那样慌乱的我，如此令人怜惜；即使，是以爱的名义。

没有人能够完整全面地评价一个人，包括离他最近的我。我变不成第二个岩岩，因为我永远都是狐狸，但是我可以做到的是他的生活状态；因此，可能会有很长很长一段时间，他一直都会存在于我的生命当中----------“岩式生活状态”。 这也许会变成一个秘密，除了这间博客上的人，谁都不会知道的秘密。

也许，若干个十年过去，我们都老掉了，然后约在楼下的那个花园见面，寒风里我们颤一抖着老弱的身躯，我淡淡地对他说----我爱了你一辈子……

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