男应如狼 女当似狐
　　
　　狼和狐狸一直被人们所不齿。在许多寓言、文学作品甚至宗教经文中，狼被贴上了丑陋、贪婪、残忍等标签，人们也习惯地将大奸大恶之人比拟为狼，并将好色男人叫做“色狼”；同样的，狐狸却被认为是“精”，是虚伪、狡诈的代名词，人们喜欢将娇媚、多情的女人称为“狐狸精”。对狼，人们充满了恐惧和怨恨，而对狐狸却是满腹的厌恶与鄙弃。在传统文化背景下，没有一个男人愿意与狼有瓜葛，更没有一个女人愿意沾上狐味。
　　
　　文学作品中将狼与狐狸人格化，并按人的好恶赋予它们与其自身动物特性不同的禀性，使它们成为计谋、狡猾，甚至阴险罪恶的化身。其实，在它们身上也不乏有许多受到人们积极评价的特点和能力，作为大自然中较为优秀的种族，狼和狐狸所拥有的许多非同寻常的特质，值得人类学习和借鉴，特别是男人要具有狼的精神，而女人则要有狐的特质。
　　
　　随着人们对狼的认识越来越深入，狼性中的一些可贵品质渐渐被发掘，如“众狼一心”的团结协作精神：当狼面对强大敌人之时，必群起而攻之而获胜，这是狼性中最值得称道的团队精神。经研究发现，狼最善于分工合作，并且恪尽职守，忠于团队，甚至为了顾全大局而不惜牺牲自己；狼讲究策略，卧薪尝胆。有人做过统计：因自然衰老而死亡的狼只占总数的1%~1.5%，可见狼的生存环境是多么恶劣。狼在孤独、荒凉、饥饿与死亡的威胁中学会了忍耐。它们养精蓄锐，静观其变，工于心计，勇猛顽强，一旦时机成熟，它们会发出猛烈攻击并得偿如愿。而我们身边却有一些男人呢？或缺乏自知之明，或志大才疏，刚愎自用，或妄自菲薄，懦弱猥琐，或急功近利，鼠目寸光……
　　
　　再者，狼不惧失败，永远保持强者心态。据生态动物学家的观察，狼的猎捕行动近九成几率遭遇挫败。也就是说，十次猎捕，通常只有一次成功，然而也就这一次的成功却使整个狼族得以生存延续。而反观我们身边有些男人，却经不起挫败，惧怕失败以后的尴尬，面对失败就忧虑、沮丧，甚至屈服，并失去斗志，放弃目标。
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真正的轻生活(自己的,外在,物质,尊重,的人) 轻生活和慢生活一样,是我们现代人所怀念和欠缺的。
　　
　　如果你去问老一辈的人，或是有点年纪的人，让他们回忆一下，是以前那种贫穷的、简单的、平凡的日子好，还是现在复杂的、富裕的、多样化的生活来得好，几乎所有的人都回答：当年的好。
　　
　　生活就是这样愈简单愈好，加法加到最后，就没有办法再加了，因为所加的都是物质方面的东西。而人不像动物，对任何事物的需求满意度是有边际效益递减的原理的。
　　
　　比方说，你口渴的时候，喝第一杯水很满足，第二杯水也不错，第三杯就有点不行了，喝到第四杯可能就想吐了。任何外在有形有相的事物，都脱离不了这个原则。
　　
　　马斯洛的三角形就说明了这个原理，从生理的需要，到安全需要，到社会需要、尊重需要，到最后的自我实现，很多人卡在尊重需要这一层。他们以为更多的钱，更美的衣服，更大的豪宅，更快的跑车，会为他们赢得尊重和自我实现。
　　
　　可惜不是。因为真正的尊重和自我的实现不是来自外在，而是来自内在自己和自己的和解，自己对自己的尊重，自我满足来自于我们完成了此生的目的和使命，都不是在外的条件。
　　
　　我们看到很多人已经非常成功、挣了很多钱了，可是他们还是不断地在动脑筋赚钱，早已经忘了他们的钱三辈子都吃不完。原因在于他们内心的空洞，来自于小时候的自卑和匮乏，如果不从患处(内心)着手，是永远无法对症下药解决问题的。
　　
　　所以，向内发展是重要的。轻外重内是一个物质发展到了极致的社会必然会走上的道路。我们都知道，一个路边的乞丐，他的内心可能比坐在皇宫的国王还来得快乐。
　　
　　所以，我们真正要的，是内在的满足和喜悦，而外在的东西所带来的满足，永远有个限度。如果能够走上灵性成长的道路，更多的理解自己，治疗自己的创伤，在自己的身上看到圆满和丰富，那么外在事物对你的吸引力就不会那么大了。
　　
　　但是轻物质并不表示我们完全摒弃了物质的追求，那样是不现实的。你无法摒弃、舍下你没有或是未曾拥有过的东西。所以，“轻”，是要到了你的外在条件、环境累积到了一个程度之后，自然而然的发现，轻外重内才是真正快乐喜悦的道路。
　　
　　所谓的“轻”，是一切了然于心之后的自然放下，而不是硬生生造作出来的。我们都知道，凡是你抵抗的都会被放大、增强，因为这是一个能量的世界。我们可以举重若轻地放下对物质和名利的执着和追求，但不必排斥和鄙视，否则那就是一种造作，一种压抑，不是真正的放下。真正的轻，是心灵的轻盈、充实，感觉世界就在你心内，而你什么都不缺。
　　
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远远的见你在夕?那端　
打着一朵细花?伞
晚风将你的长发飘散　
半掩去陀红的面庞

