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補腦青菜類 什么青菜補腦最快的食物
日期:2023-02-15 02:19:57    来源:网络资源
小伙伴們好,最近小評發現大家對于青菜怎么做補腦,補腦菜的做法這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、食材:韭菜半斤,核桃20個,小胡蘿卜一根。2、胡蘿

小伙伴們好,最近小評發現大家對于青菜怎么做補腦,補腦菜的做法這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、食材:韭菜半斤,核桃20個,小胡蘿卜一根。

2、胡蘿卜洗凈,切段,切絲備用。

3、將生核桃用開水焯一下,立即撈起瀝干水分備用。

4、核桃仁倒入冷熱油,煎三分鐘。拿起核桃仁。

5、用鹽和雞精炒青菜,關火,倒入核桃仁,拌勻,即可食用。

6、以上就是青菜補腦的方法。

以上就是【青菜怎么做補腦,補腦菜的做法】相關內容。

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