他举例,许多企业家,在“发财”了之后,就开始不快乐,迷失了自己。轻度状况是“变胖”,还伴随着身体上的问题,严重的,还会情绪失控、吸毒、患忧郁症。
譬如,登陆月球的航天员艾德林,回到地球后,就突然间变成一个酗酒的人,三段婚姻皆以破裂收场。
作者引用一个“高空吊环原理”来解释,我觉得蛮有趣的。
他说,职场生涯就像在荡一层又一层的高空吊环,当你将自己荡上第一个环,就可以利用那股冲力飞得更高,去碰到更高的第二个环。这时候,你一定要继续利用那股力量,再把自己送上第三个环、然后第四个环,你会发现,自己荡得越高,越有力量,物理学的力量,也包括心理成就感带来的力量。
不过,刚刚那些成功人士,都出了一个问题──他们荡到某一个环,突然就停住了!
当他们“太快成功”或“成功得太大”,以为可以“休息”,但因为突然停住了,就荡不上去了,要做下一件事就很难了,于是,就会陷入一个心理上“卡住”的状态。
金钱上,他无人可及,已经太多了。
权力上,他强大无比。但,在心理上,他就是“卡住”了。
所以,文章指出,密歇根大学心理学家提倡,职场生涯不应该追求“赚太多”,而应该改为“小赢”。
人生不应该大胜,而应该充满了“小赢”。
这样,可以一辈子快快乐乐。所谓小赢,譬如,今年得到了一个升迁。
年终的奖金比去年多一点点。得到了客户的赞美。
心理学家称之为“进步定律”,这些“小赢”不至于让你自大到可以丢掉现在的事,然后停止往上荡,去休息,但,小赢让你保持着快乐的力量,这样对自己来说才是最健康、最快乐的。
这篇文章是相当有道理的!不过,它没有讲到一个没钱、没权、地位不够高、职称不够大、平常无法掌控自己命运的人,到底要如何“不断地小赢”。
但答案也很简单。
如果你是盖桥的,完成时间预计是2020年,这么大的目标,只有一个,那你很难有“小赢”。
但如果你是卖网拍商品的,你总共有三条线在跑、总共30个商品在卖,那,今天这个商品卖得好一点,明天另一个商品卖得好一点,你就天天都有“小赢”。
所以说,你的职业、你的人生,若是“很多条线”并行,自然,小赢就来了。
别老是羡慕别人,“小”的力量才是最大的。
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上班路上最好别补觉(眼睛,物体,在车上,早餐,调节) 上班族的一天是从“打拼”的早晨开始的:关掉嘶叫的闹钟,胡乱洗把脸,裹上衣服,抓块面包直扑车站。挤上公共汽车,坐上了地铁也不闲着,买份报纸看看新闻,拿上英语书背背单词。路稍长些,许多人还会东倒西歪地补一觉。在车上看书看报、吃东西、睡大觉对上班族来说已经是习以为常了,可是很少有人考虑,这种做法是否对健康有害。记者就此采访了几位专家,他们提醒忙碌的上班族,要改掉这些不良习惯。
在车上看书伤眼睛
北京积水潭医院眼科主治医师禹政钰在接受记者采访的时候说,在晃动的车上看书、看报、看杂志,是典型的用眼不健康行为,工作再忙也要尽量避免在车上看东西。
眼睛之所以能看清楚距离不同的物体,是由于眼睛睫状肌的调节,睫状肌像调节摄像机镜头一样,不停地调节眼睛的“焦距”,从而远近的物体都能看清楚。人眼在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和伸张才能保持相对稳定,眼睛不容易累。如果物体总是处于晃动状态,为了看目标体,眼睛的睫状肌就要被迫不停地调节,极易导致眼疲劳。禹大夫说,“总看这种晃动的物体,晕车、头昏的发生几乎是必然的。”
禹大夫还特别提醒大家,人们一忙起来就什么都不顾了,在车上看完书眼睛非常累,然后拿手一揉了事,这样做更不健康。手脏不说,年纪稍微大些的同志如果用力不当还可能将角膜揉得脱落,造成难以估量的伤害。如果眼睛感到非常疲劳,不妨做做眼睛保健操,哪怕刮刮眼眶也是能够促进眼睛周围血液循环的。有条件的话,还可以点些眼药水。总之,在上班的车上抢时间看那几眼书得不偿失。
路上吃早餐不卫生
北京大学第一医院营养部主任孙孟里认为,“一般来说,在路上、车上吃的早餐不会有什么营养。要么是面包、汉堡、点心、饼干一类顺手能拿来的快餐;要么就是煎饼、油条之类的马路早餐。天天吃这样的食品,营养搭配根本谈不上均衡,而且在路上吃早餐极不卫生”。 猜你更喜欢:一个狗血爱情故事:情人和好朋友背叛了我(小房,
一个狗血爱情故事:情人和好朋友背叛了我(小房,自生,电话号码,朋友,下子)
人生有无数的岔道,在分歧的路口,多半摆着诱惑。我们常常被物质的光怪陆离耀花了眼睛。需要在漆黑的静夜想一想,想想我们与生俱来的理想,想想我们将要迈步的台阶,距我们最终的目标是近还是远?眼睛当然是有用的。但有时闭上眼睛的时候,我们才能更好地倾听心灵的回答。
赵嘉音的《瑞娜鸢尾》里有首诗词《心有余悸,暗鬼自生》,很多人心中暗藏鬼胎……,每次读到赵嘉音独特的的“鸢尾”文体诗词,就让我有一种释怀!