记得还是在我十五六岁的时候,就相遇了《踏着夕?归去》这支歌, 那时常常和小伙伴、好朋友坐在草地上,仰望着天上的白云,畅想着遥远的未来,情不自禁就会哼起的来。 十九岁的时候,和初恋的情侣,手牵着手,在夕?下漫步,唱得多的依然是这支歌.。无论是幸福,欢乐,悲伤,彷徨, 从心底升起的总是这支歌。这支歌伴随着我走过了青春岁月, 陪我经历了无数次的坎坷和磨难,只要唱起这支歌,心里就会感到一种踏实和温暖,就会有勇气勇敢的续向前....

我彷佛是一叶疲惫的归帆　
摇摇晃晃滑一向你高张的臂弯
苍穹有急切的呼唤在回响　
亲一亲别后是否仍无恙

十几年前,在日本的街头，也是一个寒风刺骨的冬季, 精疲力竭的我,下课后, 奔跑在异国的街头,为了打工,拼命的去追赶一趟火车,跑到眼前发黑,跑到心力衰竭,好象马上就要跌到的时候,不知道是真的听到,还是出现了幻觉,这支久违的歌曲,居然响亮的在我耳边回荡.那么清晰,那么无可抗拒......心突然痛到无法呼吸,无法再向前迈进一步. 眼泪汹涌着不停的溢出眼眶,我大口大口的呼吸,紧紧的捂住嘴巴,却怎么也无法抑制.. 就在异国的街头,在陌生的人群里, 放声哭泣,哭的那么久,那么放肆,那么旁若无人,那么痛快淋一漓。因为我终于知道,这支歌,早已不再属于我了, 无论我有多么疲惫,多么无助,也再不会有那个为我张开的臂弯.再不会有人陪我一起走向那个小小小小的蜗居，因为我终于知道,在异国,在他乡,我已一无所有, 没有爱,也不再有任何梦想。

有时候,彻底的绝望,也许是另一种新生吧,那一次痛哭和万念之后,我居然从泪水中捡回了丢失了很久很久的自己。为了梦中那一座小小的蜗居，我再也不敢唱起这支歌，无法再一次去体验那种痛不欲生的感觉,而这支歌,却已经融化在了我的生命里。

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