葡萄酒虽然对人体有些益处（红葡萄酒含有白藜芦醇，可以降低血液中容易诱发动脉硬化的低密度脂蛋白含量，预防动脉粥样硬化的发生，抑制血小板的凝聚性，防止血栓形成），但它毕竟是含有酒精的饮料，害处也不小：一是可以引发肝硬化（饮酒过量，时间一长，最早出现的是脂肪肝，随后会导致酒精中毒性肝硬化。若出现腹水、呕吐、便血等晚期肝硬化表现，还可危及生命）；二是
可以诱发致癌物质（酒精可使致癌物质活化，可能造成消化道、呼吸道的癌症）；三是影响营养吸收（如果饮酒过量或时间过长，可造成胃肠道吸收不良，影响叶酸、维生素B族的吸收和维生素A的代谢），还可阻碍胰腺酶的分泌，影响脂肪、蛋白质、糖的消化吸收。
现在很多人将中药材泡在酒中制成药酒长期饮用，认为这样可以对身体起到保健作用。殊不知无论是红酒还是药酒，其本质都是酒，并不是药，如果过量饮用，就会对身体造成危害。
专家提醒大家：无饮酒习惯的人，最好保持滴酒不沾；喜爱喝酒的人，最好能节制酒量，以每天饮用葡萄酒2—3小杯为宜，喝酒时一定要慢慢品用，而且要进食菜肴。
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赢在职场：全能，还是专业(小明,客户,主管,公司,定单) 小郑和小明是好朋友，他们同时进入了同一家公司工作，小郑喜欢说话，小明喜欢实在干活。但是他们在公司里面的相同部门工作。
公司不是贸易的，他们自己有工厂。小郑和小明开始的时候在工厂工作，刚开始他们跟着车间主管做事，小明不爱说话，很讨主管喜欢，因为主管觉得能做事的人都是不爱说话的，小郑就没有那么讨主管喜欢。
小郑在车间呆了一年，几乎每种机器都学过，虽然知道机器的运作，但是没有一样是做得好的，所以他去了工厂的印刷车间，同样也是什么都学过，但是学习的效果也是一样。
小明在这一年都在生产车间工作，因为自己努力，认真，和刻苦工作，从普通的生产工人做了车间的小组长。
小郑第二年去做公司的业务员，所以跟小明分开了工作岗位。
小郑没有任何的销售知识，所以做销售主管的跟班，平时的工作就是帮主管准备样板，去见客户的时候拿拿资料，后来有一客户来电话说要求过去看样板并报价，那次主管休假了，公司的业务员也都外出了，只有小郑一人，老板就安排小郑去谈业务了。小郑准备了样板以及相关的资料，就去客户公司。
他的性格外向，虽然第一次独自见客户，但是也没有紧张的感觉，看过客户的样品，小郑凭藉以前跟主管的经验报了价格，并指出客户的样板的缺点，说自己公司能比这衣服做得好很多，并详细讲解怎样做的过程。客户觉得小郑很专业，所以过了两天，定单就给他做了，自此之后，小郑就开始走上了销售的道路，后来成为了业务主管。
小郑的成功，少不了小明的帮忙，因为小郑开始的时候接的定单都是急单，所以当小郑接到定单的时候就跟小明说，小明帮他安排在其他客户的定单前生产，还在生产的时候用足工艺做，使小郑的货每次都顺利交货，客户收到满意的货后，只要有定单都找小郑做，所以他客户翻单率是销售人员中最高的。
两年后。小郑的固定客户超过了主管的业绩，所以小郑取代了前主管的位置。做主管后，他要求老板将小明提升到车间主任的位置，老板知道小明的能力，觉得他比现任的主任更好，就按小郑的意思做了。
由于这两员大将的出色工作表现，公司的业绩有了很大的提高。
有人说，小郑的成功，是因为小明的帮助，也有人说小郑的成功是以前在公司学习多种多样的技能，所以在接业务的时候让人感觉专业。
有人说小明的成功是因为小郑的帮助。也有人说是因为他认真负责的的成果。
你认为，他们两个在职场上获得成功是靠什么呢？
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简
送个迷茫的朋友(你会,忧郁症,你就会,让我,无助)
简简单单现在是多么的艰难，每个人也曾幻想过，但是都被现实打得稀巴烂。总是想去努力，总是受挫，我们都经历过这样的打击。不是我们不够努力，而是我们不够坚定；不是我们不够自信，而是我们不够坚持；不是我们不够乐观，而是我们太悲观； 不是我们不相信，而是我们不敢相信。
“ 我想给生活一个吻，可是现实却给我两巴掌”这是我在迷茫无助时最深切的体会，心理学的朋友告诉我，劝导我，如果我不再投入工作中，不再走出来，我会得忧郁症。我告诉他，我知道，我就是不想得忧郁症才会无助，才会说讨厌这座城市的繁华，因为它让我找不到路。而朋友却说，你的这句话才是最可怕的，后来我让自己忙碌起来，不想让自己有太多空闲的时间，不想在那乱想，因为大脑空闲了让我快要疯了，而且我还有严重的失眠。因此我投入到学习和工作中，慢慢的走出来，不让自己走进崩溃。所以我想告诉刚出来工作不久和应届毕业生，先定位，先稳定下来，然后再去想做你想做的事，再去朝着自己的梦想方向前进，不然你会迷茫，你会无助，你会被现实击垮，你的自信也会被抹灭。如果你的心态调理的不好你就会不相信自己，你就会郁闷，就会得忧郁症，悲观。慢慢的你就会飘来飘去没有目标，没有方向，没有自信，压力会把你压垮，你会连呼吸也觉得痛。我就尝试过快要疯了的感觉，快要崩溃了。
30岁之前做自己该做的，30岁之后才做自己想做的。
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