凤凰于飞鱼水相欢
只为泊入谁浅浅的期翼
而浮生年华渐老
荆棘玫瑰斜铺来时路
时光暴孽
回头啊——
莫回头——(心有余悸,暗鬼自生)
离婚后,我的生活一下子陷入了窘境。我以前在金融单位工作,还是一个部门的负责人,按理说找一份会计类的工作是没有问题的。可是,由于年龄偏大,很多单位都礼貌地拒绝了我。无奈之下,我只得托人帮忙找工作。不久,朋友便告诉我,江西九江一个公司的刘总叫我过去面试。
当我到九江后,刘总并没有亲自来接,而是派了人力资源部的周部长来接我们。等到在宾馆安顿下来后,我无意中听到周部长在走廊里打电话。他在电话里说:“其他的都还好,就是年纪偏大了一点!”我敏感地意识到,他在说我的事情。我一下子就火了,连忙把宾馆的房卡退了,另找了一家宾馆住下。然后给刘总打了个电话,冲着他吼道:“万丈高楼平地起,你有什么了不起?!我是出来找工作的,又不是来选妃的!”
结果那一个星期里,刘总基本上每天给我打一个电话在以后的接触中,我不但没有报复他,反而被他一丝不苟的工作态度、遇事沉着冷静、处事豪爽大方的性格的个性所吸引,我不知不觉地爱上了他。我知道自己是个不光彩的第三者,但我希望自己和他永远保持这种不见光的情人关系,不想因为自己而伤害另一个女人。我和刘总的事,只有我的两个最要好的朋友知道,一个是小房,一个是小付。她们俩是我无话不谈的朋友。
小房见我不开心,便要了刘总的电话号码,希望能劝刘总过来。虽说当时我喝了两瓶啤酒,可心里却很明白。我知道小房的为人,她曾多次带着嫉妒的口吻对我说,如果她能遇到刘总这样的人,一定不会放过。此时将电话号码给她,说不定会发生什么事情。
但是,我转念一想:倒不如把电话号码给小房,顺便试试他们两个人。如果小房勾引了刘总,那说明小房这个朋友不可信;如果刘总喜欢上了小房,则说明刘总根本不值得我爱。于是,我把电话号码给了小房。小房站在外面嘀咕了半天,然后垂头丧气地走到我面前说:“他来不了了,希望你自己和朋友好好玩。”
听到这句话,我哭得更伤心了。没想到,更可怕的事还在后面。小房和刘总6月初,刘总让我过去工作,并带上小房,顺便到九江玩一玩。可当我兴奋地将这个好消息告诉小房时,小房却并没有我想象中的那样开心,她懒洋洋地告诉我,她不想到九江去。
我百思不得其解,这么贪玩的小房怎么突然转性了?这时,刘总突然打来一个电话,第一句话就是:“你在做什么?!”但是,刘总接下来说的话却让我不能接受。他说我是为了躲债才希望到九江工作。而且,他还说我曾做过脑瘤手术,从做女孩子起,就抢别人的老公。
完了,真不知他从哪里听到的谣言,把我说得如此不堪。我的心一下子降到了冰点。我连忙买了一张去九江的火车票。见到刘总,他有些不自然地冲我笑了笑。回房间后,他一言不发就进了洗手间洗澡。我觉得气氛有些沉闷,便拿起他的手机,准备玩游戏,轻松一下。没想到,我在收信箱里无意中看到了一个我非常熟悉的电话号码!我真不敢相信自己的眼睛,可那确实是小房的号码。存在刘总手机里的亲密短信,全是她发的。
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