积极处世走出孤独

　　大多数人都体验过孤独的痛苦。有关统计资料表明，孤独感已成为现代人的通病。心理学家估计随着社会变得越来越富有，这种对孤独感和人与人之间关系的关注将继续增长。
　　
　　●孤独感的界定和测量孤独和孤立的含义是不同的。
　　
　　孤独是个体对自己社会交往数量的多少和质量好坏的感受，对孤独感的这种界定，帮助我们理解为什么有些人虽然远离人群，生活却感到非常快乐，而一些人尽管被人群所包围，而且经常与他人交往却经历着孤独。现在有许多新人类抱怨身边没有多少真正的朋友，对这些人来说，与某些人进行坦诚的交往的需要不能满足时，将产生强烈的孤独感，从这个意义讲，孤独是一种个人体验。每个人都会感到孤独，而且孤独感的来去随着环境的变化而变化，据此，认为孤独感是一种人格特征。有人设计了一些人格量表来测量人们对孤独感的一般感受性。用这个量表对某大学进行测验表明，大学生在所有项目上的平均得分通常为5到7分，得分越高说明越孤独，而在友谊、家庭与异性关系和团体的4种关系中，友谊类得分最高，其次为与团体的关系。可看出人际关系问题仍是当前大学生心理健康的主要障碍。
　　
　　●产生孤独感的原因
　　
　　有孤独感的人倾向于在社交时对他人和自己给予严厉的、苛刻的评价。许多有孤独感的人缺乏一些基本的社交技能，从而使他们无法与他人建立持久的关系。
　　
　　对他人和自我的消极评价 孤独的人可能更内向、焦虑，对拒绝反应更敏感，并且更容易抑郁。孤独的人在朋友身上花费更少的时间，不经常约会，也很少参加集会，没有什么亲密的朋友。在人际交往时，他们对自己和对方的评价极端消极。这一结论，也帮助解释了为什么对许多身处大学校园的学生来说，孤独仍然是一个存在的问题。
　　
　　基本社交技能的缺乏 有的人乐意与别人交往，但一旦进行比较重要的而且时间较长的交谈就会出现困难。缺乏基本的社交技能，更没有机会去训练社交技能，所以，难以有持久的朋友。他们对自己的伙伴不太感兴趣，常常不能对于对方所说的加以评论，也较少向对方提供有关自己的信息。相反，这些孤独者更多的是谈论自己并且常介绍新的与对方的兴趣无关的话题，倾向扮演一个“被动消极的社交角色“，也就是说，在交谈中不愿付出太多努力。他们不知道这种交往方式是怎样赶跑了潜在的朋友。
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天道酬勤，努力才是人生的态度(的人,目标,都是,努力,才是) 做人智商高不高没关系，情商高不高也问题不大，但做人的格局一定要大，说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。

　　如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话、就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人，憎恨人，那格局就太小了。

　　做人有多大气，就会有多成功。因为胸怀，才是成功者的标志。记住一句话：越努力，越幸运。

　　放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴。

　　静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

　　世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为还有明天。

　　有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪，因为不知道要去哪里!有目标的人在感恩，没目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的!有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛!

　　如果感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路!坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。

　　如果，你正在埋怨命运不眷顾，那请记住：命，是失败者的借口;运，是成功者的谦词。

　　努力，才是人生的态度! 猜你更喜欢:总有一天，你会遇上那个人，陪你看日出，直到你的人生
总有一天，你会遇上那个人，陪你看日出，直到你的人生落幕(自己的,最好的,日落,的人,日出)

日出日落，月圆月缺，总叫人期待，期待一次惊喜的通话，一封意外的信件，一刻相聚的欢愉，一夕促膝的长谈，一束鲜花的清香。像日出日落，出现也罢，消失也罢，就算对某些人至关重要，我们依旧是匆匆过客。

每个人就像是一个纸杯，知识、涵养像杯里的水。别人不会看到你杯子里的水，别人看到的只是溢出的那一点点。当你内涵溢出的时候，自然会被发现。

在这个世间，有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情，无法修复的缺陷。很久以后，那些好极了和糟透了的时刻我们都会忘记，唯一真实和难忘的是，我们抬头挺胸走过的人生。

面对爱情，每个女孩都有选择的权利。你妆化的越浓，穿的越性感，说话越豪放，举止越随便，想泡你的男人越多。而你越矜持，素颜，平淡，懂得生活，想要和你结婚的男人就越真实。

能当面损你的，一般背后不会再无中生有，和直性情的人在一起，虽然有时会有尴尬，但是不会担心被暗算，也就不那么劳神费心。

生活这东西，大多情况都是守恒的。如果你不劳而获了什么东西，大抵在某个时刻都会以别的形式还回去；如果你现在正在下坡运气很差，下个转角或许就会上坡，潮落之后就会有潮起。更多时候努力不仅仅是为了得到想要的，也是为了得到时可以心安理得。

你不妨去追求最好??最好的生活，最好的职业，最好的婚姻。但能否得到最好，取决于许多因素，因此，如果尽了力，结果得到的不是最好，你也要坦然地接受。人生中需要妥协，不肯妥协，和自己过不去，其实是一种痴愚。

不再去违心讨好，不再有刻意恭维，不求人，不必屈就妥协，无需逢迎谄媚。岁月老了，心却逐渐丰厚，是该做回自己的时候了，为人处事喜欢按自己的方式，不再一味的顾及他人，禁锢真心，委屈求全。

站在世界某一个角落，看着日出日落。整日将自己与那些就快要腐朽的记忆都困倦在逐渐磨灭的岁月。变为层层淤浊而渲染。走完同一条街，回到两个世界。最初不相识，最终不相认。

人生幸福三诀：第一是不要拿自己的错误来惩罚自己；第二是不要拿自己的错误来惩罚别人；第三是不要拿别人的错误来惩罚自己。

在最难熬的夜晚，看见日出，发现自己也可以再开始。在最孤单的山腰，等到雪停，原来迷路也能够有风景。有时候解决生命里大难题的，往往不是知识赋予你的逻辑，而是世界赋予你的通感。 编后语：一份简单的爱情，日出而作，日落而息。一同享受每天清晨的阳光，微风，雨露，黄昏。这样的愿望，算不算贪心。我想爱情，就是相濡以沫的过一生。接纳与磨合，让爱经得起流年。平平淡淡之中的携手与幸福，才更珍贵。

文/孩子气

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